雪橋

2017年10月26日，是著名演員陳寶國(guó)與愛妻趙奎娥結(jié)婚35周年紀(jì)念日。陳寶國(guó)與趙奎娥是中戲時(shí)的大學(xué)同窗。鮮為人知的是，陳寶國(guó)曾因拍戲精力體力透支，飽受失眠困擾。趙奎娥聯(lián)手兒子陳月末，陪伴陳寶國(guó)戰(zhàn)勝睡眠障礙，一家人相扶相持，風(fēng)雨與共……

幸福之家亂了音符

2014年10月，電視劇《老農(nóng)民》在山東章丘殺青，陳寶國(guó)和兒子陳月末返回北京。一見陳寶國(guó)，趙奎娥大吃一驚：丈夫臉色暗黃，消瘦憔悴，整個(gè)人疲態(tài)盡現(xiàn)。趙奎娥問(wèn)兒子：“你爸在劇組是不是病了？”陳月末搖頭否認(rèn)。她想，也許丈夫是累的，休養(yǎng)一段時(shí)間就能恢復(fù)。

陳寶國(guó)時(shí)年58歲，是著名演員。趙奎娥與丈夫是大學(xué)同窗，在中央戲劇學(xué)院任教。獨(dú)生兒子陳月末1983年出生，曾在英國(guó)留學(xué)14年，取得研究生學(xué)位。2011年，回國(guó)后的陳月末進(jìn)入演藝圈，與父親合拍了多部影視劇。

《老農(nóng)民》長(zhǎng)達(dá)60集，陳寶國(guó)扮演男一號(hào)“牛大膽”，共有2000多場(chǎng)戲。為趕進(jìn)度，他白天黑夜連軸轉(zhuǎn)，每天工作18個(gè)小時(shí)。如此一來(lái)，陳寶國(guó)的生物鐘被徹底打亂，每天只能淺睡兩三個(gè)小時(shí)。

休養(yǎng)一個(gè)月，陳寶國(guó)的身體狀況不僅沒好轉(zhuǎn)，反而每況愈下：他焦慮、失眠、食欲不振，全身骨節(jié)酸疼，還莫名其妙地腹瀉。母子倆陪陳寶國(guó)來(lái)到北京301醫(yī)院。專家讓陳寶國(guó)接受了肝功能、心臟彩超、肺部CT等多項(xiàng)檢查。結(jié)果顯示，他的肝臟、心肺功能、血液系統(tǒng)等一切正常，一家人心里踏實(shí)了。

2015年元旦，陳寶國(guó)陪妻子赴山東煙臺(tái)看望岳母。吃飯時(shí)，一大幫親戚給陳寶國(guó)敬酒，好奇地問(wèn)他拍戲情況。陳寶國(guó)勉強(qiáng)喝了一小杯白酒，敷衍回答他們?；鼐┖?，趙奎娥隱忍多時(shí)的不滿決堤而出：“你為什么對(duì)我娘家人這么冷淡？”陳寶國(guó)疲憊地靠在沙發(fā)上：“你想哪里去了？我就是覺得很累，不想說(shuō)話?！壁w奎娥不依不饒道：“我受不了你的冷淡和不屑一顧?！标愒履┮妱?shì)不妙，趕緊將媽媽拉進(jìn)書房。

隨后，陳月末緊挨著父親坐下來(lái)：“爸，從劇組回來(lái)后，我發(fā)現(xiàn)你仿佛變了個(gè)人?！标悓殗?guó)輕按太陽(yáng)穴：“我也不知為什么，就是煩躁，睡不著覺，全身乏力。”一直以來(lái)，陳寶國(guó)扮演著模范丈夫、稱職父親的角色，給妻兒撐起了一方愛的晴空。而今，他焦慮失眠引發(fā)的負(fù)面情緒，打破了一家人原有的平靜。

母子結(jié)盟拯救家庭頂梁柱

為改善睡眠質(zhì)量，陳寶國(guó)連續(xù)兩個(gè)晚上悄悄服用安眠藥。如此一來(lái)，他每晚能睡四五個(gè)小時(shí)，但次日起來(lái)，藥物的副作用讓他惡心反胃，精神更加疲憊倦怠，他只得停服安眠藥。

2015年5月，陳月末在網(wǎng)上訂購(gòu)一個(gè)大號(hào)魚缸?？爝f公司送貨上門后，陳寶國(guó)和兒子抬著魚缸往陽(yáng)臺(tái)上走。幾個(gè)月嚴(yán)重失眠，摧垮了陳寶國(guó)的身體，他全身乏力，雙腿軟得像棉花。還差兩步就到了擺放魚缸的指定位置，突然陳寶國(guó)眼前一黑，栽倒在地，嶄新魚缸摔得粉碎。陳月末與母親趙奎娥慌忙將陳寶國(guó)送往醫(yī)院。

經(jīng)過(guò)急救，陳寶國(guó)從昏迷中蘇醒過(guò)來(lái)。醫(yī)生為他進(jìn)行了一系列檢查，告訴母子倆：“陳老師暈倒，是男性更年期綜合征引起的。”趙奎娥驚訝了：“我只知道女性有更年期，從沒聽說(shuō)過(guò)男人也有這種癥狀。”醫(yī)生給她普及知識(shí)：“男性過(guò)了50歲以后，受體內(nèi)激素下降及臟器老化影響，相當(dāng)部分人會(huì)出現(xiàn)不同程度的更年期癥狀。有的易疲勞，全身酸痛乏力；有的失眠，頭昏耳鳴，身體免疫力下降……陳老師因常年拍戲，精力體力嚴(yán)重透支，癥狀比一般人更嚴(yán)重?！?/p>

陳月末緊張地問(wèn)：“身為家屬，我和媽媽該怎樣幫爸爸？”醫(yī)生幫他指點(diǎn)迷津：“除了藥物調(diào)理，親情溫暖也不能缺席?！?/p>

回家路上，趙奎娥含淚向丈夫道歉：“老陳，對(duì)不起，怪我缺乏醫(yī)學(xué)常識(shí)，對(duì)你關(guān)心不夠?！标悓殗?guó)黯然說(shuō)：“我也沒想到癥狀會(huì)這么明顯，將你和月末的生活打亂了，該說(shuō)對(duì)不起的是我?！标愒履└嬖V母親：“媽，爸的身體健康是咱們家目前最大的事，我們一起面對(duì)，陪伴爸爸重返正常人生。”母子倆結(jié)成同盟，決定陪陳寶國(guó)打一場(chǎng)男性更年期綜合征阻擊戰(zhàn)！

此后母子倆一天三次，督促陳寶國(guó)按時(shí)服藥。一個(gè)月后，陳寶國(guó)睡眠癥狀有所改善，每晚能睡三四個(gè)小時(shí)，精神狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)。6月中旬，一家影視公司找上門來(lái)，力邀陳寶國(guó)出演一部抗戰(zhàn)劇的男一號(hào)。陳寶國(guó)心動(dòng)了。趙奎娥勸丈夫：“老陳，這些年你拼得太厲害了，你是人不是機(jī)器，機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)久了，還得加潤(rùn)滑油維護(hù)保養(yǎng)呢?！标悓殗?guó)只得推掉片約，安心在家里調(diào)養(yǎng)身體。

男性更年期綜合征患者，飲食忌辛辣、油膩，趙奎娥的烹飪熱情被激發(fā)出來(lái)。她無(wú)師自通地熬薏米白果、百合紅棗、桂花蓮子等十多種補(bǔ)腦益氣的營(yíng)養(yǎng)粥；她還將菠菜、冬瓜、芹菜混搭，做成蔬菜包子。上等面粉、最佳火候，蒸出來(lái)的包子晶瑩剔透，仿佛是擺在籠屜里的一顆顆珍珠。陳寶國(guó)一看就有胃口，一頓能吃5個(gè)。

隨著陳寶國(guó)身體一天天好轉(zhuǎn)，一家三口的生活看似恢復(fù)正常，誰(shuí)知一場(chǎng)猝不及防的意外再次降臨了……

比特效藥更管用的是親情

2015年12月，陳月末接了一部戲，請(qǐng)爸爸替自己把關(guān)。父子倆坐在沙發(fā)上說(shuō)戲，陳寶國(guó)突然胸悶心悸。陳月末和母親驚惶將父親送往社區(qū)醫(yī)院。經(jīng)診斷，陳寶國(guó)是因長(zhǎng)期服藥，導(dǎo)致心臟肥大。必須立即停藥，否則很可能引起心梗。

停藥一個(gè)星期，陳寶國(guó)的更年期綜合征開始反彈：他整夜失眠，精神萎靡，膝關(guān)節(jié)疼痛難忍。此后，母子倆四處幫陳寶國(guó)尋找沒有毒副作用的偏方。陳月末從北京東直門中醫(yī)院一位老中醫(yī)那里打聽到，花生茶能治療失眠。母子倆趕到農(nóng)村，收集了15公斤花生葉。他們?cè)倥湟越住㈣坭?，用沸水沖泡成花生茶。陳寶國(guó)半信半疑：“普普通通的花生葉，真能寧心安神？”

趙奎娥笑著說(shuō)：“口說(shuō)無(wú)憑，試試就知道了?！标愒履﹦窀赣H：“中醫(yī)是國(guó)粹，應(yīng)該有療效?！备心钇迌阂黄媲?，陳寶國(guó)以此代茶頻飲，每天喝六七杯。堅(jiān)持2個(gè)月后，陳寶國(guó)睡眠漸漸恢復(fù)正常。

休整近一年，陳寶國(guó)手頭積攢了十多個(gè)劇本，拍戲欲望愈發(fā)強(qiáng)烈。經(jīng)綜合考慮，他選擇了《湄公河行動(dòng)》《典當(dāng)行》兩部影視劇。陳寶國(guó)將拍戲計(jì)劃告訴妻子，趙奎娥很不放心。陳月末主動(dòng)請(qǐng)纓：“我干脆去劇組陪伴爸爸?！?/p>

2016年5月中旬，電視劇《典當(dāng)行》在懷柔影視基地開機(jī)，陳月末自費(fèi)陪在爸爸身邊。導(dǎo)演打趣陳寶國(guó)：“陳老師，您拍戲身邊還帶個(gè)帥保鏢呀？”陳寶國(guó)如實(shí)講述了男性更年期綜合征給自己帶來(lái)的痛苦，及妻兒陪自己調(diào)養(yǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。導(dǎo)演被他們一家的溫暖親情感動(dòng)了。

陳寶國(guó)是男一號(hào)，戲份重，經(jīng)常拍夜戲，一天只睡5個(gè)小時(shí)。陳月末無(wú)微不至地照顧父親：陳寶國(guó)收工回賓館，他用熱毛巾給父親敷額頭、按摩太陽(yáng)穴；每晚臨睡前，他還為父親熱一杯牛奶。為不讓母親擔(dān)心，陳月末每天在電話里向她匯報(bào)爸爸的身體狀況。

3個(gè)月后，《典當(dāng)行》殺青，父子倆回到家。趙奎娥是瑜伽愛好者，經(jīng)幾個(gè)月摸索，她為丈夫獨(dú)創(chuàng)了一套催眠操，并手把手教丈夫——兩手食指、中指、無(wú)名指彎曲成90度，指端往返按摩頭部1到2分鐘。這樣能增加腦部供血，強(qiáng)健腦細(xì)胞；兩手大拇指?jìng)?cè)面緊貼耳下端，自下而上，由前向后，用力搓摩雙耳1到2分鐘，以疏通經(jīng)絡(luò)、清熱安神。一段時(shí)間后，陳寶國(guó)迷上了健身操，走路、等車、上洗手間，都從容自覺完成這套動(dòng)作。

愛與親情熬制的良藥，天下無(wú)敵。2017年10月，困擾陳寶國(guó)長(zhǎng)達(dá)兩年多的男性更年期綜合征，徹底從他身上消失。他一天能睡七八個(gè)小時(shí)，臉色紅潤(rùn)了，胃口大開，精力充沛，一天到晚身心愉悅。趙奎娥與兒子如釋重負(fù)，幸福和諧重新回歸這個(gè)恩愛家庭。經(jīng)歷生活的風(fēng)風(fēng)雨雨，一家人的心貼得更緊了，親情更溫馨濃郁了！

編輯/倪萌