韓 慧, 鄭家鯤

(上海體育學(xué)院 體育休閑與藝術(shù)學(xué)院, 上海200438)

“青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)”，習(xí)近平總書(shū)記在黨的十九大報(bào)告中進(jìn)一步揭示了當(dāng)代青年在民族偉大復(fù)興道路上承載的希望[1]。然而，處于“成長(zhǎng)風(fēng)暴和壓力”下的青少年更易受到生理、心理和社會(huì)角色動(dòng)態(tài)變化帶來(lái)的負(fù)面影響。危險(xiǎn)行為(又被稱(chēng)為健康危險(xiǎn)行為、問(wèn)題行為或偏差行為)指的是會(huì)對(duì)青少年的健康、完好狀態(tài)乃至對(duì)其成年后的健康和生活質(zhì)量造成直接或間接損害的行為[2]，如吸煙、吸食毒品、不安全性行為、暴力傷害、網(wǎng)絡(luò)成癮等，通常都是在青少年階段逐步形成的。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示：在我國(guó)，有6.9%的初中生經(jīng)常使用煙草制品[3]；有約4.3萬(wàn)名18歲以下的青少年被發(fā)現(xiàn)吸食毒品[4]；患有網(wǎng)癮或有成癮傾向的城市青少年超過(guò)4 000萬(wàn)人[5]；被檢測(cè)出感染艾滋病的青少年數(shù)量逐年攀升，年增長(zhǎng)率達(dá)13%[6]；約有40%的青少年有過(guò)欺負(fù)人或被人欺負(fù)的經(jīng)歷[7]。青少年時(shí)期形成的危險(xiǎn)行為會(huì)引發(fā)抑郁、成癮、性傳播疾病等問(wèn)題，更甚者會(huì)直接導(dǎo)致青少年傷殘或死亡[8]。鑒于此，早在20世紀(jì)80—90年代，西方各國(guó)就已普遍將其列為重大公共衛(wèi)生問(wèn)題進(jìn)行預(yù)防和干預(yù)。在各項(xiàng)干預(yù)策略中，體育運(yùn)動(dòng)被公認(rèn)為是一種可以促進(jìn)青少年健康發(fā)展的有效載體，被廣泛地應(yīng)用于危險(xiǎn)行為較高的人群[9]。經(jīng)過(guò)幾十年的發(fā)展，體育在青少年危險(xiǎn)行為領(lǐng)域發(fā)揮的作用越來(lái)越得到世界各國(guó)專(zhuān)業(yè)人士的認(rèn)可，專(zhuān)注于這一主題的研究成果也愈加豐富和深入。相比之下，我國(guó)關(guān)于青少年危險(xiǎn)行為的防治工作起步較晚，理論研究也相對(duì)不足。為此，筆者基于體育干預(yù)的視角，對(duì)當(dāng)前國(guó)際社會(huì)有關(guān)青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)的理論與實(shí)踐進(jìn)行系統(tǒng)梳理，為我國(guó)進(jìn)一步解決相關(guān)問(wèn)題提供借鑒。

1 青少年危險(xiǎn)行為概述

1.1青少年危險(xiǎn)行為分類(lèi)目前，對(duì)青少年危險(xiǎn)行為尚無(wú)公認(rèn)的分類(lèi)系統(tǒng)，各國(guó)給出的標(biāo)準(zhǔn)也多是依據(jù)本國(guó)國(guó)情而制定的。筆者參照國(guó)際慣例,基于我國(guó)國(guó)情,重點(diǎn)針對(duì)“暴力行為”(包括校園欺凌、打架斗毆、威脅、報(bào)復(fù)等)、“不安全性行為”(包括HIV感染、性疾病傳播和青少年懷孕等)、“飲酒和藥物濫用”(包括酗酒、吸食大麻、海洛因等)、“吸煙行為”(包括吸煙或嚼煙等)和“網(wǎng)絡(luò)成癮”(包括互聯(lián)網(wǎng)交際成癮、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮等)這5類(lèi)危險(xiǎn)行為加以探討：一是這些危險(xiǎn)行為不僅是各國(guó)關(guān)注的重點(diǎn)，還在我國(guó)青少年人群中表現(xiàn)得很突出；二是這些問(wèn)題行為不僅對(duì)青少年個(gè)人的身心健康有較大危害，還會(huì)產(chǎn)生巨大的公共衛(wèi)生問(wèn)題和社會(huì)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)；三是這些行為是當(dāng)前體育運(yùn)動(dòng)與青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)研究領(lǐng)域最受關(guān)注的議題，相關(guān)研究成果已較為豐富。

1.2青少年危險(xiǎn)行為流行現(xiàn)狀及干預(yù)從全球范圍看，青少年危險(xiǎn)行為較為普遍。美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究所(National Institute of Health)發(fā)布的一項(xiàng)研究表明，在過(guò)去的1學(xué)年里，有1/3的中學(xué)生曾遭遇過(guò)校園欺凌[10]。聯(lián)合國(guó)艾滋病規(guī)劃署的報(bào)告顯示,15～25歲的年輕人感染艾滋病的比例占全球艾滋病毒感染者的50%[11]。此外，全球每1 000名15～19歲的少女中，有44例已生育[12]。酗酒、吸煙和吸毒問(wèn)題在西方發(fā)達(dá)國(guó)家青少年中也非常突出：澳大利亞有39%的青少年每月都有酗酒的情況，美國(guó)有34%的青少年曾嘗試過(guò)吸煙，加拿大7～12年級(jí)的青少年使用大麻或其他非法藥物的比例達(dá)27%[13-15]。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮不再是一種新現(xiàn)象，已成為影響各個(gè)年齡段兒童的世界性流行病。有數(shù)據(jù)顯示，在一些歐洲國(guó)家,青少年網(wǎng)癮患病率已達(dá)18.3%[16]。

面對(duì)青少年危險(xiǎn)行為日益流行和突出的嚴(yán)峻態(tài)勢(shì)，各國(guó)已形成共識(shí):“必須做些什么以防止情況繼續(xù)惡化?！睘榇?，針對(duì)相關(guān)問(wèn)題建立可行的解決措施成為國(guó)際關(guān)注的焦點(diǎn)。目前，對(duì)青少年危險(xiǎn)行為的干預(yù)已涉及生物醫(yī)學(xué)、人文療法和運(yùn)動(dòng)療法等方面。鑒于運(yùn)動(dòng)治療的優(yōu)勢(shì)(低成本、高影響)以及潛在的生理和心理益處，運(yùn)動(dòng)參與越來(lái)越成為一種更有效、更實(shí)用的針對(duì)危險(xiǎn)行為的干預(yù)方案，被許多國(guó)家所采用。同時(shí)，國(guó)外學(xué)界對(duì)此問(wèn)題也進(jìn)行了深入研究，在全球不同學(xué)科學(xué)者的共同努力下，體育運(yùn)動(dòng)與青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)的理論框架開(kāi)始逐步清晰，內(nèi)部機(jī)制也進(jìn)一步被揭示，對(duì)公共政策的解釋力和支持力不斷增強(qiáng)。

2 體育運(yùn)動(dòng)與青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)國(guó)外研究理論與進(jìn)展

2.1體育運(yùn)動(dòng)與青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)的理論框架

2.1.1 自我效能感理論 自我效能感(self-efficacy theory)是由美國(guó)著名心理學(xué)家Bandura提出的理論概念，指的是個(gè)體對(duì)自己能否在一定水平上完成某一活動(dòng)所具有的能力判斷、信念或主體的自我把握與感受[17]。針對(duì)青少年行為特征的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，自我效能感與青少年健康行為存在密切的聯(lián)系，高水平的自我效能感能使個(gè)體更好地利用認(rèn)知資源有效地應(yīng)對(duì)困難和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)[18]。

作為一種健康促進(jìn)的關(guān)鍵變量，專(zhuān)注于自我效能感的提升對(duì)青少年危險(xiǎn)行為具有有益的干預(yù)作用。一是自我效能感代表了一種信念，即人們可以通過(guò)個(gè)人努力改變危險(xiǎn)行為；有效的信念有助于青少年抵制誘惑，克服吸煙、酗酒、吸毒、網(wǎng)癮等成癮行為[19]。二是自我效能感可以有效緩解青少年的攻擊性，使他們有信心不需要采取激進(jìn)的策略，不使用暴力的手段就可以處理壓力和沖突問(wèn)題[20]。此外，強(qiáng)烈的個(gè)人效能感與高自尊等積極的心理變量也有顯著聯(lián)系。有研究表明，青少年從事危險(xiǎn)行為的一個(gè)持續(xù)預(yù)測(cè)指標(biāo)就是低自尊和低自信[21]。

長(zhǎng)期以來(lái)，體育運(yùn)動(dòng)一直被認(rèn)為是培養(yǎng)自我效能感和自尊的良好手段。尤其是對(duì)于兒童和青少年而言，通過(guò)參與體育活動(dòng)，塑造良好的自我形象，不斷克服和挑戰(zhàn)自我極限，獲得積極的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，其自我效能和自尊也將進(jìn)一步增強(qiáng)[22]。因此，鼓勵(lì)和促進(jìn)青少年參與體育運(yùn)動(dòng)已成為青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)的重要途徑。

2.1.2 社會(huì)鍵理論 社會(huì)鍵理論(social bond theory)又名社會(huì)控制理論或社會(huì)聯(lián)系理論，是美國(guó)當(dāng)代著名犯罪學(xué)家Hirschi于1969年提出的。所謂“社會(huì)鍵”乃是人們?cè)谏鐣?huì)生活中所形成的一種穩(wěn)定的情感和社會(huì)聯(lián)系，它包含4個(gè)核心要素：依戀、信奉、信仰和參與。在該理論視域下，青少年危險(xiǎn)行為的形成歸于社會(huì)鍵的扭曲或斷裂，因此對(duì)其最基本的防治之道，就是重塑或歸正社會(huì)鍵[23]。研究表明，體育參與對(duì)社會(huì)鍵所有4個(gè)要素都有積極的影響，因此，它可以作為一種重塑實(shí)體對(duì)青少年的危險(xiǎn)行為進(jìn)行預(yù)防和矯治。

①體育增強(qiáng)依戀：體育運(yùn)動(dòng)可以加深青少年與教練員、家人的依戀關(guān)系，從而創(chuàng)造受控的活動(dòng)環(huán)境。教練員可以通過(guò)組織體育活動(dòng)對(duì)青少年進(jìn)行監(jiān)督與引導(dǎo)；父母通過(guò)接送青少年參加訓(xùn)練和比賽能及時(shí)監(jiān)控青少年的動(dòng)態(tài)[24]。②體育強(qiáng)化信奉：體育世界固有的道德價(jià)值觀，如誠(chéng)實(shí)、公平、尊重、同理心及團(tuán)隊(duì)合作等可以促進(jìn)青少年品質(zhì)、技能和美德的發(fā)展，塑造良好的人格[25]。③體育加強(qiáng)信仰：體育運(yùn)動(dòng)處處滲透著規(guī)則教育，有助于培養(yǎng)青少年對(duì)社會(huì)規(guī)范和價(jià)值體系的認(rèn)同，使他們的活動(dòng)與行為都處于有序的狀態(tài)[26]。④體育促進(jìn)參與：大多數(shù)體育活動(dòng)，包括訓(xùn)練和比賽，都是與他人共同進(jìn)行的。因此，通過(guò)運(yùn)動(dòng),青少年有機(jī)會(huì)擴(kuò)大社交網(wǎng)絡(luò)，增強(qiáng)社會(huì)黏附性，調(diào)節(jié)焦慮、無(wú)助和抑郁等不良情緒[27]。

2.1.3 積極青少年發(fā)展理論 20世紀(jì)90年代初，隨著青年發(fā)展預(yù)防科學(xué)的建立，研究人員和政策制定者開(kāi)始逐步將青少年問(wèn)題行為干預(yù)的焦點(diǎn)從治療轉(zhuǎn)移到預(yù)防。與傳統(tǒng)的理念不同，問(wèn)題行為預(yù)防計(jì)劃強(qiáng)調(diào)在減少危險(xiǎn)因素的同時(shí)，更加注重發(fā)展保護(hù)性因素緩沖風(fēng)險(xiǎn)因素的影響[28]。在此背景下，一種以發(fā)展代替治療的理論——積極青少年發(fā)展理論(positive youth development，PYD)開(kāi)始興起，并得到了越來(lái)越多專(zhuān)家及學(xué)者的關(guān)注與支持。

關(guān)于青少年的危險(xiǎn)行為，積極青少年發(fā)展理論強(qiáng)調(diào)不應(yīng)過(guò)多地關(guān)注青少年行為或發(fā)展的“錯(cuò)誤”，主張把青少年視為一種資源去培育，而不是作為問(wèn)題去管理。家長(zhǎng)、社區(qū)、政府機(jī)構(gòu)和學(xué)校應(yīng)專(zhuān)注于青少年生理健康、社會(huì)關(guān)系、生活技能和價(jià)值觀念的提升，幫助年輕人獲得各種應(yīng)對(duì)生活挑戰(zhàn)所必需的發(fā)展資源。青少年擁有的資源越多，就越有可能得到積極的發(fā)展，出現(xiàn)危險(xiǎn)行為的可能性也就越小[29]。

大量研究表明，參與體育運(yùn)動(dòng)有利于青少年發(fā)展資源的獲得，這些積極的成果包括：①增強(qiáng)身體素質(zhì)，改善健康狀況；②增進(jìn)自我認(rèn)知，培養(yǎng)公正、正直、誠(chéng)實(shí)、責(zé)任感及克制等個(gè)人品質(zhì)；③被外部資源所包圍，這些資源包括社區(qū)和學(xué)校環(huán)境、導(dǎo)師的關(guān)懷和積極的同伴關(guān)系等；④學(xué)習(xí)和獲取應(yīng)對(duì)各種生活挑戰(zhàn)的內(nèi)部資源，包括決策力、人際交往能力、學(xué)習(xí)能力、解決沖突問(wèn)題的能力以及抵抗誘惑的能力等[30]。因此，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為一種促進(jìn)青少年積極發(fā)展的手段，可以有效干預(yù)青少年的危險(xiǎn)行為。

2.2體育運(yùn)動(dòng)與青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)國(guó)外研究進(jìn)展

2.2.1 體育運(yùn)動(dòng)與青少年暴力行為 目前，已有各種各樣的機(jī)制解釋了體育運(yùn)動(dòng)與青少年暴力行為之間的反向聯(lián)系。一些研究認(rèn)為，攻擊性是人類(lèi)與生俱來(lái)的，防止暴力行為的關(guān)鍵在于侵略性的合理宣泄。經(jīng)常參與體育運(yùn)動(dòng)，特別是積極的體育運(yùn)動(dòng)，能夠降低青少年的攻擊性，因?yàn)樗峁┝祟l繁的能量釋放機(jī)會(huì)[31]。參與有組織的學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)青少年對(duì)學(xué)校的歸屬感和依賴(lài)感，而這些特征將引導(dǎo)他們致力于創(chuàng)造和保持一個(gè)積極、有序的學(xué)校環(huán)境，從而遠(yuǎn)離暴力破壞性行為[32]。此外，體育語(yǔ)境中的道德教育可以有效規(guī)范青少年的暴力行為。研究表明，學(xué)生的體育道德與暴力傾向呈顯著負(fù)相關(guān)，一些旨在提高學(xué)生道德品質(zhì)的體育干預(yù)項(xiàng)目可以減少校園沖突和欺凌事件的發(fā)生[33]。

然而，并不是所有的研究都發(fā)現(xiàn)了體育與青少年暴力行為之間的負(fù)向關(guān)系。Michael等[34]的研究結(jié)果顯示，參加一些“硬暴力”運(yùn)動(dòng)，尤其涉及粗暴的身體接觸，甚至是戰(zhàn)斗，實(shí)際上導(dǎo)致了青少年侵略行為的增加。為了更深入地了解體育參與和青少年暴力行為之間的復(fù)雜關(guān)系，一些學(xué)者對(duì)相關(guān)議題進(jìn)行了更加詳細(xì)的分析，旨在識(shí)別和探索最有效的青少年暴力行為的干預(yù)機(jī)制。關(guān)于運(yùn)動(dòng)的設(shè)置,Segrave等[35]指出，青少年參與團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)(如籃球、棒球、壘球)比練習(xí)個(gè)體運(yùn)動(dòng)(如游泳、網(wǎng)球、田徑)有更多的侵略和暴力傾向。運(yùn)動(dòng)的類(lèi)型似乎對(duì)結(jié)果也有影響，Kreager[36]在區(qū)分高接觸運(yùn)動(dòng)(足球和摔跤)和非接觸性運(yùn)動(dòng)(棒球、網(wǎng)球)時(shí)發(fā)現(xiàn)，只有高接觸運(yùn)動(dòng)才會(huì)導(dǎo)致暴力增加。此外，訓(xùn)練的內(nèi)涵和方式也會(huì)造成干預(yù)效果的差異。Trulson[37]將實(shí)驗(yàn)對(duì)象分成3組：第1組進(jìn)行傳統(tǒng)的武術(shù)訓(xùn)練，包括進(jìn)行哲學(xué)反思和冥想；第2組進(jìn)行現(xiàn)代武術(shù)訓(xùn)練，只專(zhuān)注于體育活動(dòng)；第3組進(jìn)行打籃球和踢足球的練習(xí)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，只有注重身心運(yùn)動(dòng)的傳統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)練增加了自尊、社交能力和傳統(tǒng)價(jià)值觀，其他運(yùn)動(dòng)形式則表現(xiàn)出相反的效果，包括傾向于攻擊性和侵略性。

2.2.2 體育運(yùn)動(dòng)與青少年不安全性行為 近年來(lái)，以運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)的艾滋病預(yù)防項(xiàng)目(sport-based HIV prevention)以其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)獲得了廣泛的關(guān)注與支持。研究者們認(rèn)為，體育運(yùn)動(dòng)是一個(gè)包容性的平臺(tái)，鼓勵(lì)公開(kāi)討論和積極互動(dòng)，因此，可以有效地消解羞恥感和困惑，為青少年提供了學(xué)習(xí)如何保護(hù)自己的絕佳機(jī)會(huì)?；诖耍S多組織和機(jī)構(gòu)都把體育元素納入HIV預(yù)防工作中，一些著名的青少年HIV防預(yù)工具包和課程，如草根足球(GRS)、踢出艾滋病(KAO)以及游戲的權(quán)利(RTP)等被相繼開(kāi)發(fā)并逐步覆蓋實(shí)施[38]。同時(shí)，以體育活動(dòng)為基礎(chǔ)的艾滋病預(yù)防研究也提供了有效性的經(jīng)驗(yàn)證據(jù)。Adedapo等[39]對(duì)一項(xiàng)農(nóng)村高中生艾滋病預(yù)防項(xiàng)目進(jìn)行的評(píng)估表明，相關(guān)課程顯著提高了干預(yù)者的自我效能和拒絕危險(xiǎn)性行為的能力。Kaufman等[40]采用西班牙版草根足球課程對(duì)多米尼加397名青少年進(jìn)行的干預(yù)研究顯示，與對(duì)照組相比，干預(yù)組在艾滋病毒相關(guān)知識(shí)、態(tài)度和交流(KAC)上具有顯著優(yōu)勢(shì)。此外，一項(xiàng)基于實(shí)驗(yàn)的研究發(fā)現(xiàn)，以運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)的艾滋病毒預(yù)防方案在青少年避孕套使用、感知控制和艾滋病毒檢測(cè)等方面都有著積極的影響[41]。

除此之外，體育運(yùn)動(dòng)在預(yù)防青少年懷孕方面同樣被認(rèn)為具有較大潛力。首先，體育參與可以促進(jìn)青少年女性知識(shí)、權(quán)利和自尊的增加，使她們做出健康和負(fù)責(zé)任的選擇[42]。其次，參加體育運(yùn)動(dòng)的青少年有更多的動(dòng)機(jī)和意識(shí)去避免此類(lèi)問(wèn)題，其后果(懷孕)可能會(huì)危及她們?cè)趫F(tuán)隊(duì)中的地位[43]。再次，有組織、有監(jiān)督的運(yùn)動(dòng)環(huán)境有利于減少青少年的風(fēng)險(xiǎn)性行為，對(duì)早期懷孕起到了阻隔作用[44]?？茖W(xué)研究同樣也證實(shí)了運(yùn)動(dòng)參與和減少青少年懷孕行為之間的聯(lián)系。Sabo等[45]在一個(gè)全國(guó)性的樣本中發(fā)現(xiàn)，與不參加體育運(yùn)動(dòng)的青少年女性相比，從事體育運(yùn)動(dòng)的青少年女性表現(xiàn)出更晚的性行為，更少頻率的性生活以及更少的性伴侶，從而間接地降低了懷孕風(fēng)險(xiǎn)。Eitle等[46]的一項(xiàng)研究顯示，在高中有過(guò)大量體育活動(dòng)的青少年女性，婚前懷孕的比例是10%，而對(duì)于那些很少或沒(méi)有參加過(guò)運(yùn)動(dòng)的青少年女性而言，該比例為25%。

2.2.3 體育運(yùn)動(dòng)與青少年飲酒、藥物濫用 從現(xiàn)有研究文獻(xiàn)看，體育參與在青少年飲酒方面所起的作用仍然是一個(gè)有爭(zhēng)議的話題。在一些研究中，體育活動(dòng)與較低的飲酒水平有關(guān)。例如，F(xiàn)redricks等[47]的研究結(jié)果顯示，參加學(xué)校俱樂(lè)部和體育組織的中學(xué)生的酒精使用量顯著低于不參加運(yùn)動(dòng)的學(xué)生。與之相反，另有一些證據(jù)表明，運(yùn)動(dòng)參與往往與青少年酒精使用增加有關(guān)。Garry等[48]在中學(xué)生中發(fā)現(xiàn)了體育參與與酒精使用之間的正相關(guān)關(guān)系。Dunn等[49]的研究顯示，在過(guò)去的30 d里，參加體育活動(dòng)的青少年更有可能攝入酒精飲料，與非參與者相比，他們也更容易酗酒。值得注意的是，一些學(xué)者提出，體育與酒精使用的關(guān)系向度在一定程度上可能會(huì)受到體育活動(dòng)類(lèi)型、組織形式以及參與情境的影響。Wichstrom等[50]發(fā)現(xiàn)：耐力運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年飲酒具有較好的控制效果，而技術(shù)性運(yùn)動(dòng)反而會(huì)增加青少年飲酒的頻率；與個(gè)人運(yùn)動(dòng)相比，有組織的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)與更高的飲酒水平有關(guān)。另一項(xiàng)研究結(jié)果表明，娛樂(lè)性的運(yùn)動(dòng)環(huán)境與酒精使用意圖和行為呈負(fù)相關(guān)，而處于競(jìng)技環(huán)境中的青少年由于社交、團(tuán)體氛圍、男子氣概等因素，則會(huì)出現(xiàn)飲酒增加的現(xiàn)象[51]。

與酒精使用不同，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年藥物濫用的干預(yù)效用已被廣泛認(rèn)可。一項(xiàng)以體育參與和青少年非法藥物使用為主題的文獻(xiàn)回顧發(fā)現(xiàn)，80%的研究文獻(xiàn)都顯示出運(yùn)動(dòng)參與和吸毒之間呈顯著負(fù)相關(guān)的關(guān)系，因而得出結(jié)論：從事體育運(yùn)動(dòng)的年輕人不太可能是非法吸毒者[52]。透析其中的機(jī)制，研究人員認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)參與可以降低和限制青少年對(duì)藥物使用的欲望，尤其是對(duì)于那些想要在運(yùn)動(dòng)中取得成功的青少年更是如此，因?yàn)檫@些消費(fèi)會(huì)對(duì)他們的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)直接產(chǎn)生有害影響[53]。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練同樣也可以有效地緩解藥物戒斷癥狀，因?yàn)樗旧砭褪且环N身體和精神興奮劑；急性運(yùn)動(dòng)引起的變化可以當(dāng)作興奮性的暫時(shí)調(diào)節(jié)，慢性運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的神經(jīng)結(jié)構(gòu)耐久變化，則構(gòu)成了藥物濫用的持久預(yù)防[54]。體育活動(dòng)已經(jīng)被證明可以減少年輕人所經(jīng)歷的許多心理健康問(wèn)題，如抑郁和焦慮，因此可以降低青少年藥物使用的動(dòng)機(jī)與風(fēng)險(xiǎn)[55]。

2.2.4 體育運(yùn)動(dòng)與青少年吸煙行為 體育活動(dòng)保護(hù)青少年遠(yuǎn)離吸煙的機(jī)制尚未得到正式評(píng)估，研究人員推測(cè)，從生物、個(gè)人心理、社會(huì)環(huán)境等方面考察可能有助于解釋青少年體育活動(dòng)與吸煙之間的聯(lián)系。在生物學(xué)背景下，現(xiàn)有的研究認(rèn)為尼古丁是吸煙上癮的有力誘因，因?yàn)樗芴岣呷说那榫w；而越來(lái)越多的證據(jù)表明，體育鍛煉對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的刺激與香煙中的尼古丁相似，同為增加了大腦多巴胺濃度及DRD2基因受體的結(jié)合，因此，體育運(yùn)動(dòng)可以替代煙草成為“獎(jiǎng)勵(lì)”的來(lái)源[56]。在個(gè)人層面的理論框架下，體育運(yùn)動(dòng)已被證明能夠有效提高青少年的認(rèn)知水平，包括自我效能感、自我概念、自尊以及意識(shí)一致性等，而這些變量都與青少年煙草的攝入呈負(fù)相關(guān)[57]。此外，經(jīng)常參與體育活動(dòng)的青少年可能會(huì)接觸到更多來(lái)自教練員、醫(yī)療服務(wù)隊(duì)和運(yùn)動(dòng)主管提供的關(guān)于吸煙有害的信息，并受到來(lái)自于運(yùn)動(dòng)員行為規(guī)范的約束與強(qiáng)化，從而使他們遠(yuǎn)離吸煙[58]。

然而，體育活動(dòng)與煙草使用之間并不僅僅是一種簡(jiǎn)單的單變量關(guān)系。有研究表明，只有某些類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)軌跡才對(duì)青少年吸煙具有緩沖作用。Janet等[59]的對(duì)比研究顯示，執(zhí)拍類(lèi)運(yùn)動(dòng)、足球、田徑和有氧運(yùn)動(dòng)(如跑步、慢跑、跳繩和游泳)等活動(dòng)形式與青少年吸煙的風(fēng)險(xiǎn)降低有關(guān)，而一些社交和娛樂(lè)舞蹈以及競(jìng)技性摔跤等實(shí)則增大了吸煙的風(fēng)險(xiǎn)。也有一些研究發(fā)現(xiàn)，只有保持較高水平的身體活動(dòng)(平均每天超過(guò)60 min)或參加競(jìng)技體育活動(dòng)的青少年，才支持與低吸煙之間的因果關(guān)系，較低水平的體力活動(dòng)(盡管達(dá)到了活動(dòng)推薦量)有可能不是預(yù)測(cè)指標(biāo)[60]。Daniel等[61]進(jìn)行的一項(xiàng)為期3年的縱向調(diào)查結(jié)果顯示，與逐漸減少或不定期參加體育鍛煉的青少年相比，那些在青少年時(shí)期一直堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的青少年吸煙的可能性較低，是前者的1/3。此外，另一項(xiàng)前瞻性研究發(fā)現(xiàn)，“干預(yù)時(shí)間點(diǎn)”也可能會(huì)影響結(jié)果，建議吸煙預(yù)防工作要在14歲之前就開(kāi)始實(shí)施[62]。

2.2.5 體育運(yùn)動(dòng)與青少年網(wǎng)絡(luò)成癮 根據(jù)現(xiàn)有的研究可知，體育運(yùn)動(dòng)主要通過(guò)以下幾方面對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮行為產(chǎn)生影響。首先，社會(huì)認(rèn)知的中介作用。研究人員報(bào)告說(shuō)，網(wǎng)癮高危人群的一個(gè)重要預(yù)測(cè)因子就是自我效能和自我控制水平低下。體育參與已被證明可以提高自我效能和自我控制水平，因此通過(guò)運(yùn)動(dòng)干預(yù)增強(qiáng)青少年認(rèn)知可以降低青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的風(fēng)險(xiǎn)[63]。其次，促進(jìn)青少年社會(huì)化。避免網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)的最好方法是在現(xiàn)實(shí)世界中盡可能多地發(fā)展和維持社會(huì)關(guān)系，參加多樣化的體育活動(dòng)可以加強(qiáng)青少年在現(xiàn)實(shí)生活中與同伴的聯(lián)系，從而促使他們從一種程序化、虛擬化的社會(huì)交往環(huán)境中擺脫出來(lái)[64]。另一種普遍認(rèn)知?jiǎng)t是位移假設(shè)。其機(jī)制是時(shí)間預(yù)算的有限性需要引入新的活動(dòng)和行為迫使舊的活動(dòng)和行為發(fā)生改變。在此觀點(diǎn)下，運(yùn)動(dòng)參與和上網(wǎng)是一種零和關(guān)系，當(dāng)一個(gè)人將更多的時(shí)間與精力致力于體育活動(dòng)時(shí)，其投入網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間自然就會(huì)減少[65]。

與其他類(lèi)型危險(xiǎn)行為的研究相比，現(xiàn)有關(guān)于體育與青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的實(shí)證研究在成果數(shù)量和研究深度上都較為有限。盡管如此，還是有一些研究印證了體育運(yùn)動(dòng)的保護(hù)性效應(yīng)。Muhammad等[66]對(duì)350名學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮情況的調(diào)查結(jié)果顯示，與參與體育活動(dòng)的學(xué)生相比，沒(méi)有參與任何體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生的平均網(wǎng)癮分?jǐn)?shù)要高得多。Jun等[67]所進(jìn)行的一項(xiàng)元分析的結(jié)果表明，無(wú)論是短期體育干預(yù)還是長(zhǎng)期的矯治策略，均可有效改善青少年網(wǎng)絡(luò)成癮情況，尤其是對(duì)于輕度和中度的患者而言，治療效果更顯著。此外，Jae等[68]以韓國(guó)345名中學(xué)生為對(duì)象展開(kāi)了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)參與對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮影響的研究，并采用驗(yàn)證性因子分析(CFA)和結(jié)構(gòu)方程模型(SEM)分析了相關(guān)機(jī)制，指出體育參與對(duì)青少年網(wǎng)癮干預(yù)具有顯著效益，且這種影響是由自我控制所介導(dǎo)的。

3 總結(jié)與啟示

3.1國(guó)外研究總結(jié)青少年危險(xiǎn)行為已得到各國(guó)的重視與關(guān)注，針對(duì)相關(guān)問(wèn)題建立可行的解決措施也成為國(guó)際關(guān)注的焦點(diǎn)。在相關(guān)問(wèn)題的討論上，國(guó)外學(xué)者以自我效能感、社會(huì)鍵與積極青年發(fā)展等理論為框架，從體育運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年危險(xiǎn)行為的干預(yù)效益和影響機(jī)制等多個(gè)視角，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)與青少年暴力行為、不安全性行為、飲酒和藥物濫用行為、吸煙行為、網(wǎng)絡(luò)成癮等危險(xiǎn)行為進(jìn)行了廣泛和深入的探討。部分實(shí)證研究為體育運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年危險(xiǎn)行為的積極作用提供了強(qiáng)有力的證據(jù)，但另有一些研究表明，兩者之間并不存在單向、一致的關(guān)系。雖然體育運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年健康發(fā)展的積極作用是多方面的，但也必須清楚地認(rèn)識(shí)到，運(yùn)動(dòng)并不是防止青少年危險(xiǎn)行為的“靈丹妙藥”，其參與的影響還將取決于問(wèn)題的實(shí)質(zhì)和身體活動(dòng)模式。因此，未來(lái)的研究重點(diǎn)在于揭示不同運(yùn)動(dòng)軌跡對(duì)各類(lèi)危險(xiǎn)行為的差異性影響，并區(qū)分有意義的類(lèi)型和組合，以提高公共衛(wèi)生政策的針對(duì)性和有效性。

3.2國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀我國(guó)關(guān)于體育在青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)領(lǐng)域的研究起步較晚，相關(guān)文獻(xiàn)較為匱乏，研究層次也有待進(jìn)一步深入。從研究方法上看，現(xiàn)有研究主要以定量為主，在研究方式上主要采用調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法等對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行分析。在這一過(guò)程中，問(wèn)卷調(diào)查法和量表測(cè)試法是2種被研究人員廣泛采用的測(cè)試方法。從研究?jī)?nèi)容來(lái)看，主要集中在以下幾方面：①?lài)?guó)外研究成果介紹與分析，如劉龍[69]在分析國(guó)外相關(guān)研究成果的基礎(chǔ)上，對(duì)體育與暴力的關(guān)系進(jìn)行了進(jìn)一步探討；②研究理論分析，即對(duì)體育干預(yù)青少年危險(xiǎn)行為的重要性、必要性和可行性等問(wèn)題進(jìn)行論證；③模式及方法構(gòu)建，即針對(duì)相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行對(duì)策或干預(yù)模式探索，如肖鋒等[70]在其研究中，從基本理念、總體思路、基本程序、具體舉措等方面出發(fā)，對(duì)青少年“網(wǎng)癮”的體育干預(yù)模式進(jìn)行了初步構(gòu)建；④干預(yù)實(shí)效研究，主要是針對(duì)特定對(duì)象，通過(guò)制定實(shí)施體育干預(yù)方案，對(duì)相關(guān)行為的干預(yù)效果進(jìn)行檢驗(yàn)，如朱曉東[71]以運(yùn)動(dòng)干預(yù)為手段，以提高心理健康為中介，對(duì)2 138名強(qiáng)制隔離戒毒人員進(jìn)行了對(duì)比實(shí)驗(yàn)，證實(shí)運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)提高強(qiáng)制隔離戒毒人員心理健康水平是有效的。此外，從研究的性質(zhì)來(lái)看，通過(guò)梳理文獻(xiàn)可以發(fā)現(xiàn)，相關(guān)研究主要以微觀問(wèn)題為主，在宏觀理論構(gòu)建和宏觀問(wèn)題的把握上都較為薄弱；從研究范圍來(lái)看，主要集中在對(duì)暴力行為、網(wǎng)癮、吸煙等常見(jiàn)問(wèn)題的討論，鮮有針對(duì)青少年不安全性行為、毒品使用的體育干預(yù)研究。

3.3國(guó)外研究對(duì)國(guó)內(nèi)研究的啟示(1) 重視體育運(yùn)動(dòng)在青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)領(lǐng)域的研究。國(guó)際社會(huì)的立法和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明，借助體育力量干預(yù)青少年危險(xiǎn)行為是行之有效的；國(guó)外學(xué)界也在不斷探索適用于青少年危險(xiǎn)行為的體育運(yùn)動(dòng)干預(yù)模式和工作方式，努力發(fā)揮其潛在效益。目前，國(guó)內(nèi)關(guān)于青少年危險(xiǎn)行為的研究較少，且大多集中在流行病學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、衛(wèi)生學(xué)等學(xué)科范疇，對(duì)以體育為基礎(chǔ)的青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)的研究嚴(yán)重不足。為此，社會(huì)、政府、研究機(jī)構(gòu)應(yīng)重新審視體育運(yùn)動(dòng)在青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)中的積極作用，確立體育運(yùn)動(dòng)在青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)中的重要地位，加強(qiáng)對(duì)相關(guān)議題的研究力度，充分發(fā)揮體育在青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)領(lǐng)域的價(jià)值與效益。

(2) 堅(jiān)持定性與定量研究的統(tǒng)一發(fā)展。國(guó)外學(xué)界在對(duì)體育運(yùn)動(dòng)與青少年危險(xiǎn)行為的研究過(guò)程中，從理論層面結(jié)合實(shí)證檢驗(yàn)進(jìn)行了全面而深入的考察。就國(guó)內(nèi)而言，受研究環(huán)境與學(xué)科發(fā)展的限制，學(xué)者們?cè)谙嚓P(guān)議題的討論中普遍表現(xiàn)出“重量性、輕質(zhì)性”的傾向，跟蹤研究更是缺乏?，F(xiàn)有關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)與青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)的研究大多停留在現(xiàn)狀調(diào)查與淺層次定量分析上，缺乏解釋性理解與思考，導(dǎo)致研究成果分散，理論總結(jié)與創(chuàng)新不足，難以形成系統(tǒng)的學(xué)科體系。因此，在后續(xù)研究中，應(yīng)更加注重以質(zhì)性方法探索相關(guān)議題和意義建構(gòu)，并進(jìn)一步加強(qiáng)與量化研究方法的整合使用，以推動(dòng)我國(guó)相關(guān)研究領(lǐng)域理論與實(shí)踐結(jié)合發(fā)展。

(3) 注重跨學(xué)科結(jié)合的研究視角和分析方法。以國(guó)外的研究經(jīng)驗(yàn)看，體育與青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)是一個(gè)復(fù)雜的議題，涉及生物科學(xué)、心理科學(xué)、社會(huì)科學(xué)等各方面的知識(shí)和內(nèi)容，只有充分借助多學(xué)科的理論框架和視角，才能更好地進(jìn)行探索與解讀。目前，國(guó)內(nèi)學(xué)界關(guān)于青少年危險(xiǎn)行為的運(yùn)動(dòng)治療研究多以獨(dú)立的干預(yù)模式為主，側(cè)重于在體育領(lǐng)域內(nèi)部展開(kāi)討論，與其他學(xué)科鮮有交叉和重疊。為此，在未來(lái)的研究中，要積極突破單一的“體育學(xué)”研究范疇，尋求多學(xué)科相互交叉和滲透，加強(qiáng)其他學(xué)科對(duì)相關(guān)研究主題的支持和補(bǔ)充。

(4) 深化對(duì)不同類(lèi)型青少年危險(xiǎn)行為的干預(yù)研究。從國(guó)外的研究成果看，西方學(xué)者對(duì)體育運(yùn)動(dòng)與各類(lèi)型的青少年危險(xiǎn)行為均展開(kāi)了較為系統(tǒng)的研究。從國(guó)內(nèi)的研究成果看，在以體育為變量進(jìn)行的青少年危險(xiǎn)行為干預(yù)的研究中，關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮行為、暴力行為和吸煙行為的探討相對(duì)較多，而對(duì)青少年吸毒行為和不安全性行為的研究則極為缺乏。在當(dāng)前的時(shí)代背景下，青春期性教育和毒品防治教育已成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，同時(shí)也是公認(rèn)的盲點(diǎn)和難點(diǎn)。體育運(yùn)動(dòng)已被證實(shí)對(duì)西方國(guó)家青少年危險(xiǎn)性行為和藥物濫用具有良好的干預(yù)效果，因此，后續(xù)還需要研究人員加強(qiáng)對(duì)相關(guān)領(lǐng)域的探索，以進(jìn)一步發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)對(duì)我國(guó)青少年的多重保護(hù)作用。