段平

再過(guò)兩三個(gè)月就是夏天了，

對(duì)即將到來(lái)的露肉季，

這些身體護(hù)理的小細(xì)節(jié)可不能忽略了，

粗糙、膚色不均等等肌膚問(wèn)題可千萬(wàn)不能出現(xiàn)在你的身體上，

這些都會(huì)讓你的美好身材大打折扣。

不想待皮膚干燥得痕癢甚至爆坼、龜裂才作出補(bǔ)救，

不如多留意身體各部位的護(hù)理要點(diǎn)，

現(xiàn)在就跟來(lái)學(xué)習(xí)一下這些身體護(hù)理必備Tips吧！

身

體

春天浸浴是人人都喜歡的事，但隨著浸浴后附在身體皮膚表面的水分蒸發(fā)，皮膚本身的水分也會(huì)一并流失，令肌膚變得過(guò)分干燥。除了可以將沐浴油混入溫水后浸浴外，也可先將沐浴油涂滿全身才入浴。浸浴或快速以溫水淋浴后，應(yīng)用毛巾輕輕印干身體的水份，并趁身體皮膚半干時(shí)將已用掌心溫?zé)岬臐?rùn)膚油薄薄涂滿全身，有需要的話，再涂上一層質(zhì)地較為豐潤(rùn)的潤(rùn)膚霜，同時(shí)多加按摩因佩戴羊毛頸巾或穿露肩上衣而變得特別缺水的部位。

1. Fancl 熏衣草潤(rùn)膚浴油

蘊(yùn)含乳木果油和熏衣草油，浸浴時(shí)使用，能為皮膚補(bǔ)濕，兼有放松心情的作用。

2. Kiehl's 特效護(hù)膚滋潤(rùn)霜

蘊(yùn)含牛油果、甘油、乳木果油、可可籽油和甜杏仁油，可加強(qiáng)滋潤(rùn)效果，舒緩干裂和鱗屑狀況。

3. Aromatherapy Associates 玫瑰沐浴油

蘊(yùn)含玫瑰、橙花和天竺葵精油，能為干燥的身體皮膚補(bǔ)水，兼有緊致功效。

4. fresh 白米身體按摩油

融合白米油、荷荷巴油、琉璃苣和葡萄籽的再生、修復(fù)和抗氧化功效，容易被皮膚吸收，令皮膚回復(fù)光滑。

5. Chantecaille 五月玫瑰花妍身體精華油

蘊(yùn)含五月玫瑰精華、玫瑰果油、月見(jiàn)草油、大馬士革玫瑰精油和玫瑰天竺葵，能高度潤(rùn)澤皮膚，增加皮膚水份含量。

6. Sisley 極致身體修護(hù)滋潤(rùn)霜

糅合地黃、胡蘿卜、粟米、大豆、燕麥糖、栗子精華，以及乳木果油和酸渣樹(shù)油，可實(shí)時(shí)滋潤(rùn)身體皮膚，兼有持久保濕效果。

7. Melvita 有機(jī)百里香蜂蜜抗敏潤(rùn)膚霜

蘊(yùn)含有機(jī)百里香蜂蜜、槐花蜜和橙花蜜，能舒緩皮膚干燥、繃緊和脫皮等不適，適合極度干燥、敏感和濕疹皮膚。

手

很多女士都會(huì)忽略手部和甲邊護(hù)理，或以為只要簡(jiǎn)單地涂上潤(rùn)手霜已經(jīng)足夠。其實(shí)平日常用的洗手液和消毒潔手液都會(huì)為雙手帶來(lái)傷害。除了慎用含滋潤(rùn)成分的潔手產(chǎn)品外，還要選用蘊(yùn)含乳木果油或堅(jiān)果油等滋潤(rùn)成分的潤(rùn)手霜。此外，甲邊角質(zhì)層較厚，更加需要滋潤(rùn)度與滲透度較高的護(hù)甲油。如果想效果更理想，可試試將雙手浸于暖水中，待角質(zhì)軟化后輕輕印干水份，然后再涂上厚厚一層護(hù)甲油，輕輕按摩，待護(hù)甲油整夜修護(hù)甲邊。

1. Cutex 潤(rùn)甲精華素

結(jié)合甜杏油、荷荷巴油和維他命E，高滲透度，能迅速軟化甲邊皮膚，滋潤(rùn)指甲。

2. Pola The Hand Cream

采用天堂豐盈油配方，當(dāng)中包括月見(jiàn)草油、橄欖果油，加上栗葉玫瑰精華，能為手部皮膚注滿水份，兼有緊致作用。

3. Byredo Rose 護(hù)手霜

蘊(yùn)含土耳其玫瑰花瓣、覆盆子、廣藿香和白麝香，能令干燥的手部皮膚回復(fù)滋潤(rùn)柔嫩，軟化皮膚兼整天散發(fā)幽香。

4. Frederic Malle Iris Hand Cream

蘊(yùn)含鳶尾花成分和香氣，迅速吸收，可預(yù)防手部皮膚出現(xiàn)干燥缺水，幫助推遲衰老。

5. Les Merveilleuses Laduree 玫瑰修護(hù)手霜

糅合澳洲堅(jiān)果油、玫瑰露和玫瑰花蜜，能為手部皮膚鎖水，持久保濕，令皮膚回復(fù)柔軟滋潤(rùn)。

6. L'Occitane花語(yǔ)晨曦閃亮護(hù)手霜

蘊(yùn)含乳木果油成分，加上佛手柑、粉紅胡椒、白麝香和零陵香豆的芳香，能滋潤(rùn)和柔潤(rùn)雙手，涂后帶有少許閃亮光澤。

腳

越隱藏的地方，愈容易被忽略。相信女生總是較不重視長(zhǎng)期被絲襪或厚襪包裹住的雙腳，又或認(rèn)為一般身體護(hù)膚乳已能給予雙腳適當(dāng)?shù)暮亲o(hù)，但足部角質(zhì)層較厚，需要每晚涂上額外滋潤(rùn)的護(hù)足霜。每星期最好進(jìn)行一次足浴，把雙腳浸泡在溫水約15分鐘，軟化角質(zhì)，然后磨走多余的死皮，再用厚厚的護(hù)足霜按摩足部；睡前更可穿上棉質(zhì)襪子，加強(qiáng)滲透效果，改善厚繭及腳后跟龜裂的問(wèn)題。

1. La Biosthetique 水療香氛護(hù)足霜

蘊(yùn)含乳木果油、甘油、菊粉和乳酸成分，質(zhì)感潤(rùn)澤而清爽，能快速滲透，改善和預(yù)防足部皮膚干燥或龜裂。

2. Neal's Yard Remedies 錦葵紫草足部護(hù)理霜

含紫草、錦葵及甜杏仁油，可滋潤(rùn)雙腿和雙足，同時(shí)紓緩?fù)炔科＠邸?/p>

3. Karuna 去角質(zhì)修護(hù)足部護(hù)理膜

穿上足膜，調(diào)整和固定足膜上的固定膠帶，再輕壓足膜，讓它的乳酸、甘醇酸、椰子油、乳木果油、酪梨油精華完全覆蓋雙腳，待10至20分鐘，取下足膜并按摩至完全吸收，即可令雙足回復(fù)幼滑。

4. H2O+ 柔美足部修護(hù)霜

以乳木果、香蜂草和薄荷油為主要成分，能滋潤(rùn)干燥皮膚，減少足部死皮囤積，同時(shí)有助消除疲勞和酸痛。

5. Thalgo 海洋滋潤(rùn)護(hù)足霜

蘊(yùn)含海洋冷霜修護(hù)復(fù)合物，加上積雪草、小麥胚芽油、葡萄籽油、乳木果及角叉藻成分，改善足部干燥龜裂問(wèn)題。

6. Clarins 柔滑美足修護(hù)霜

含山金車萃取、腰果仁油和乳木果油，能滋潤(rùn)腳趾到腳踝，以至腿部的皮膚，兼紓緩浮腫或疲勞。

7. The Body Shop 滋潤(rùn)襪套

睡前涂上護(hù)足霜，然后穿上以毛里求斯天然棉花制造的襪套，一覺(jué)醒來(lái)，雙腳自然潤(rùn)滑柔軟。endprint