黃怡

案例：15歲兒子和47歲媽媽一言不合就吵架

凌先生最近半年一直處于家庭“戰(zhàn)火”中，每天下班回家到睡覺前，家中總是爭吵聲不斷，這是什么原因呢？凌先生15歲的兒子輝輝（化名）今年上初三，正處于青春期，這個(gè)時(shí)期的孩子性格顯得特別叛逆，在別人眼中很有“個(gè)性”，在家里經(jīng)常和媽媽一言不合就吵起來。凌先生的妻子季女士今年47歲，她覺得兒子越來越不聽話了，特別不服管教，兒子一不聽話，季女士就很容易控制不住脾氣，愛對(duì)兒子發(fā)火。輝輝老嫌?jì)寢専九坑终f兒子不聽話，所以兩個(gè)人就說不到一塊去，老起沖突，家庭“戰(zhàn)火”很容易點(diǎn)燃。有時(shí)候凌先生想勸勸兩人，但好像毫無作用，反而被兒子說“不用你管，你還是去管管老媽吧”，勸勸老婆又被說“以后兒子交給你管了，我以后不管了”。凌先生覺得每天家里這么吵也不是辦法，想問一下心理咨詢師，如何才能緩解母子倆的關(guān)系呢？

分析：青春期孩子和更年期女性都容易產(chǎn)生情緒問題

無錫市合德婚姻家庭心理服務(wù)中心心理專家王靜雯了解情況后解釋，15歲的輝輝正處于青春期，身體和心理上的變化都非常大，加上初三要面臨升學(xué)的壓力，導(dǎo)致情緒變化很大。而47歲的季女士可能處于更年期，更年期的女士也易出現(xiàn)急躁、焦慮、好激動(dòng)等情緒問題，四五十歲的中年女性一般都是上有老下有小，存在不小的生活壓力，加之如果沒有處理好工作上的壓力，就更容易把脾氣帶回家，傳遞給家人。這就是心理學(xué)上的“踢貓效應(yīng)”，就是指對(duì)弱于自己或者等級(jí)低于自己的對(duì)象發(fā)泄不滿情緒而產(chǎn)生的連鎖反應(yīng)。母子倆產(chǎn)生沖突的原因大部分是圍繞輝輝的學(xué)業(yè)，每天不變的話題就是“考試進(jìn)步?jīng)]”“下一步有什么學(xué)習(xí)計(jì)劃”“能考什么高中”等等，有時(shí)候家長都是按照自己的方法或思路去教育孩子，可這個(gè)時(shí)期的孩子有了自己獨(dú)立的思考方式，不一定會(huì)完完全全聽從家長的“指揮”。如果這時(shí)溝通不暢，例如家長出現(xiàn)急躁沒有耐心或孩子拒絕溝通的情況，便容易出現(xiàn)沖突，導(dǎo)致親子關(guān)系不佳。

建議：更年期女性面對(duì)青春期孩子先要學(xué)會(huì)自我調(diào)適

如果家長巧逢更年期，面對(duì)叛逆的孩子，或許會(huì)少了一點(diǎn)耐心，控制不住情緒，容易和孩子產(chǎn)生沖突。青春期的孩子為什么叛逆難管教？作為家長一定要知道原因。孩子進(jìn)入青春期后由于生理變化引發(fā)心理變化，他們開始學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，有了自己的主見，對(duì)父母的話也不是百分之百服從。作為家長這時(shí)候就要多關(guān)注孩子身體和心理上的變化，走進(jìn)孩子的內(nèi)心深處，接納他們的情緒。了解他們的想法。當(dāng)孩子與父母產(chǎn)生沖突時(shí)，家長首先要做的是控制好自己的情緒，作為成年人，必須先從自己入手，學(xué)會(huì)自我調(diào)適，調(diào)整好自己的心態(tài)，放下權(quán)威。面對(duì)叛逆期的孩子，家長還要改變以往的教育方法，理解孩子現(xiàn)階段的情緒問題，正確地給孩子以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。如果家長不能很好地理解孩子，在生活或?qū)W習(xí)上有太多的強(qiáng)迫，就會(huì)引起孩子內(nèi)心的逆反，出現(xiàn)所謂的“不聽話”。所以作為家長要學(xué)會(huì)傾聽，尊重孩子，理解孩子，給予青春期的孩子更多的關(guān)愛，家長自身也要加強(qiáng)反思，改變自我，讓青春期的孩子與家長可以“和平”相處。endprint