我不做醫(yī)生很多年了，可隔三岔五還是有很多朋友問我各種醫(yī)學(xué)問題，或?qū)で笤\療建議，或?qū)ふ铱孔V專家。長時間冷眼旁觀，我看到一些求醫(yī)的普遍誤區(qū)，也拜訪了幾撥醫(yī)生朋友，問他們對病人都有什么建議，他們說了一些平時打死都不會說的真心話。特總結(jié)如下：

第一，要尊重生命的自愈能力，要相信自身的康復(fù)潛能。

盡管科技高速進步，如今最好的醫(yī)生能做的也只是：偶爾治愈，常常緩解，總能安慰。生命的偉大之處就在于，人類百分之八十的疾患會自愈，我們要學(xué)會適度地耐心等待。人體也偉大，最好的藥是自己的靈與肉，多數(shù)的小病痛睡一兩個好覺也就好了。所以有一點點不舒服，在排除了心梗、中風(fēng)、胰腺炎、闌尾炎等等急重癥之后（當(dāng)然，如果較真兒，這個急癥單子因人而異，需要您信任的全科醫(yī)生幫您確定），不要馬上就往醫(yī)院跑，多喝水、多休息，放下手機、放下心中那些似乎放不下的所謂大事兒，等等看癥狀是否緩解。這條也適用于兒童，兒童的自愈能力往往強于成人。

第二，請遵從醫(yī)囑。

看醫(yī)生之后，治療失敗的最大原因是不遵從醫(yī)囑。一旦開始吃抗生素，吃滿醫(yī)生要求的天數(shù);一旦開始吃降壓藥，按照醫(yī)生說的劑量和頻次吃。我們身邊留下慘痛教訓(xùn)的例子太多了，不一一列舉了。

第三，不要總覺得自己的病沒好。

如果純從掙錢的角度看，女人和小孩是最好的病人。女人總覺得病根兒沒除干凈，還在自己的身體里，像階級敵人一樣頑固，對自己孩子的病更是如此。男人則相反，總覺得自己沒病，似乎唯一的例外是得了男科疾病之后，總覺得自己尿急、尿頻、尿痛。持這種心態(tài)的人遇上好醫(yī)生，給好醫(yī)生添麻煩;遇上壞醫(yī)生，給壞醫(yī)生過度醫(yī)療的機會。

第四，自學(xué)一點基本的醫(yī)學(xué)知識。

常見的常識錯誤包括：乳房不舒服去看婦產(chǎn)科（應(yīng)該去看乳腺外科），MRI有輻射（其實沒有），婦產(chǎn)科男醫(yī)生沒有好的（其實有的，就像很多優(yōu)秀的廚師和裁縫也是男的），等等。如果想系統(tǒng)學(xué)習(xí)，建議您看一本《內(nèi)科學(xué)》教材和一本《外科學(xué)》教材。如果不想花那么多時間，建議您經(jīng)?？纯纯孔V的醫(yī)學(xué)科普文章。

第五，不要過度迷信名醫(yī)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的分科很細，院士或者主委級別的醫(yī)生也只是他們那些細分領(lǐng)域的大專家。在那些細分領(lǐng)域之外，他們可能不如某些副教授或者主治醫(yī)。復(fù)雜手術(shù)需要很強的體力和心力，如果有選擇，還是別把自己的肉身交給太高齡的醫(yī)生，哪怕他名滿天下。

第六，適度閉嘴，把問診的主導(dǎo)權(quán)交給醫(yī)生。

醫(yī)生最煩的是，上來就滔滔不絕，不得要領(lǐng)，當(dāng)醫(yī)生忍無可忍地插一句話或者提醒一下時，還指責(zé)醫(yī)生不讓自己說話的病人。

第七，不要過分激動，要淡定，慢慢在醫(yī)生的引導(dǎo)下闡述自己的病情。

“上來就哭哭啼啼地求救，你什么都不告訴我。我問你，你也不回答，我怎么救你？”

第八，不要認為可以通過國內(nèi)搜索引擎和書籍而成為某個病種的大專家。

醫(yī)生問診的時間有限，不要讓他把時間花在更正你對某些醫(yī)學(xué)知識的誤解上，更不要讓他把時間花在教你如何做診治上。多問問：這個異常意味著什么？問題嚴重嗎？我有哪些選擇？利弊是什么？我該如何選？這么選有什么可能的風(fēng)險？有什么辦法可以降低這種風(fēng)險？另外，中藥也是藥，中醫(yī)也是一門學(xué)問，植物藥也要面對土壤、水、空氣中可能存在的污染，不建議有事兒沒事兒就按照自己的理解、自學(xué)去找中藥吃。

第九，不要強索醫(yī)生的手機號碼，不要強加醫(yī)生的微信或QQ。

醫(yī)生有權(quán)不把某個病人當(dāng)成親戚或朋友，也有權(quán)在診療之外的時間不回應(yīng)這個病人的問題。

第十，不要覺得醫(yī)生都是騙子。

盡管有個別醫(yī)生的確是騙子，但既然已經(jīng)選擇了某個醫(yī)生來看病，還是先選擇相信他吧。也要相信，如果他是個好醫(yī)生，如果他處理不好你的病情，會幫你找到更合適的醫(yī)生。再者，既然選擇了某個醫(yī)生，就不要逼著他幫你證明他比其他的醫(yī)生更好。“大夫，某某醫(yī)院的某某專家怎么樣？”“你如果覺得他好，你來找我干嗎？”

醫(yī)生不是萬能的，病不是都能被治愈的。信任是看病的基礎(chǔ)。在這個誠信不足的就醫(yī)環(huán)境里，最好的就醫(yī)方式還是謹慎地選擇相信醫(yī)生。

（王傳生摘自微信公眾號“馮唐”，鄺 飚圖）