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        ◎新 知◎

        2018-03-01 02:46:33
        現(xiàn)代蘇州 2018年3期
        關(guān)鍵詞:漱口水癡呆癥香菜

        吃香菜能護大腦

        一項研究發(fā)現(xiàn),香菜中的天然黃酮類物質(zhì)芹菜素可觸發(fā)大腦細胞形成,增強腦細胞間聯(lián)系,改善大腦功能。芹菜素是香菜、芹菜、紅辣椒等多種植物中存在的一種天然黃酮類物質(zhì),對輔助治療老年癡呆癥、帕金森病等神經(jīng)退化性疾病有一定好處。

        枕頭半年就得換

        你家枕頭多久換一次?美國堪薩斯城過敏與哮喘專家馬克·紐斯特羅姆博士給出的答案:即使枕頭再舒服、再昂貴,使用6個月后也最好換新的。因為枕頭用久了,除了會聚集大量的可導(dǎo)致痤瘡粉刺的污漬、油脂和死皮細胞外,還容易藏匿塵螨,它會誘發(fā)過敏體質(zhì)人群發(fā)生過敏或哮喘。

        牙周病可能加劇癡呆癥

        日本一項新研究表示,在口腔內(nèi)引發(fā)牙周病的細菌,還可能引發(fā)連鎖反應(yīng)而加劇阿爾茨海默病等癡呆癥患者的癥狀。阿爾茨海默病是常見的癡呆癥類型,目前研究認為其原因是貝塔淀粉樣蛋白在腦內(nèi)異常堆積。研究人員說,雖然阿爾茨海默病目前尚無法根治,但預(yù)防和治療牙周病可能有助控制病情。

        飯量減1/3,多活20年

        以蠕蟲、蒼蠅、小鼠和猴子為對象的實驗都表明,每天少吃30%,就能顯著改善健康、延長壽命。這一效果可能同樣適用于人類。吃七分飽就可保證營養(yǎng)攝入,長期堅持,不僅有助控制體重,還有利于頭腦保持清醒。

        漱口水會致糖尿病

        喜歡漱口水的人們要注意了,英國《每日電訊報》近日報道的一項新研究顯示,使用抗菌液體漱口的人可能會“捎帶手”把生活在口腔中的有益細菌也“剿滅”了,這些無辜的有益微生物原本可以幫助我們遠離肥胖和糖尿病的。

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        挑戰(zhàn)香菜
        正確使用漱口水
        漱口水最好在3種情況下使用
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        漱口水可以代替刷牙嗎?
        祝您健康(2018年12期)2018-11-27 02:30:34
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