李衛(wèi)國

隨著生活水平的提高，補腎成為男性較為流行的一種養(yǎng)生方式。目前男性補腎的主要方法有吃豬腎、羊腎等。補腎是男性追求自身更加強壯的方法。中醫(yī)補腎目前是國內較為常用的方法，但是隨著有此類需求的男性增多，臨床補腎的方法也成了一個新的空白。目前西醫(yī)研制而成的壯陽藥品種較為繁多，但是其效果受到質疑，并且壯陽藥市場魚龍混雜。

熬夜傷身更傷腎

寒冬養(yǎng)生有講究

季節(jié)的年輪循環(huán)往復，小寒過去，大寒接踵而至，我們迎來了二十四節(jié)氣的最后一個節(jié)氣“大寒”作為二十四節(jié)氣中的最后一個，“寒氣之逆極，所謂大寒”，也就是說天氣已經寒冷到了極點，還好每于寒盡覺春生，我們迎來了新一年的節(jié)氣輪回。冬天生機潛伏、萬物蟄藏，我們的身體陰陽消長代謝處于緩慢的時期，最適宜早睡晚起，凡事不要操勞過度，控制好自己的情緒，保持心情暢快，要使神志深藏于內，避免急躁發(fā)怒。古語說：“大寒大寒，防風御寒，早喝人參、黃芪酒，晚服杞菊地黃丸”，大寒養(yǎng)生要注重溫補保養(yǎng)，切記以下幾點：1、冬季寒氣偏盛，要利用陽光保護身體，多曬太陽能夠促進血液循環(huán)和新陳代謝，也能增強人體對鈣和磷的吸收。2、冬季寒邪傷人，早晨和傍晚少出門，預防心腦血管疾病、肺氣腫以及慢性支氣管炎的疾病。3、時刻注重保暖，外出佩戴好衣帽，嚴防寒風入體，導致疾病滋生。4、室內堅持通風換氣，不能因為天氣冷就緊閉窗門，地熱和暖氣會導致室內空氣干燥，會加重呼吸道疾病，我們需要增加室內濕度，多喝開水補充體內水分。5、溫補為主，飲食應注重多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物，如牛肉、羊肉、雞肉等；多吃紅色蔬果及辛溫食物。此外，還要應適當多吃一些溫散風寒的食物，以防御風寒邪氣的侵擾，重點應放在固腎補脾，養(yǎng)血護肝。最好的養(yǎng)生是自然而為，但是目前現(xiàn)代人的生活方式，是日出不作，日入不息，過著一種“黑白顛倒”的生活。

對熬夜一族而言，困擾他們的絕不僅僅是睡不夠覺這個問題。吃飯不規(guī)律、抵抗力下降、容易上火，甚至女性月經不調，都可能是熬夜帶來的“副產品”。在無法改變作息時間的情況下，熬夜一族又可以為自己的身體做些什么呢？熬夜一族要特別小心自己的血壓和血糖?！耙归g睡眠時血液流動會變得相對緩慢，如果此時仍支撐著工作，會使血管處于緊張狀態(tài)，無法得到充分休息?！币姷竭^一些高血壓患者，在恢復正常的作息之后，不吃藥血壓同樣也能降下來。對于夜間很晚才能入睡的人來說，補覺自然是需要的。但如何補也有一定的講究。睡眠時間的長短可因人而異，但總體而言不應少于6小時，“正常情況下，人有5個小時的深度睡眠基本就夠了，但白天的睡眠質量肯定不如晚上好，最好能保證有6小時。有些人一旦熬夜，第二天便只顧抱頭大睡，愛睡多久就睡多久，這種補覺法對恢復體力不一定有幫助。“中醫(yī)認為：‘久臥傷氣，偶爾一次連續(xù)睡12小時可能不會怎么樣，但如果經常這樣，人會感到很疲憊，起床后總是覺得沒精神，甚至越睡越困，越睡越懶，結果不但陽氣沒補回來，連氣也傷了?！?/p>

傲邦膠囊不僅能保腎

治療腰突也有奇效

來自內蒙的劉先生，今年60歲。沒用傲邦膠囊之前，經常會感覺到腰膝酸痛，精神萎靡，大小便不夠暢通，這是典型的腎陽虛的癥狀，之前也吃了很多保健強身的藥，但總體來說效果不是很大。通過朋友認識了清晨公司的喬雪峰，從他那里了解了傲邦膠囊后，連續(xù)吃了2個月產品后，腰膝酸痛，精神萎靡的癥狀全部不見了。并且現(xiàn)在每天早上都會晨勃，令自己很驚奇。談及感受時，劉先生說道，傲邦膠囊和其他的產品不同之處在于，它不是吃上之后立馬就見效，而是不溫不火，身上的一些癥狀慢慢地逐漸消失，并且感覺自己更有精神了。

河北石家莊的許春雷，今年38歲，因為從事外貿行業(yè)，常年跑外，經常在車里度過，年紀輕輕就患有腰間盤突出，已經9年的時間了。開始時因為自己年輕不太在意，也就沒有多加重視，直到最近幾年，身體狀態(tài)每況愈下，嚴重時，自己走路都很困難，需要家人攙扶，抱不了小孩子，每天針扎式的疼痛，開始的幾年去了醫(yī)院，醫(yī)院讓自己做手術，因為自己擔心怕留下后遺癥，所以選擇了保守治療，之后相繼選擇了按摩、拔罐、針灸等傳統(tǒng)療法，但是效果并不明顯，后來通過朋友認識了喬雪峰，聽說他那里有產品可以治療腰突，自己當時抱著試一試的態(tài)度買了幾盒，讓自己不敢想象的是，吃了之后竟然緩解了自己的癥狀，現(xiàn)在已經吃到第七盒了，可以自己抱孩子了，走路不用家人攙扶，上下樓也方便了很多，所以自己特別感謝喬雪峰先生，感謝傲邦膠囊。

清晨集團的產品以“不極致，不出品”著稱，從選材的源頭抓起，把原材料生產的第一車間建在田間地頭，真正做到仿野生種植，實現(xiàn)了中藥材生產過程可追溯性。同時擁有多項自主技術，保障傲邦膠囊的質量。

傲邦膠囊調節(jié)腎臟的陰陽平衡，補腎、強筋、益精明目，能調節(jié)體內精氣運化，激活腎臟細胞，提高男性性功能。同時，產品能迅速恢復體力、抗疲勞、強身固體、護腎養(yǎng)腎，還能夠促進代謝，可調節(jié)體內水分循環(huán)并將多余的水分及時排出體外，改善中年發(fā)胖，疲乏無力等現(xiàn)象。

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