趙麗榮

過于在意，活得太累

很多時候，我們常常為一些原本應(yīng)該早已忘記的微不足道的小事所干擾而失去快樂。

比如，有一些人，別人無心的話，就能讓他苦苦琢磨好幾天；別人不經(jīng)意間的傷害，更是讓他心緒難平。遇事想不開，喜歡耿耿于懷，對所有的人都心懷戒備，而且對身邊的事物極其敏感，容易夸大事實真相，這種人極容易陷入無端的猜忌中，習(xí)慣用狹隘、幼稚的思維去看待問題，其實是在為自己營造狹隘的心靈監(jiān)獄，這就是心太累的癥結(jié)所在。

他們不僅自己活得累，也為身邊很多人帶去了煩惱。事情是否真如想象中痛苦繁瑣，完全取決于我們個人的看待方式。所謂心有多大，舞臺就有多大。我們完全可以通過改變自己看待問題的方式，來消除心靈的煩惱和疲憊，這就需要我們學(xué)會不在意，學(xué)會不再把經(jīng)歷的煩惱看得太重。

要知道，當(dāng)你習(xí)慣了這種過于在意的個性，天長日久，心就會越來越累。其實，這一點古人早已有了鮮明的認(rèn)識，幾千年前，著名的雅典的政治家伯里克利斯就發(fā)出過這樣的警告：“大家要小心了，我們已經(jīng)將太多的時間浪費在無謂的小事中了！”后來，法國一位作者更是提出這樣的觀點：“我們何必為一些微不足道的事情而耿耿于懷呢，我們活著的年頭太短暫，不要再為那些瑣事做無謂的糾纏了?！笨梢娞^在意，只會影響我們快樂的心境，讓我們的生活失去活力。很明顯，這是一種不明智的行為。

不在意，就是不會把不該當(dāng)回事的事情“當(dāng)回事”，不胡思亂想，不無端猜忌，不鉆牛角尖，不把一些微不足道的事情放在心上，不太看重榮辱得失；不因為一點點挫折就大喊大叫，以致身心受損。不在不明白真相的事情面前多疑敏感，歪曲事情的原意；更不會在不了解的事情上夸大其詞，胡編亂造；不會沒有任何依據(jù)地將自己的愛人打入“背叛者”的行列而咄咄逼人；不會像林黛玉那樣一看到賈寶玉與別的女人搭訕就多愁善感，對影垂淚。

無心插柳柳成蔭

小木匠有兩個師兄，師兄們每天都在很認(rèn)真地學(xué)習(xí)，從來不在意身邊的事。小木匠卻不同，總是很在意別人的眼光，很想引起大家的注意。小木匠澆了花，就會去師兄們那里炫耀一番；小木匠打掃了房間，也會去師兄們那里顯擺一下；小木匠這樣做，就是為了引起師兄們的注意，讓他們夸自己一番，可師兄們卻總是不理他。

這天，小木匠戴了一頂新帽子，是師父給他的。小木匠去對大師兄說：“大師兄，你看，我今天看上去是不是和以前不一樣??？”大師兄正在鋸木頭，沒有理小木匠。小木匠上前去拉著大師兄的手說：“大師兄，你看一眼??！”大師兄就看了小木匠一眼，說：“沒什么不一樣！”

小木匠不高興了。小木匠就去找二師兄。小木匠說：“二師兄，你看，我今天看上去是不是和以前不一樣?。俊倍熜终诹孔雷?，也沒有理小木匠。小木匠就上前去坐在二師兄的桌子上，說：“二師兄，你就看一眼嘛！”二師兄這才看了小木匠一眼，說：“沒什么不一樣！”

小木匠氣呼呼地跑了。小木匠越想越生氣，自己本來想引起兩個師兄的注意，得到他們的夸贊，可是他們居然都懶得多看自己一眼，這新帽子簡直就是白戴了。

小木匠去了師父那里。小木匠哭喪著臉說：“師父，我很難過?！睅煾竼枺骸澳阍趺戳耍俊毙∧窘痴f：“我戴了您送我的新帽子，可兩個師兄根本就沒注意到！”

師父說：“你就為這事生氣呀！他們都在忙自己的事情，哪里有時間注意你的新帽子呢！一個人，不要太在意一些事情，把自己看得很重要，結(jié)果就只能讓你越來越累，越來越失望！”小木匠恍然大悟，不再生氣了。

從此，小木匠也像師兄們一樣認(rèn)認(rèn)真真地做事，不再在意別人的看法，不再看重自己，不再嘩眾取寵。許多年過后，小木匠成了有名的工程師。成了大工程師的小木匠，在他工作的木臺上寫著：一個在意自己的人，成功往往不在意他；一個不在意自己的人，成功往往很在意他。

（王世全摘自《別讓心太累》）