楊光軍

（甘肅省蘭州市永登縣第二中學(xué)，甘肅 蘭州）

高中階段正是學(xué)生心理發(fā)展的矛盾期，即處于自我認(rèn)知與社會認(rèn)知的矛盾對立中，學(xué)生自我意識愈發(fā)強烈，開始有了自己的規(guī)劃，但在學(xué)校、社會、家庭等的多方反對下，往往會導(dǎo)致內(nèi)心的焦慮、煩躁感，心理也產(chǎn)生一定的扭曲，此時，班主任的作用就尤顯重要了。班主任若能立足高中生心理發(fā)展動態(tài)，制定相應(yīng)的心理健康教育策略，加強對學(xué)生的心理引導(dǎo)，勢必會促進高中生身心健康發(fā)展，讓高中生更為愉快地投入到學(xué)習(xí)中，享受學(xué)習(xí)。

一、高中班主任展開心理健康教育的意義

首先，有利于強化學(xué)生心理素質(zhì)。高中心理健康教育主要是立足高中生的生理與心理發(fā)展特質(zhì)，借助科學(xué)的心理教育策略，推動學(xué)生身心和諧發(fā)展的一種教育方法。特別是對于面臨高考，且又處于青春期的高中生而言，他們不可避免帶有心理負(fù)擔(dān)，各種煩躁、焦慮的心態(tài)也容易滋生，若是未能及時獲得心理開導(dǎo)，顯然會對身心健康產(chǎn)生消極影響。而在日常管理工作中，班主任若能重視展開心理健康輔導(dǎo)，通過一定的心理教育方法來指導(dǎo)學(xué)生管理自我情緒，幫助學(xué)生樹立抗壓的自信心，顯然有助于學(xué)生心理素質(zhì)的有效提升。

其次，有利于素質(zhì)教育的順利開展。素質(zhì)教育要求高中班主任既要關(guān)注學(xué)生科學(xué)基礎(chǔ)知識技能的學(xué)習(xí)，更要關(guān)注學(xué)生個性心理發(fā)展。班主任通過心理健康教育來幫助學(xué)生更好地認(rèn)知和調(diào)控、管理自我，促使學(xué)生以更為積極樂觀的態(tài)度去面對人生，加強人與人之間的友好關(guān)系，這些良好的性格品質(zhì)顯然有利于塑造學(xué)生的健康心理素質(zhì)，更是確保素質(zhì)教育理念確切落到實處的有效途徑。

最后，有利于班級管理工作的進行。班主任展開心理健康教育是從多個方面著手進行的，如通過建立師生和諧關(guān)系，師生間將會更加親密，更加理解，這也就為班主任班級管理工作的順利開展打下了堅實的基礎(chǔ)。接著，班主任心理健康教育的進行勢必要對學(xué)生的心理發(fā)展動態(tài)有較為全面的把握，并及時預(yù)測學(xué)生可能出現(xiàn)的心理健康問題，在對學(xué)生心理發(fā)展有充分認(rèn)知的情況下，班主任也更容易制訂班級管理計劃，并讓學(xué)生充分參與到班級管理工作中。

二、高中班主任展開心理健康教育策略

首先，創(chuàng)造良好的環(huán)境。學(xué)生心理健康問題的產(chǎn)生是多方面的，為了讓學(xué)生擁有一個健全的心理，班主任應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)一個有益于身心健康發(fā)展的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生在這一和諧、自由的環(huán)境中學(xué)會自我調(diào)適心理。因高中生已具備相應(yīng)的自我認(rèn)知能力，所以班主任在營造有益于學(xué)生成長的環(huán)境時，切莫過于表現(xiàn)自己的嚴(yán)肅與呆板，而應(yīng)立足民主、平等原則，與學(xué)生進行平等的溝通交流，做學(xué)生的良師益友，才不會引起學(xué)生的逆反心理。在班級管理中，要注意凸顯學(xué)生的主體地位，多為學(xué)生創(chuàng)造班級管理和表現(xiàn)自我的機會，并重視班風(fēng)、班紀(jì)的樹立，讓學(xué)生在民主化和文明化的班級中消除心理障礙，快樂成長。

其次，適時開展心理輔導(dǎo)。無論學(xué)生是否出現(xiàn)心理問題，班主任都應(yīng)當(dāng)重視日常的心理健康輔導(dǎo)，定期與學(xué)生進行溝通交流，了解學(xué)生的心理發(fā)展動態(tài)。教師也可以在班會課專門開設(shè)“心理研討會”，與學(xué)生共同探究心理問題的產(chǎn)生和如何處理心理健康問題。而在日常教學(xué)中也可適當(dāng)穿插心理教育，為學(xué)生普及心理知識，抑或是開展心理健康教育講座，邀請專家來為學(xué)生講授知識等，通過這些心理輔導(dǎo)活動的開展，讓學(xué)生能夠更為全面地認(rèn)識自己的心理發(fā)展，并掌握調(diào)節(jié)心理的方法。此外，為了確保心理健康教育的進行，教師還需充分調(diào)動家庭、社會、學(xué)校三方力量的結(jié)合，班主任應(yīng)加強與學(xué)生家長和學(xué)生所在社區(qū)的溝通，確切把握好學(xué)生的心理問題，然后利用學(xué)校教育來展開針對性輔導(dǎo)，勢必會大大提升心理健康教育成效。

最后，注意個別輔導(dǎo)。所謂個別輔導(dǎo)工作，主要是針對特殊學(xué)生心理問題所采取的因材施教的教育，通過個別心理疏導(dǎo)，消除學(xué)生存在的心理障礙，促進學(xué)生人格的全面發(fā)展。例如，針對不善交談，內(nèi)心孤僻封閉，躲在自己世界的學(xué)生，班主任就應(yīng)當(dāng)多注意該學(xué)生的日常生活學(xué)習(xí)狀況，細心關(guān)懷，并與學(xué)生多溝通，鼓勵學(xué)生勇敢說出自己內(nèi)心的想法，待學(xué)生敞開心扉時，再適時疏導(dǎo)。同時，還要集合全班同學(xué)的力量，使其能夠勇敢地克服內(nèi)心的卑怯，增強自信心，勇敢地交朋友，向別人表達自己。

心理健康教育既是素質(zhì)教育下對高中班主任管理工作的要求，更是快節(jié)奏生活下高中生身心發(fā)展的內(nèi)在需求。因此，班主任在日常管理工作、教育教學(xué)中勢必要注重心理健康教育的展開，充分利用各種有效因素來推動心理教育的進行，讓學(xué)生在教育中學(xué)會克服心理問題，幫助學(xué)生提高心理素養(yǎng)，使其成為更為健全的人。