□ 曹建華（武昌職業(yè)學(xué)院　湖北　武漢 430000）

1、前言

定向越野運動屬于一種新型的體育項目，主要是相互結(jié)合智力以及體力構(gòu)成中，可促進學(xué)生綜合能力得到有效鍛煉。定向越野運動具有一定的趣味性，學(xué)生在實際的參與中可以獲得詳細的地圖、指南針等兩種規(guī)矩，并在短時間內(nèi)，按照地圖的順序抵達目的地，學(xué)生可以根據(jù)自己的理解采用最佳的路線。定向越野運動具有鍛煉體力、開發(fā)智力、有趣等基本優(yōu)勢，獲得學(xué)生的喜愛，并廣泛的用于高職院校中。因此，完善高職院校應(yīng)用定向越野運動的措施是必然的發(fā)展趨勢。

2、影響定向越野運動的相關(guān)因素

2.1、專業(yè)器械

定向越野運動使用的器械與比賽的公平性具有非常密切的關(guān)系，而定向越野運動是以指南針、地圖作為主要器材。高職院校在校園中開展定向越野運動時，需要提供綠化道路、建筑等定向地圖，若能制作出有趣、準(zhǔn)確的地圖，可促進學(xué)生參與活動的熱情明顯增加。

2.2、活動空間

高職院校校園環(huán)境在一定程度上影響定向越野運動的開展，由于學(xué)生在越野跑步時需要極大的空間，教師在路線的制定中要保持合理的距離，必須確保學(xué)校的面積足夠大，且要求具有復(fù)雜的地形。只有滿足以上的條件，方能使學(xué)生在定向越野運動中提起興趣，對體育運動有所喜愛。由于學(xué)生在參與定向越野中沒有足夠的保護意識，容易出現(xiàn)意外，而校園道路相對平坦，對全面開展運動有一定的幫助。相對于野外環(huán)境來說，高職院校內(nèi)開展定向越野的安全性較高。

2.3、教師專業(yè)能力

教師在開展定向越野課程時，需要具有專業(yè)的能力，不僅需要具有專業(yè)素質(zhì)，還應(yīng)有用圖以及看圖的操作能力。教師的專業(yè)能力對是否能順利開展定向越野運動起著決定性的作用，教師對于越野比賽的開展可以科學(xué)的掌握，對于比賽的內(nèi)容以及比賽的路線進行巧妙、科學(xué)的控制，并對比賽難度給予嚴格控制。

3、高職院校開展定向運動的常見問題

3.1、學(xué)生缺乏認知

定向越野、定向運動主要是從軍事體育運動轉(zhuǎn)變而來的，近年來才開始轉(zhuǎn)變成大眾體育運動，由于定向越野屬于新型的體育項目，學(xué)生對此缺乏了解，大部分對于定向越野的重要性沒有足夠的認識，不會支持以及理解定向越野運動的開展。因此，需要重視定向運動表演、比賽等開展，采用多種方式、多種渠道吸引學(xué)生，并使學(xué)生缺乏運動的觀念全面轉(zhuǎn)變。

3.2、缺乏安全意識

通常情況下，定向越野運動是在公園、學(xué)?；蛘咭巴馍降氐葏^(qū)域開展，定向越野運動開展期間需要重視安全意識，并建立可行的安全方案。但是高職院校在開展野外定向運動時，常會缺乏安全意識，沒有重視急救藥品的準(zhǔn)備工作，且沒有指派醫(yī)務(wù)人員陪同，在安全保護、準(zhǔn)備工作、思想認識等方面缺乏一定的安全防護觀念，導(dǎo)致正常開展定向運動受到一定的影響。

3.3、缺乏教學(xué)經(jīng)費

盡管高職院校開展定向越野運動不需要重新修建針對性的運動場地，但要求通過專業(yè)的軟件完成專用地圖的繪制工作，可以采用學(xué)校原有地形圖來完成校園定向、百米定向等工作，但在制作公園定向越野或者公園定向活動等方面的難度較大，需要購買。因為高職院校沒有全面開展這一課程，其缺乏相關(guān)教育經(jīng)費，導(dǎo)致進一步開展定向運動受到影響。

4、高職院校開展定向越野的意義

4.1、鍛煉學(xué)生克服困難與越野技能的意志

通常情況下，定向越野主要是在野外生疏的地形上開展，學(xué)生在參與運動之前僅是采用地圖了解道路、植被以及地形等，不能在現(xiàn)場進入勘查。在實際的運動中，與軍事訓(xùn)練一樣要穿越人煙稀少的居民地、溝谷、橋梁、道路、河流、叢林等場地，學(xué)生在開始之后，便要克服困難，全面發(fā)揮自身的越野能力，可能還會出現(xiàn)皮膚、關(guān)節(jié)、骨骼損傷等情況。軍人在實際的定向越野活動中可摸索規(guī)律，并對越野經(jīng)驗進行總結(jié)。因此，學(xué)生參與到定向越野活動中可有效提高以及逐步掌握克服障礙要領(lǐng)以及越野動作，對于不同的植被以及不同的地形，通過不同的越野技巧進行干預(yù)，并不斷的探索以及練習(xí)，促進越野技能、越野速度明顯提高，并增加克服地形障礙的能力。所以，高職院校開展定向越野活動，能夠促進學(xué)生對于各種植被特征以及特征有一定的了解，并采用不同的越野技巧參與到定向越野活動中，提高自然障礙的克服水平。

4.2、提高學(xué)生野外生存能力

學(xué)生在選擇動向越野運動路線時，由于選擇不同，其前進方向、運動路線就會存在一定的差別。因此，學(xué)生參與到定向越野運動中可促進其創(chuàng)新意識、創(chuàng)造性思維得到有效培養(yǎng)。定向越野運動時間是勝利的法寶，為了獲得理想的成績，則需要以積極的狀態(tài)參與其中，并努力拼搏，促進學(xué)生主動參與精神得到有效培養(yǎng)。學(xué)生在定向越野運動中通過分析地理位置對自己在地圖上的具體位置進行判定，在找點期間學(xué)會對最佳路線進行選擇、思想，使學(xué)生分析問題能力、獨立解決問題能力得到有效培養(yǎng)。野外是開展定向越野的最佳唱錯，需要學(xué)生了解必要的野外生活知識以及野外生存知識，對于野外生存出現(xiàn)的不同險情，要學(xué)會緊急處理，使其野外生存能力明顯提高。

4.3、培養(yǎng)學(xué)生的毅力

隨著社會發(fā)展腳步逐漸加快，生活環(huán)境開始往現(xiàn)代化方向發(fā)展，明顯加快生活節(jié)奏。高職院校開始實施定向越野活動，能夠讓學(xué)生覺得堅持長跑運動以及提高毅力并不是無聊、枯燥的活動。學(xué)生在定向越野期間開始學(xué)會判斷以及思考，通過自己的能力比拼體力以及角逐智力，利用自己的思考對地形情勢、位置進行思考，確保能選擇最合理的路線進行冒險體驗。學(xué)生參與定向越野時不但有好玩、新鮮的心理，還可促進智力、體力明顯提高，使自己的意志力以及耐力得到有效鍛煉。

4.4、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識

定向越野活動主要是在野外開展，其地形具有多變、復(fù)雜等基本特征。定向越野活動主要包括無氧運動、有氧運動、攀爬與跨越山坡、短距離跑步、長距離跑步等活動，能夠在極大程度上提高以及改善心肺功能，達到鍛煉全身的目的。學(xué)生參加到定向越野活動中不僅可促進自身速度、耐力得到明顯提高，還可促進其平衡力、彈跳力、靈敏性得到全面發(fā)展，使學(xué)生綜合身體素質(zhì)得到全面提高。定向越野可以讓學(xué)生根據(jù)自身的體質(zhì)，選擇合理的體育運動項目，并制定不同的目標(biāo)，具有簡單易學(xué)等基本特征。參與者不會受到水平高低、體能、性別等方面的限制，能全面參與到活動中，使學(xué)生參與活動的積極性得到有效培養(yǎng)，為全面培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識奠定良好的基礎(chǔ)。

5、高職院校開展定向越野的方法

5.1、加強資金與設(shè)備的投入

高職院?？梢约哟蠖ㄏ蛟揭绊椖吭O(shè)備投入、資金投入的力度，并積極的妖精協(xié)會會員以及企業(yè)贊助相關(guān)費用，將所收到的贊助費用用在比賽組織、比賽使用、日常訓(xùn)練以及繪制地圖等工作中。同時，高職院校還可以指派相關(guān)教師參與到初級、中級、高級等制圖員的培訓(xùn)工作中，為日后定向越野項目制度奠定良好的基礎(chǔ)。

5.2、優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)以及教學(xué)方案

定向越野課程建設(shè)的有效性與課程總結(jié)框架優(yōu)化、完善具有非常密切的關(guān)系，通過分析目前高職院校實際的教學(xué)環(huán)境，分別以定向綜合實踐模塊、校內(nèi)常規(guī)教學(xué)模塊劃分定向越野教學(xué)。定向綜合實踐模塊主要是綜合考察課以及訓(xùn)練課等，通過考察課考察學(xué)生定向生存技能，通過訓(xùn)練課提高學(xué)生野外生存能力；校內(nèi)常規(guī)教學(xué)模塊主要是在學(xué)校周邊、操場以及教室等自然環(huán)境中，采用實踐課或者理論課的方式進行教學(xué)。因為定向教學(xué)實踐有不可預(yù)測的因素，加上上述因素存在多變性以及突發(fā)性，所以，需要根據(jù)實際情況建立多套教學(xué)方案，通過分析實際情況，對課程進度進行合理調(diào)整。

5.3、整合定向越野教學(xué)內(nèi)容

按照教學(xué)重點以及課程架構(gòu)，對定向越野教學(xué)內(nèi)容進行整合，并制定定向越野課程的教學(xué)方案。要想實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，需要合理的選擇教學(xué)內(nèi)容，并科學(xué)的構(gòu)建課程整體框架，特別是重新排列、組合以及梳理課程整體框架。通過分析國家登山運動管理中心對定向越野的理解得知，定向越野運動與場地的選擇具有非常密切的關(guān)系。因此，需要按照高職院校的教學(xué)條件以及周邊環(huán)境特征合理的選擇教學(xué)內(nèi)容，而叢林、山地等場地作為最優(yōu)的選擇。定向越野課程整合主要包括理論部分、技能部分、野外綜合訓(xùn)練部分等內(nèi)容。理論部分主要包括定向醫(yī)學(xué)、定向運動計劃與準(zhǔn)備、野外生存知識、攀巖、定向越野、定向運動常用裝備以及使用、定向運動概述等方面的知識；技能部分主要包括野外用具制作、身體素質(zhì)學(xué)習(xí)、定向越野、攀巖、素質(zhì)拓展訓(xùn)練等方面的知識；野外綜合訓(xùn)練部分包括篝火聯(lián)歡晚會、拓展訓(xùn)練、露營、野外定向、走獨木橋、危險路段行走、巖降、攀巖、涉水、叢林穿越、負重行軍等方面知識。高職院校需要全面整合教學(xué)內(nèi)容，合理的分配教學(xué)的學(xué)時，有利于提高定向越野教學(xué)的有效性，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力。

6、結(jié)束語

高職院校開展定向越野課程與教育部對于人才培養(yǎng)的要求互相符合。教師在實際的教學(xué)中采用有趣、新穎的課程模式，促進學(xué)生參與體育運動的積極性得到全面調(diào)動，并全面鍛煉學(xué)生的意志力以及體能，使學(xué)生能培養(yǎng)健康的生活習(xí)性，使其熱愛大自然的情感明顯激發(fā)。另外，高校在開展定向越野課程期間可以選擇多樣化的模式，根據(jù)自身的實際環(huán)境，采用合理的定向越野運動方式，促進高校體育教學(xué)社會化、生活化、科學(xué)化等得以實現(xiàn)，還可實現(xiàn)高職教育目標(biāo)，促進高職畢業(yè)生就業(yè)競爭力明顯提高。

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