章睿齊

什么性格的人易患抑郁癥

流行病學(xué)調(diào)查表明，從人群分類角度看，工作壓力大、工作緊張繁忙的人，人際關(guān)系不良、生活環(huán)境改變的人，更年期女性，剛剛經(jīng)歷了負(fù)面事件（最近遭遇配偶及親人死亡、離婚、婚姻不美滿、生?。┑娜耍聵I(yè)和生活失敗受挫又沒(méi)得到及時(shí)排解的人，常年在室內(nèi)工作的人，體質(zhì)較弱或極少參加體育鍛煉的腦力勞動(dòng)者，尤其是平時(shí)對(duì)寒冷比較敏感的人，機(jī)械操作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的人，比一般人更易患抑郁癥。而從心理素質(zhì)角度看，認(rèn)真的人，追求十全十美的完美主義者，喜歡照顧別人的人，事業(yè)上有貢獻(xiàn)的優(yōu)秀者，對(duì)自己、對(duì)過(guò)去和未來(lái)持消極看法者，易患抑郁癥。

心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，功利心重、崇拜金錢(qián)名利的年輕人患上抑郁癥的機(jī)會(huì)較那些并不十分看中金錢(qián)名利的年輕人要高出20%。

美國(guó)心理學(xué)家史培勒說(shuō)：“這種病（抑郁癥）往往襲擊那些最有抱負(fù)，最有創(chuàng)意，工作最認(rèn)真的人。”事實(shí)上，很多歷史名人，如牛頓、達(dá)爾文、林肯、丘吉爾等的確都患過(guò)抑郁癥，英國(guó)王妃戴安娜一生中患過(guò)4次抑郁癥，多次自殺；臺(tái)灣女作家三毛、著名詩(shī)人顧城也是因?yàn)橐钟舭Y而自縊身亡。

什么是癌癥型性格

醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，有些人易患癌癥，也跟性格有關(guān)系。癌癥型性格主要表現(xiàn)在：習(xí)慣壓抑自己的煩惱、絕望或悲痛情緒，不愿表露出來(lái)的人；害怕競(jìng)爭(zhēng)，逃避現(xiàn)實(shí)，企圖以姑息的方法來(lái)達(dá)到“表面和諧”的人；表面上用犧牲自己來(lái)為別人打算，實(shí)則內(nèi)心很不平衡的人；遇到困難并不出擊，最后卻“困獸猶斗”的悲觀個(gè)性者。

于娟，32歲，祖籍山東濟(jì)寧。本科就讀于上海交大，在復(fù)旦大學(xué)獲得碩士、博士學(xué)位，后赴挪威深造，回國(guó)后任職于復(fù)旦大學(xué)社會(huì)發(fā)展與公共政策學(xué)院。2009年12月，被確診患乳腺癌，2010年1月，被進(jìn)一步確診為乳腺癌晚期，2011年4月19日病逝。

于娟在她生命的最后歲月，在健康狀況稍好的時(shí)候，回憶、記錄下癌癥治療的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，并對(duì)癌癥型性格作了“實(shí)地調(diào)研”和自我反思。

于娟曾在瑞金醫(yī)院斷斷續(xù)續(xù)住院長(zhǎng)達(dá)半年之久，半年之內(nèi)接觸了50個(gè)左右病友。與病友自覺(jué)不自覺(jué)地在病房聊天時(shí)，她會(huì)像個(gè)社會(huì)調(diào)查人員一樣，以專業(yè)、縝密的思維開(kāi)始旁敲側(cè)擊地問(wèn)病友一些問(wèn)題。因?yàn)樗恢毕敫忝靼?，到底是什么樣的人容易得癌癥。

于娟發(fā)現(xiàn)，乳腺癌病人里性格內(nèi)向陰郁的太少太少，相反，太多的人都有重控制、重權(quán)欲、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、急躁、外向的性格特征。

身邊病友的性格特點(diǎn)不禁讓于娟開(kāi)始反思自己的性格。她很喜歡自己的性格，即便有一次在酒桌上被一個(gè)哥們兒半開(kāi)玩笑地說(shuō)她上輩子肯定是個(gè)山東女響馬，她也并不以為然。于娟從來(lái)不認(rèn)為這有什么不好，生病后才不得不承認(rèn)，自己的性格確實(shí)有問(wèn)題：太過(guò)喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝，太過(guò)喜歡凡事做到最好，太過(guò)喜歡統(tǒng)領(lǐng)全局，太過(guò)喜歡操心，太過(guò)不甘碌碌無(wú)為。

比如，她曾經(jīng)試圖用三年半時(shí)間同時(shí)搞定一個(gè)挪威碩士學(xué)位和一個(gè)復(fù)旦博士學(xué)位。然而博士畢竟不是碩士，她拼命努力，最終卻沒(méi)有完成給自己設(shè)定的目標(biāo)，惱怒得要死。她曾經(jīng)試圖做個(gè)優(yōu)秀的女學(xué)者。雖然她認(rèn)為自己極不擅長(zhǎng)科研，但是既然走了科研這條路，就要做出個(gè)樣子。她曾經(jīng)的“野心”是兩三年搞個(gè)副教授來(lái)做做，于是開(kāi)始玩命發(fā)文章、搞課題，雖然對(duì)實(shí)現(xiàn)做副教授的目標(biāo)后該干什么，她其實(shí)非常茫然。為了一個(gè)不知道是不是自己人生目標(biāo)的事情拼了命撲上去，不能不說(shuō)是一個(gè)傻子干的傻事。得了病于娟才懂得，人應(yīng)該把快樂(lè)建立在可持續(xù)的長(zhǎng)久的人生目標(biāo)上，而不應(yīng)該只是去看短暫的功名利祿。

最后，于娟發(fā)出感慨，除了飲食、生活習(xí)慣、定期檢查等因素，女性最重要的是不要給自己太大壓力，保持心情舒暢、情緒樂(lè)觀，這才是防治乳增生乃至乳腺癌的最好防御武器。