申艷婷

（四川外國(guó)語(yǔ)大學(xué) 馬克思主義學(xué)院，重慶400031）

一、問(wèn)題提出

社交焦慮又稱社交恐怖癥，對(duì)一個(gè)或多個(gè)社交情境或者表現(xiàn)情境的顯著和持續(xù)的擔(dān)憂或恐懼，在這些情境中個(gè)體被暴露在不熟悉的人面前或者在他人的審視之下，他們擔(dān)心自己的行為方式讓自己出丑或者尷尬，擔(dān)心表現(xiàn)出焦慮的癥狀。①American Psychiatric Association（1994）.Diagnostic and Statistical Manual of Mental disorders（4 edn.）.Washington DC：Author.有社交焦慮的大學(xué)生，擔(dān)心與人相處時(shí)舉止、行為或言語(yǔ)不當(dāng)，被人誤會(huì)或招致否定性評(píng)價(jià)，因而顧慮與人交往，從而導(dǎo)致緊張、退縮行為。大學(xué)生年齡通常在17、18歲到21、22歲，也就是青春期后期，正是艾瑞克森稱之為自我同一性階段，在這個(gè)階段，非常在意他人對(duì)其形象氣質(zhì)、性格能力、處世能力的評(píng)價(jià)，容易出現(xiàn)社交焦慮癥狀。

國(guó)內(nèi)外的研究表明，影響社交焦慮的因素有多種,包括生物學(xué)及社會(huì)環(huán)境因素及心理因素[1][2][3]，其中父母的教養(yǎng)方式對(duì)個(gè)體的心理發(fā)育、人格的形成及心理防御能力等有著極其重要的影響[4]，進(jìn)一步影響孩子今后的社會(huì)交往方式。此外，社交焦慮只是大學(xué)生心理健康問(wèn)題的一種外在表現(xiàn)，造成這一問(wèn)題的內(nèi)在因素可能與其自身的自尊水平相關(guān)。目前現(xiàn)有研究中，大學(xué)生社交焦慮的影響因素探討較多，但是較少?gòu)膬?nèi)外兩個(gè)因素，即父母教養(yǎng)方式與自身的自尊兩個(gè)角度共同探討。大學(xué)生在本科階段畢業(yè)后，將進(jìn)入社會(huì)就業(yè)，或進(jìn)一步的碩博深造，研究其社交焦慮與父母養(yǎng)育方式、自尊的關(guān)系并對(duì)有社交焦慮者進(jìn)行心理咨詢或心理治療，對(duì)大學(xué)生以后的人生將有積極意義。

二、問(wèn)題分析

本研究通過(guò)對(duì)重慶市不同高校、不同年級(jí)的大學(xué)生為樣本，研究大學(xué)生社交焦慮與原生家庭父母教養(yǎng)方式及自尊的關(guān)系，為大學(xué)生社交焦慮問(wèn)題的心理咨詢與治療提供理論支持和實(shí)踐參考。研究采取隨機(jī)抽樣的方法抽取大學(xué)生980名，剔除無(wú)效問(wèn)卷10份，最后獲得有效問(wèn)卷970份，有效率為98.9%，其中城市學(xué)生470名(男生255名，女生215名)，農(nóng)村學(xué)生500名(男生259名，女生241名)；大一學(xué)生232名，大二學(xué)生222名，大三學(xué)生251名，大四學(xué)生265名；獨(dú)生子女522名，非獨(dú)生子女448名，平均年齡20.2歲，樣本有一定的代表性。采用社交焦慮量表(IAS)、父母教養(yǎng)方式評(píng)價(jià)量表(EMBU)和自尊量表(SES)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行測(cè)評(píng)。所有數(shù)據(jù)采用IBM SPSS Statistics 21.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，采用描述性統(tǒng)計(jì)、t 檢驗(yàn)、方差分析及相關(guān)性分析。

（一）人口學(xué)因素社交焦慮的差異性分析

調(diào)研結(jié)果顯示，不同性別、生源地及是否獨(dú)生子女及不同的年級(jí)的大學(xué)生，社交焦慮的得分上無(wú)顯著性差異。（見表1）（p＞0.05）。

表1 不同人口學(xué)因素社交焦慮的差異性分析(x±s)

（二）大學(xué)生社交焦慮與父母教養(yǎng)方式相關(guān)分析

調(diào)查測(cè)試表明：大學(xué)生社交焦慮與其母親教養(yǎng)方式中情感溫暖與理解(MF1)呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.081,p=0.011），與過(guò)分干涉、過(guò)分保護(hù)(MF2)呈顯著正相關(guān)（r=-0.117,p=0.000）（見表2）

表2 大學(xué)生社交焦慮與母親教養(yǎng)方式的相關(guān)分析

大學(xué)生社交焦慮與其父親教養(yǎng)方式中的情感溫暖與理解(FF1)呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.071,p=0.026），與懲罰嚴(yán)厲（FF2）呈顯著正相關(guān)（r=0.118,p=0.000）。（見表3）

表3 大學(xué)生社交焦慮與父親教養(yǎng)方式的相關(guān)分析

用父母教養(yǎng)方式做自變量，交往焦慮做因變量進(jìn)行回歸分析，發(fā)現(xiàn)父母教養(yǎng)方式對(duì)交往焦慮影響顯著（sig=0.00＜0.05）（見表4）。

表4 大學(xué)生社交焦慮與父母教養(yǎng)方式的相關(guān)分析

（三）大學(xué)生社交焦慮與自尊的相關(guān)分析

自尊能直接預(yù)測(cè)社交焦慮的水平。本研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生社交焦慮與自尊評(píng)分呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.349,p=0.000，p＜0.01），自尊水平越高，社交焦慮越低，反之亦成立。大學(xué)生的社交焦慮與自尊負(fù)相關(guān)，這與以往的研究結(jié)論一致[5][6][7]。（見表5）

表5 大學(xué)生社交焦慮與自尊相關(guān)系數(shù)（n=970）

（四）父母教養(yǎng)方式與自尊的相關(guān)分析

用父親教養(yǎng)方式做自變量，自尊做因變量進(jìn)行線性回歸分析，可以看出父親教養(yǎng)方式與自尊之間的顯著性水平sig值為0.001＜0.05，二者之間存在較強(qiáng)的相關(guān)性。（見表6）

表6 父親教養(yǎng)方式與自尊的相關(guān)分析系數(shù)a

用母親教養(yǎng)方式做自變量，自尊做因變量進(jìn)行線性回歸分析，可以看出母親教養(yǎng)方式與自尊之間的顯著性水平sig值為0.000＜0.05，二者之間存在較強(qiáng)的相關(guān)性。（見表7）

表7 母親教養(yǎng)方式與自尊的相關(guān)分析系數(shù)a

用父母教養(yǎng)方式做自變量，自尊做因變量進(jìn)行回歸分析，發(fā)現(xiàn)父母教養(yǎng)方式對(duì)自尊的影響相當(dāng)顯著（sig=0.00＜0.05）。（見表8）

表8 父母教養(yǎng)方式與自尊的相關(guān)分析

大學(xué)生的社交焦慮，與其他心理問(wèn)題一樣，與原生家庭的諸因素有一定的關(guān)聯(lián)度，包括母嬰依戀關(guān)系、父母教養(yǎng)方式、親子分離史、父母人格、家庭經(jīng)歷的重大生活事件等，也與個(gè)人因素有關(guān)聯(lián)，如個(gè)人重大疾病史、個(gè)人重大生活事件、個(gè)人重大創(chuàng)傷事件等等。本研究從內(nèi)在與外在兩個(gè)方面，證明以自尊為中介變量父母教養(yǎng)方式與社交焦慮存在關(guān)聯(lián)性。

三、問(wèn)題解決

（一）家庭治療與個(gè)案咨詢：解決父母教養(yǎng)方式帶來(lái)的社交焦慮

家庭治療發(fā)軔于美國(guó)，在20世紀(jì)80年代傳入我國(guó)。家庭治療是一種理論，也是一種治療方法或流派，認(rèn)為個(gè)體出現(xiàn)心理或行為問(wèn)題，是整個(gè)家庭系統(tǒng)問(wèn)題的冰山一角，主張從家庭成員之間的關(guān)系、家庭成員在壓力之下的應(yīng)對(duì)模式、家庭規(guī)則等方面入手，解決個(gè)體癥狀問(wèn)題。家庭治療流派眾多，目前在我國(guó)比較盛行的主要有系統(tǒng)式家庭治療、結(jié)構(gòu)式家庭治療、薩提亞家庭治療。家庭治療的效果已經(jīng)為國(guó)內(nèi)心理咨詢與心理治療的專業(yè)人士所認(rèn)可和接受。父母對(duì)子女的教養(yǎng)方式，從家庭治療的角度，是父輩對(duì)爺輩養(yǎng)育方式的無(wú)意識(shí)延續(xù)，是家庭文化或家庭模式的傳承。大學(xué)生的社交焦慮，源于原生家庭，因此，對(duì)有社交焦慮的大學(xué)生，可以采用家庭治療模式。目前已有研究已經(jīng)證明，家庭治療能夠解決社交焦慮問(wèn)題[8]。家庭治療對(duì)大學(xué)生社交焦慮的緩解，有很好的效果，同時(shí)對(duì)整個(gè)大家庭，也有很好的正向作用。

如果家長(zhǎng)因時(shí)間、地域、工作等客觀原因不能參與，高校心理咨詢老師在個(gè)案咨詢過(guò)程中，可以采用空椅子技術(shù)、家庭重塑、家譜圖等家庭治療模式，解決大學(xué)生的社交焦慮[7]；也可以采用非家庭治療模式，即單一的個(gè)案心理咨詢，運(yùn)用心理咨詢技術(shù)與流派：如精神分析、認(rèn)知行為理療法、敘事療法、沙盤游戲療法等等，對(duì)大學(xué)生的社交焦慮緩解也有相當(dāng)程度的幫助。當(dāng)然，如果癥狀達(dá)到焦慮障礙者，則必須到專科醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的心理治療。

（二）心理講座與團(tuán)體輔導(dǎo)：提升大學(xué)生自尊，解決大學(xué)生的社交焦慮

提升大學(xué)生的自尊水平，可以降低或緩解焦慮。提升自尊的方式，以往研究有很多，如王小新、苗晶磊認(rèn)為大學(xué)生在學(xué)習(xí)上取得成就，可以提高自尊：“大學(xué)生自尊與大學(xué)生學(xué)業(yè)自我效能感和學(xué)習(xí)能力自我效能感存在著非常顯著的正相關(guān)”[10]；程慧芳認(rèn)為，心理行為訓(xùn)練，可以提高大學(xué)生的自尊，從而“引導(dǎo)學(xué)生積極地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和接納自我”[11]。除了學(xué)校心理咨詢老師專業(yè)的心理咨詢外，學(xué)校其他老師可以采用心理講座和團(tuán)體輔導(dǎo)的方式，幫助大學(xué)生緩解社交焦慮。心理講座的主題如人際模式與原生家庭相關(guān)性的分析、正確認(rèn)識(shí)自我了解自我、提升人際關(guān)系的技巧等；團(tuán)體輔導(dǎo)的主題包括人際關(guān)系團(tuán)輔、成長(zhǎng)團(tuán)輔、自我認(rèn)知團(tuán)輔等。

綜上所述，大學(xué)生社交焦慮與其父母的教養(yǎng)方式及自尊水平相關(guān)，父母教養(yǎng)方式及自尊水平可以預(yù)測(cè)大學(xué)生社交焦慮，原生家庭對(duì)大學(xué)生心理個(gè)性的成長(zhǎng)塑造有重要影響。因此，父母應(yīng)重視對(duì)子女的教養(yǎng)方式。對(duì)有社交焦慮的大學(xué)生，高校心理輔導(dǎo)老師可以采取家庭治療、個(gè)案咨詢、心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)等方式緩解大學(xué)生的社交焦慮。