入伏之后游泳池成了很多人消暑納涼的好去處，北京市700多座游泳場(chǎng)館進(jìn)入客流高峰期。據(jù)統(tǒng)計(jì)，北京市每年大約有800多萬(wàn)人參與游泳活動(dòng)，北京市衛(wèi)生和計(jì)劃生育監(jiān)督所發(fā)布的消息顯示：急性結(jié)膜炎，俗稱紅眼病等傳染性疾病可能在游泳池中傳播流行。游泳過程中如何預(yù)防紅眼??？眼睛發(fā)紅就是紅眼病嗎？得了紅眼病怎么辦？北京老年醫(yī)院眼科主任醫(yī)師、北京健康科普專家陳建華做客節(jié)目，解答了這些問題。

眼睛紅就是紅眼病嗎？

我們常說(shuō)的紅眼病也叫急性結(jié)膜炎，是一種接觸性的傳染病，它主要通過接觸患者眼睛的分泌物傳播。發(fā)病往往比較急，除了眼睛發(fā)紅，1至2小時(shí)之內(nèi)還會(huì)出現(xiàn)畏光、流淚、分泌物（眼屎）增多、眼睛有灼燒感等癥狀。大部分的紅眼病有1至2天的潛伏期。夏季是紅眼病的高發(fā)期，因?yàn)樘鞖庋谉?、濕度大，非常容易滋生?xì)菌，而且夏天人的抵抗力相對(duì)較弱，毒力比較強(qiáng)的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入。游泳池又是被大量人員使用的公共場(chǎng)所，加上潮濕的環(huán)境，紅眼病就容易傳播。

紅眼病會(huì)自愈嗎？

紅眼病是一種自限性疾病，一般情況下3周左右就可以自行痊愈。但是也有一些嚴(yán)重的情況可能會(huì)演變成慢性結(jié)膜炎或者導(dǎo)致耳前淋巴結(jié)腫大，引發(fā)上呼吸道癥狀。還有嚴(yán)重的有可能影響視力。

所以，當(dāng)出現(xiàn)紅眼病癥狀時(shí)，最好到醫(yī)院尋求?？漆t(yī)生的診治，規(guī)范化的治療可以大大縮短病程。

勤洗手，有效預(yù)防紅眼病

前面提到，紅眼病通過患者眼睛的分泌物傳播，如果接觸到患者的眼淚或眼睛的其他分泌物，再去揉眼睛，就容易被傳染。游泳池里的水起到了間接傳播的作用，患者使用過的手絹、毛巾、紙巾、洗漱用具等，或者摸過的門把手、水龍頭等也容易沾染上紅眼病細(xì)菌。

所以，我們最好的預(yù)防方法就是勤洗手。盡量不要用公共場(chǎng)所的洗漱用品，從公共場(chǎng)所回家后，首先洗手再做其他事。洗手時(shí)要用流水，使用殺菌洗手液，洗完手最好用一次性紙巾擦干。濕手比干燥的手更容易滋生細(xì)菌。洗手可以遵循六步洗手法，好好洗手，才能有效防止細(xì)菌的傳播。喜歡游泳的朋友，可以在游泳前、后適當(dāng)?shù)厥褂脧V譜抗生素眼藥水、眼藥膏進(jìn)行滴眼，作為一種應(yīng)急處理。

得了紅眼病怎么辦？

千萬(wàn)不要進(jìn)行熱敷，溫度升高有利于細(xì)菌繁殖，遮蓋會(huì)加重病情。家人可以做一些防護(hù)工作，比如將患者用的毛巾煮一下，高溫可以有效殺菌。用消毒液將家里的門把手等大家容易接觸到的地方擦洗一下。

患者最好及時(shí)就醫(yī)，如果不能馬上就醫(yī)，可以使用廣譜抗生素眼藥水和抗病毒眼藥水或眼藥膏。例如：左氧氟沙星眼藥水、氧氟沙星眼藥水、妥布霉素眼藥水、氯霉素眼藥水、加替沙星眼藥水、紅霉素眼膏、金霉素眼膏等（這些也可以在游泳前后使用以達(dá)到預(yù)防的作用）。還需要配合使用一些抗病毒的眼藥水，例如：阿昔洛韋眼藥水、更昔洛韋眼藥水等。還可以用一些非甾體類的消炎藥，例如：雙氯芬酸鈉眼藥水、普拉洛芬眼藥水等。endprint