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        古詩詞里尋年味

        2018-02-27 19:14:34
        婦女 2018年2期

        小時候過年

        一串紅紅的鞭炮

        一套靚靚的新衣

        一頓美美的年夜飯

        還有

        一堆花花綠綠的糖果

        長大后過年

        一杯淡淡的米酒

        一句暖暖的問候

        一段濃濃的鄉(xiāng)愁

        還有

        一則有關春運的故事

        如今過年

        看孫子點花炮

        跟兒子去K歌

        陪老伴賞雪景

        生活一天比一天好

        尋常日子

        天天紅火似過年

        古人過年與現(xiàn)今并無大異,圖的就是吉祥。然而,古代文人更喜賞風弄月,詩詞歌賦里可以窺探豐富多樣的年味。

        敬神、祭祖、拜年,這些是古時傳統(tǒng)民俗儀式。古詩詞中有很多描寫禮俗的場面。如“古傳臘月二十四,灶君朝天欲言事”;“茅舍春回事事歡,屋塵收拾號除殘”;“故節(jié)當歌守,新年把燭迎。冬氛戀虬箭,春色候雞鳴”;“元正啟令節(jié),嘉慶肇自茲。咸奏萬年觴,小大同悅熙”;“聽燒爆竹童心在,看換桃符老興偏。鼓角梅花添一部,五更歡笑拜新年”等等,生動描畫了新年來臨,街上鞭炮齊鳴,家家喜氣洋洋,男女老少穿著節(jié)日盛裝,拜天地敬神佛,然后出門走親訪友,相互拜年的場景。

        除夕夜常有“五更分二年”之說,人們辭去舊歲,還要迎接新年。不少守歲詩里描繪了人們辭舊迎新的景象:如“季冬除夜接新年,帝子王臣捧御筵。宮闕星河低拂樹,殿廷燈燭上熏天”,是皇宮守歲的盛況;“兒童強不睡,相守夜歡嘩。坐久燈燼落,起看北斗斜”,是除夕夜孩子們歡聚的畫面。而飄泊在外、客居他鄉(xiāng)不能回家團聚的游子,則別有一番滋味在心頭,如“歲暮紛多思,天涯渺未歸”“家寄關西住,身為河北游。蕭條歲除夜,旅泊在洺州”;“鄉(xiāng)心新歲切,天畔獨潸然”,流露出詩人渴望團聚的思親懷鄉(xiāng)之情。

        如果說精致的五官是你的美貌擔當,那細嫩挺拔的頸部無疑堪稱氣質擔當。美好的頸部不但能顯現(xiàn)第一眼小臉的視覺效果,也能在細看之下嚴守年齡的秘密。獲得天鵝級美頸,絕不是涂涂頸霜那么簡單,需要來自肌、骨、力的全線提升,氣質修行。

        頸霜用得早,才能不顯老,這絕對是愛美人士的法寶。保護脆弱的頸部肌膚,不但要及時選擇適合的頸霜,而且要配以適當?shù)陌茨Ψ椒?,才能讓效果加倍得以呈現(xiàn)。不然,頸紋每多1根年齡就顯老10歲,暴露年齡的“項鏈”好戴不好摘。

        “時間是怎樣劃過了我的皮膚,只有我自己最清楚”,對這句歌詞的領悟,你是從幾歲開始的?同所有的皮膚組織一樣,25歲后,肌膚的顏值開始下滑,而由于頸部肌膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部皮膚的三分之一,油脂分泌少,更容易干燥即更容易產生皺紋。所以說,30歲以后的青春贏在眼角和頸紋上一點也沒有錯。

        要照顧好天鵝頸,只有拿出不亞于照顧臉的態(tài)度才算合格。美容大王大S說得好:鎖骨以上都算臉,做護理不能厚此薄彼哦。從防曬、卸妝、潔面產品、護膚水、抗皺緊致精華素,頸部都可以跟臉蛋共享護膚品。

        跟涂眼霜一樣,嬌滴滴的頸部也要用“巧克力融化在指尖”的力度來伺候。不同的是頸部按摩更有技術性,要用五指跟手掌均勻用力,用極盡溫柔的力度沿著肌肉走向,時刻圍繞著這3塊肌肉按摩。

        第一步:連接嘴角外側到鎖骨的廣頸肌,手要從下頜劃過帶到鎖骨。

        第二部:下巴下方到鎖骨的胸鎖乳突肌,手的方向要從下向上輕撫。

        第三部:從后頸部連接肩部的僧帽肌上側位置,頭側向一方按摩脖根時畫圈按摩。

        除此之外,打造完美如天鵝的脖頸,還要注重緩解脊椎壓力,為了完美的弧度,下面的幾個舒展動作要常做哦。

        伸展是第一步,也是最重要的一步。把肩和腰展開才能改善你的姿態(tài)。

        壓肩和手臂可以讓頸部的肌肉得到拉伸,背后平展讓久坐的身體得到舒展。身體背部的韌帶如果不練習,就會導致駝背和前傾的問題。

        用右手拉左腿,讓腰部和手臂都得到拉伸,這個動作能矯正肩脊椎傾斜。

        雙手交叉向前壓,你可以靠手向前的慣性,加快這個動作的速度,對我們韌帶的拉伸很有幫助。

        雙腿與肩同寬彎腰,雙手碰腳,注意頭部向后仰,才能保持身體的平衡。

        用手拉腳腕向上拉伸,讓肩部和腰部都得到充分的鍛煉。這套動作會讓脖子前傾和不自覺駝背的習慣都得到改善。編輯/劉洋endprint

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