鐘 宏 劉成艷 竇正毅 伍聲?shū)P 韋 軍 俞 玲 鐘 靜

（1.廣西體育高等?？茖W(xué)校, 廣西 南寧 530012;2.廣西體育科學(xué)研究所, 廣西 南寧 530031）

1 沙盤(pán)游戲療法概述

1.1 沙盤(pán)游戲療法體系的形成

沙盤(pán)游戲療法（sandplay therapy）是榮格分析心理學(xué)家多拉·卡爾夫所創(chuàng)立的一種心理分析和治療方法。它主要使用沙、沙盤(pán)，以及有關(guān)人或物的縮微模型來(lái)進(jìn)行心理治療與心理輔導(dǎo)的一種方法。沙盤(pán)游戲療法的起源可以追溯到19世紀(jì)初，其最初創(chuàng)意來(lái)源于1911年Wells的“地板游戲”；1929年，Lowenfeld在此基礎(chǔ)上發(fā)明了“游戲王國(guó)技術(shù)”；多拉·卡爾夫?qū)ⅰ坝螒蛲鯂?guó)技術(shù)”與榮格的分析心理學(xué)相結(jié)合，并于1962年的國(guó)際分析心理學(xué)會(huì)議上正式提出“沙盤(pán)游戲治療”思想，以1985年國(guó)際沙盤(pán)游戲治療學(xué)會(huì)的成立，作為沙盤(pán)游戲治療體系形成的標(biāo)志[1]。

沙盤(pán)游戲是采用意象的創(chuàng)造性治療形式，“集中提煉身心的生命能量”（榮格）在所營(yíng)造的“自由和保護(hù)的空間”（治療關(guān)系）氣氛中，把沙子、水和沙具運(yùn)用在富有創(chuàng)意的意象中，便是沙盤(pán)游戲之心理治療的創(chuàng)造和象征模式。一個(gè)系列的各種沙盤(pán)意象，反映了沙盤(pán)游戲者內(nèi)心深處意識(shí)和無(wú)意識(shí)之間的溝通與對(duì)話，以及由此而激發(fā)的治愈過(guò)程和人格發(fā)展。經(jīng)過(guò)數(shù)十年的發(fā)展，它在國(guó)外已經(jīng)成為一種非常成熟和有效的治療方法，在心理分析和心理治療，以及相關(guān)心理教育中得到了廣泛應(yīng)用[2]。

1.2 沙盤(pán)游戲治療的理論基礎(chǔ)

在2005年意大利羅馬國(guó)際沙盤(pán)游戲治療大會(huì)上，一致通過(guò)了對(duì)沙盤(pán)游戲療法的表述：沙盤(pán)游戲治療是一種以榮格心理學(xué)原理為基礎(chǔ)，由多拉·卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法。沙盤(pán)游戲療法的理論建構(gòu)過(guò)程中，卡爾夫發(fā)展了榮格的分析心理學(xué)，尤其是他的無(wú)意識(shí)理論和積極想象技術(shù)[3]。

1.2.1 心理分析原理

心理分析，起源于弗洛伊德開(kāi)創(chuàng)的一個(gè)心理學(xué)分支，其特點(diǎn)是著重關(guān)注主觀體驗(yàn)。心理分析采用動(dòng)態(tài)的觀點(diǎn)看待精神活動(dòng)中內(nèi)在的沖突。其理論核心認(rèn)為，我們的大多數(shù)精神生活是潛意識(shí)的。潛意識(shí)的思想、情感和愿望構(gòu)成了心理的基礎(chǔ)，而意識(shí)層面的經(jīng)驗(yàn)只是冰山的一角。潛意識(shí)過(guò)程不能直接通過(guò)解說(shuō)來(lái)知曉，而只能通過(guò)它們的作用被推斷出來(lái)，“就如同重力是強(qiáng)有力的，但卻是看不見(jiàn)的”[4]。

我國(guó)的心理分析學(xué)者申荷永提出，開(kāi)放的“心理分析”概念包括弗洛伊德的精神分析和榮格的分析心理學(xué)。而心理分析的傳統(tǒng)認(rèn)為，大部分心理病癥的根源是意識(shí)與潛意識(shí)的分裂與沖突。治療與分析過(guò)程，即是在意識(shí)與潛意識(shí)之間建立貫通的橋梁，與潛意識(shí)溝通，進(jìn)入潛意識(shí)來(lái)化解各種情結(jié)[5]。沙盤(pán)游戲治療便是在沙盤(pán)游戲過(guò)程里，來(lái)訪者與分析師一起采取對(duì)潛意識(shí)容納與接受的態(tài)度，建構(gòu)起來(lái)訪者的沙盤(pán)“世界”，在潛意識(shí)的引導(dǎo)下通向治愈和發(fā)展的道路。

1.2.2 象征性分析原理

意象是潛意識(shí)的通用語(yǔ)言，這已經(jīng)有精神分析學(xué)派、分析心理學(xué)、存在主義心理治療和格式塔療法等許多學(xué)派的研究和治療實(shí)踐所證實(shí)[6]。意象以象征性的方式反映人的潛意識(shí)。沙盤(pán)游戲治療的一項(xiàng)重要工作就是要努力對(duì)這種象征性進(jìn)行理解，以及感受與體驗(yàn)象征的內(nèi)容。比如，動(dòng)物往往可以表示與人類理性和判斷相對(duì)應(yīng)的本能、直覺(jué)，沖動(dòng)和陰影等意義……不同的動(dòng)物，則有著不同的象征。比如獅子的勇猛和攻擊性，綿羊的溫順和無(wú)辜等。不同的顏色能夠使人產(chǎn)生不同的聯(lián)想，具有不同的象征意義。如紅色與血液、興奮與沖動(dòng)，藍(lán)色與天空和海洋，平靜與深遠(yuǎn)等。對(duì)于沙盤(pán)游戲分析師來(lái)說(shuō)，理解沙盤(pán)游戲中的象征，也就等于掌握了從事沙盤(pán)游戲治療的有力工具[7]。

1.2.3 感應(yīng)性的治愈機(jī)制

申荷永結(jié)合榮格的分析心理學(xué)和中國(guó)文化，提出了沙盤(pán)游戲治療的感應(yīng)性的治愈機(jī)制。他認(rèn)為“感應(yīng)”是所有心理分析乃至心理治療中的關(guān)鍵因素，卡爾夫結(jié)合中國(guó)文化來(lái)充實(shí)其沙盤(pán)游戲治療的時(shí)侯，也是在發(fā)揮其中的感應(yīng)原理。通過(guò)引入《易經(jīng)》思想，感應(yīng)性的治愈機(jī)制被描述為：“感應(yīng)中包含著至誠(chéng)，至誠(chéng)如神；有感應(yīng)就會(huì)有轉(zhuǎn)化，就會(huì)有沙盤(pán)游戲治療的效果”[7]。

2 一個(gè)案例分析

2.1 一般情況

求助者：A，女，15歲，G省女子3米板跳水隊(duì)重點(diǎn)隊(duì)員，國(guó)家健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員。

由科研工作人員陪同前來(lái)咨詢。來(lái)訪前，從陪同人員處了解到該運(yùn)動(dòng)員將在2個(gè)月后參加一個(gè)較重要的全國(guó)賽事。但最近訓(xùn)練效果不理想，且與教練員在訓(xùn)練方案上有爭(zhēng)執(zhí)，教練員希望能夠從心理方面分析問(wèn)題原因并予以解決。其本人也找到科研人員傾訴內(nèi)心的苦悶，經(jīng)過(guò)介紹，同意嘗試一下沙盤(pán)游戲。

2.2 咨詢過(guò)程

按照沙盤(pán)游戲的固定流程，首先向A介紹了沙盤(pán)與沙具，并解釋沙盤(pán)游戲是了解我們內(nèi)心世界的工具，沙盤(pán)分析師的工作是結(jié)合沙盤(pán)游戲?qū)I(yè)知識(shí)來(lái)與來(lái)訪者一同探索這內(nèi)在世界的過(guò)程，真實(shí)情況主要還是靠當(dāng)事人自己的體悟。介紹過(guò)程中，A只是很好奇的看著沙具，并沒(méi)有擺放的準(zhǔn)備。為了鼓勵(lì)A(yù)，分析師提出她可以先試著擺放幾樣自己喜歡的沙具，體驗(yàn)一下游戲過(guò)程，而且沙盤(pán)分析并不對(duì)擺放的沙圖進(jìn)行對(duì)錯(cuò)評(píng)判，只是想利用分析來(lái)了解內(nèi)心世界的能量狀態(tài)或者內(nèi)心沖突等，進(jìn)而幫助我們更有效率面對(duì)的工作、生活。

通過(guò)引導(dǎo)，A拿了幾個(gè)沙具，在沙盤(pán)正中擺成了一個(gè)“客廳”的沙圖?？拷麬的一側(cè)是一臺(tái)電視機(jī)，對(duì)側(cè)是一個(gè)長(zhǎng)沙發(fā)，電視機(jī)與沙發(fā)之間擺放了一個(gè)茶幾，茶幾旁對(duì)應(yīng)沙發(fā)左右兩邊的是兩張椅子。完成后，問(wèn)及沙圖是否有個(gè)主題或者故事，A表述就覺(jué)得喜歡就這么擺了，主題是一個(gè)客廳。

感覺(jué)A不善言辭且可能有阻抗，所以根據(jù)沙圖畫(huà)面進(jìn)行了初步解釋。首先，從客廳的功能來(lái)說(shuō)，它也是一個(gè)社交場(chǎng)所?？墒沁@里面并沒(méi)有人物出現(xiàn)，從沙發(fā)和椅子的色調(diào)（粉紅）、布局來(lái)看，像是邀請(qǐng)朋友聚會(huì)的場(chǎng)所，但是這里也沒(méi)有出現(xiàn)具體朋友的形象。在解釋過(guò)程中，A說(shuō)有個(gè)電視看就夠了。依據(jù)A的反應(yīng)，接著解釋沙圖的意象：整個(gè)客廳表現(xiàn)出單調(diào)、匱乏景象，從電視是真實(shí)生活的“替代”，表達(dá)了對(duì)豐富的渴求，而朋友的缺場(chǎng)則反映了現(xiàn)實(shí)生活的枯燥與無(wú)聊。A看著自己的作品，注意聽(tīng)著解釋，不時(shí)點(diǎn)頭。結(jié)束后，A表示說(shuō)得挺對(duì)的。當(dāng)詢問(wèn)她是否要正式進(jìn)行一次沙盤(pán)游戲時(shí)，A欣然答應(yīng)，認(rèn)真擺放了一個(gè)沙圖（圖1）。

圖1 跳水運(yùn)動(dòng)員A沙盤(pán)

擺放完成后，A同樣沒(méi)有對(duì)整個(gè)沙盤(pán)進(jìn)行解說(shuō)。按照A擺放的順序，分析師依次表述各沙具的意涵。首先是草坪上的3只寵物狗的意象（據(jù)A的補(bǔ)充，3只小狗是在嬉戲），狗是朋友、忠誠(chéng)的隱喻。而它們相對(duì)而立，沒(méi)有別的玩具，給人以它們是3個(gè)朋友在一起休息交流的印象。沙盤(pán)較正中位置的房子，可以代表家、心靈、包容、安全感等。它和休息玩耍的草坪之間，是一條蜿蜒的彩石路，似乎讓人感覺(jué)到心靈在休息放松的轉(zhuǎn)換中，還是有一點(diǎn)“波折”。靠沙盤(pán)底部的是一條公路，通常公路通向的是繁華的都市，也可能代表著成就或者豐富的生活。而路前端的是兩輛“哈雷機(jī)車”，給人以“西部英雄”的印象，或許表達(dá)了自我駕馭、自由、冒險(xiǎn)的精神。兩輛機(jī)車各占一道，并前后有些距離，可能預(yù)示它們之間存在著競(jìng)爭(zhēng)?？糠孔右粋?cè)車道的機(jī)車在后，車頭側(cè)向了草坪的方向。它們同車道的后方都有一輛紅色的汽車“尾隨”著，紅色是危險(xiǎn)的隱喻。開(kāi)在最前端的機(jī)車后的那輛類似警車（或是運(yùn)鈔車），暗示是一種權(quán)威與壓迫；另一輛機(jī)車后面是一輛紅色大巴士，隱喻可能有很多人。從一般化的角度看，這個(gè)沙盤(pán)主要隱含著對(duì)友情、交流、成就的渴望，以及競(jìng)爭(zhēng)的壓力情緒。A一直在仔細(xì)傾聽(tīng)，從表現(xiàn)上可以看出她本人也比較認(rèn)同。

由于需要分析訓(xùn)練問(wèn)題，分析師向A詢問(wèn)是否要在專項(xiàng)上進(jìn)行探索，她給予了肯定的回答。從場(chǎng)景上，公路的景象較能契合訓(xùn)練的情況，于是分析師重點(diǎn)解讀了這一區(qū)域的意象。兩輛機(jī)車可以看作是兩名跳水運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)，而落后那輛機(jī)車的車頭卻側(cè)向了草坪，或許暗示其目前內(nèi)心狀態(tài)處于矛盾之中，想回到自己的心靈，希望能夠有友情的支持，但是因其還在路上（訓(xùn)練），所以情況是危險(xiǎn)而需要調(diào)整的。紅色警車跟著第一輛機(jī)車，且在快車道上，可能代表著教練或者其他權(quán)威力量的壓迫，但距離較遠(yuǎn)，因而這壓迫對(duì)于第一輛機(jī)車來(lái)說(shuō)是潛在的。第二輛機(jī)車處于慢車道，后面的巴士可能暗示后續(xù)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)壓力，可是距離也較遠(yuǎn)，所以也可能是潛在的壓力。而警車離落后機(jī)車則更近，因此如果代表運(yùn)動(dòng)員，第二名隊(duì)員感受到權(quán)威壓力的情緒更強(qiáng)烈一些。不過(guò)，要是把警車換成救護(hù)車，就可以把威脅變成幫助，改變內(nèi)心壓力的喻意。最后的建議是，訓(xùn)練需要“一心一意”，并轉(zhuǎn)化對(duì)教練或其他權(quán)威力量的認(rèn)知，可適當(dāng)放松調(diào)節(jié)，以促進(jìn)訓(xùn)練的效果。由于時(shí)間關(guān)系，本次沙盤(pán)游戲結(jié)束。A表示很滿意，如有需要，會(huì)再次進(jìn)行咨詢。

3 總結(jié)與建議

由于專業(yè)運(yùn)動(dòng)員是在特殊的生活訓(xùn)練情境中成長(zhǎng)，因而多數(shù)運(yùn)動(dòng)員不善言辭，沙盤(pán)游戲治療以游戲的方式進(jìn)行，特別適合于專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的具體情況，也能夠有效的繞過(guò)來(lái)訪者的防御機(jī)制，通達(dá)其潛意識(shí)。

作為運(yùn)動(dòng)心理咨詢師，在進(jìn)行具體咨詢時(shí)，要求能夠勝任咨詢師、教育者和心理教練的多重角色。而沙盤(pán)游戲治療可以整合多元心理咨詢與輔導(dǎo)技術(shù)的特點(diǎn)，契合了運(yùn)動(dòng)心理咨詢師的職業(yè)要求，在運(yùn)動(dòng)心理咨詢中可以有更大的作為。

[1]李江雪，申荷永.沙盤(pán)游戲療法的形成與應(yīng)用[J].社會(huì)心理科學(xué),2005,20(2):52-55.

[2]王萍，黃鋼.沙盤(pán)游戲應(yīng)用于臨床心理評(píng)估的研究進(jìn)展[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志,2007,15(9):96-98.

[3]高嵐,申荷永. 沙盤(pán)游戲療法[M].北京:中國(guó)人民大學(xué)出版社,2012:4-15.

[4]魏源.兒童沙戲療法在我國(guó)臨床應(yīng)用的探討[J].醫(yī)學(xué)與哲學(xué),1999,20(4):57.

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[6]朱建軍,孫新蘭.意象對(duì)話技術(shù)[J].中國(guó)心理衛(wèi)生雜志,1998(5):61-62.

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