編輯同志：

前不久，我在微信朋友圈中讀到一篇文章，說電磁輻射是各類腫瘤的主要致病因，而家用電器越來越多，幾乎每個(gè)人都在劫難逃，可是文章對(duì)各種家用電器的電磁輻射強(qiáng)度又語焉不詳。請(qǐng)問，哪些家用電器輻射強(qiáng)，需要重點(diǎn)防范？

讀者 馬晨河

馬晨河讀者：

輻射可分為太陽輻射、電磁輻射、熱輻射等，家中任何帶電的物體其實(shí)都有電磁輻射，只是強(qiáng)度不同。一旦電磁輻射的強(qiáng)度過強(qiáng)，就會(huì)對(duì)人體健康造成危害，引發(fā)疾病。通常情況下，家里輻射較強(qiáng)的電器主要有以下幾種：

微波頻段電器（30～3000兆赫）

微波爐 微波爐是家中電磁輻射最強(qiáng)的家用電器。在使用過程中，微波爐能產(chǎn)生強(qiáng)電磁波，在短時(shí)間內(nèi)加熱食物。有實(shí)驗(yàn)顯示，微波爐工作時(shí)，微波爐門體周圍會(huì)發(fā)生微波泄漏，如果長時(shí)間接觸微波輻射，人會(huì)出現(xiàn)頭暈、失眠、頭疼等癥狀。不過，由于微波輻射是隨距離的增大而衰減的，因此我們?cè)谑褂梦⒉t時(shí)，應(yīng)與微波爐保持1米以上的距離。

手機(jī) 手機(jī)輻射對(duì)人體究竟有沒有危害，業(yè)界一直爭論不休。由于手機(jī)是與基站聯(lián)系的，因此手機(jī)輻射的強(qiáng)度和它與基站的距離、使用者環(huán)境等相關(guān)。一般來說，手機(jī)在響鈴最初幾秒、充電通話的時(shí)候電磁輻射最強(qiáng)，所以建議接聽電話時(shí)等手機(jī)響幾秒再接，等電話通了再接聽，充電時(shí)不要聽電話。另外，一些山寨手機(jī)，為了追求通話效果，會(huì)加大手機(jī)的發(fā)射功率，進(jìn)而導(dǎo)致產(chǎn)生的輻射大大增強(qiáng)，因此，最好不要購買山寨手機(jī)。

中頻電器（3兆赫以下）

電腦 電腦屏幕的藍(lán)光輻射會(huì)讓眼睛疲倦，容易引起視力下降和頭痛;電腦產(chǎn)生的微波輻射也會(huì)給人帶來不適。一般來說，臺(tái)式電腦輻射最強(qiáng)的位置是在主機(jī)的背面，因此不要在機(jī)箱后面逗留，也不要把機(jī)箱打開。筆記本電腦輻射最強(qiáng)的位置是鍵盤，所以最好用外接鍵盤。如果擔(dān)心電腦輻射，建議在電腦旁邊擺幾盆仙人掌，它可以有效吸收輻射。

冰箱 電冰箱的電磁輻射強(qiáng)度較低，但不能說它對(duì)人體完全沒有影響，小電磁場(chǎng)也會(huì)給人體帶來健康影響。電冰箱磁場(chǎng)最強(qiáng)的地方是后方與下方，因此不要在冰箱后面逗留。另外，冰箱制冷時(shí)產(chǎn)生的噪聲對(duì)人的影響也很大，最好把冰箱放在人體比較少接觸的位置。

低頻電器（額定50赫茲）

電熱毯 電熱毯通電后會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，使人出現(xiàn)乏力、全身酸痛等癥狀，使用前應(yīng)先斷電。另外，避免使用劣質(zhì)、陳舊的電熱毯，以免漏電，造成觸電事故;老人、小孩、肢體癱瘓者使用電熱毯需要有人照顧，以免燙傷。

醫(yī)生 金佑康endprint