冠蓓

對于每一個(gè)追求身材美的仙女來說，糖都被認(rèn)為是美容和健康的天敵，可以說是談糖色變。然而在日本的最新研究中發(fā)現(xiàn)，糖作為天然的保濕劑有著驚人的效果，它在臨床還作為褥瘡的治療藥物。

重新發(fā)現(xiàn)，重新定義，糖，完全可以承擔(dān)做皮膚保養(yǎng)新成員呢。友情提示，這里說的糖，真的就是白砂糖的糖，超市里極其普通、物美價(jià)廉的糖。

來看看糖都有哪些美膚效果？

1.保濕效果

砂糖和水結(jié)合的能力強(qiáng)，保水能力高。所以它較溶于水，100ml（20℃）水可以融化200g砂糖。把它涂在皮膚上，浸透到角質(zhì)層的糖能幫助我們儲(chǔ)存水分。

2.洗凈效果

皮膚循環(huán)紊亂，很多角質(zhì)殘留皮膚上，會(huì)造成皮膚粗糙。用糖洗臉，使角質(zhì)層充分吸收水分，自然就把沒用的角質(zhì)脫掉了，使皮膚循環(huán)穩(wěn)定。

3.治療傷口

臨床作為修復(fù)褥瘡的藥物碘糖的成分中70%是白糖。涂在皮膚上通過滲透壓力來減輕水腫，“纖維芽細(xì)胞”可以生成膠原蛋白和玻尿酸等促進(jìn)傷口的愈合。

這樣用糖來護(hù)膚

用糖水洗臉

在洗臉盆里加入涼水或者溫水500ml，差不多加入3大勺（50g）砂糖融化。砂糖用細(xì)的白糖。讓糖水滲透到皮膚中，不要摩擦臉，而是用糖水輕輕撫摸臉。讓糖水在臉上靜置30秒鐘后，再?zèng)_洗。

還可以把糖放在洗面奶里洗

把洗面奶打出泡沫，加上一小撮糖洗一下，不僅可以洗掉污垢還能保濕。鼻尖、下巴等皮膚粗糙的部位，可以再加一小撮糖，用手指畫圈清洗，會(huì)感覺特別清爽。從一開始就在洗面奶里加糖會(huì)很難打出泡沫，所以等打出泡沫后再加糖就可以了。

糖水化妝棉面膜

在50ml水中放入1大勺砂糖（5g）融化，把化妝棉放進(jìn)去，浸潤整個(gè)化妝棉，然后用刷牙的時(shí)間把化妝棉放在臉上做個(gè)面膜，滲透效果更好。

只做干燥的局部位置也可以。

糖水乳液面膜

把乳液或者美容液取出1元硬幣大小放在手中，放上一小撮砂糖混合。讓砂糖在手中融化到一定程度后再涂。

還可以做唇膜

嘴唇因?yàn)闆]有皮脂腺不能形成皮脂膜，防御功能低所以比較容易干燥。把濃度為10%的糖水輕輕拍到嘴唇上就會(huì)提高濕潤度。輕輕洗掉后，立馬涂上唇膏。嘴唇干燥起皮的時(shí)候，把砂糖放在溫水中做成膠狀輕輕涂抹也很好。

糖水洗臉需要注意的

只用細(xì)的白糖，一定要用細(xì)的白糖。含有礦物質(zhì)等紅糖、顆粒粗的白糖，比較刺激不適合。在日本嚴(yán)格到甚至僅認(rèn)可作為藥物原材料的白糖。

一定不要摩擦。白砂糖和乳液混合后最開始會(huì)有砂糖的顆粒感。把這個(gè)涂到臉上皮膚有可能會(huì)受傷。所以一定要輕輕地?fù)崦阃磕ǎ蛘咴谑终浦袑⑸疤侨诨笤偈褂?。水分和熱量?huì)讓砂糖馬上融化。

不要超過3分鐘。糖水放在臉上1—3分鐘后足夠浸透到角質(zhì)層，再放時(shí)間長了也沒有意義。雖然糖對皮膚沒有刺激，但也不要長時(shí)間放在皮膚上。

一定、馬上、立刻沖洗。糖水停留在皮膚上就會(huì)很粘稠，變干后就會(huì)成固體變成顆粒。如這時(shí)受到紫外線照射還會(huì)形成色斑。所以涂完后一定馬上、立刻用清水沖洗。

本版由《健康與美容》供稿

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