話說是這樣子的，50歲的中年男子，基本上都是一個“油膩”的大叔形象，頭發(fā)塌塌，挺著大肚子，贅肉橫生……然而，最近一個意大利的大叔，卻親身示范了一組什么叫做雕塑般的體型……照片里的這個人名叫羅伯托·卡薩洛托，今年已經(jīng)51歲了。他有一個幸福的家庭，而他自己，也被生活滋潤得白白胖胖，體重一度達到了89公斤，畢竟人到中年嘛，這樣的體型也是可以理解的。

但是后來，一件小事卻改變了他……

大叔的意志不一般，不到一年的時間，他好像是換了一個人。

羅伯托大叔的兒子今年23歲，像很多年輕人一樣，他有著很好的健身習(xí)慣，經(jīng)常去健身房鍛煉?？粗鴥鹤釉絹碓胶玫纳聿模_伯托大叔忽然有點羨慕起來，這個大叔突然自己也想練一下，塑塑身。

就這樣，在兒子的鼓勵下，他開始了非常有規(guī)律的鍛煉和飲食控制。他和兒子結(jié)伴去健身房，每周鍛煉3～4次，每次兩個小時，有時候甚至?xí)嵘揭恢芪宕?，健身的時間其實也非常的枯燥，每天都是大量的力量訓(xùn)練。不僅如此在飲食上他基本上不吃任何的垃圾食品，除了蛋白質(zhì)，連淀粉都攝入很少。

脫了以后簡直是“喪心病狂”啊

隨便一拍也是帥到窒息啊～

穿上衣服有一種男模的感覺

他的體重減少了13公斤，變成了77公斤，就連臉看起來都立體了很多。他現(xiàn)在和兒子一起出去經(jīng)常被認成兒子的哥哥，和比他年紀(jì)小一半的女兒一起，似乎也沒有什么違和感。

羅伯托大叔和他的妻子

2017年五月，羅伯托大叔去參加了意大利的健美比賽，取得了40歲以上組第六名的好成績，看看這個身材也算是實至名歸了。羅伯托大叔表示，自己過去對自己的身材很不滿意，非常羨慕那些有好線條的人，現(xiàn)在終于通過自己的努力達到了他想要的效果，他說現(xiàn)在的成績給了他很大的自信和鼓勵，也讓他愿意更加努力的繼續(xù)下去，“當(dāng)你在鏡子里看到自己的進步的時候，這就是你的動力。現(xiàn)在的我感覺越來越好。”

羅伯托大叔還是很愛他的妻子，在妻子50歲的生日派對上，他還專門發(fā)了照片寫了一個一輩子在一起，可以說是優(yōu)秀老公的代表了。

就算和兒子一起拍照也一點也不落下風(fēng)，甚至可以說是比兒子還好看啊

對于那些同樣走在健身路上的人，羅伯托大叔表示好的身材能給人很多正面的力量，假如你正在健身又還沒有達到理想的效果，那么就去找教練聊一聊，最重要的就是千萬不能放棄了。

這個大叔，有點酷……（綜合自網(wǎng)絡(luò)）（編輯/小美）