著名作家冰心有一句名言：“如果你簡單，那么這個世界也就簡單?！薄墩撜Z》中講:“飯疏食飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣?！边@樣粗茶淡飯的生活，孔子卻樂在其中。這種簡單，是一種內(nèi)心的寧靜，是一種個人境界。它濃縮著精神的高度和人格的純度，是不為誘惑所干擾，是回歸內(nèi)在的樸素和真實(shí)。

這個世界本來是簡單的，只是人的思維復(fù)雜了，才使世界不斷變得復(fù)雜，出現(xiàn)丑陋、欺騙……讓思維變得簡單些，只有放得下的人才能夠擁有更多的快樂。人的心態(tài)決定所有的行為和情緒。人心簡單，生活中就不會有復(fù)雜的爾虞我詐、勾心斗角。

享受簡單，就要把欲求降低一些，生活過得簡單點(diǎn)，這樣心里就會多一分輕松、多一分愉快。如果一個人被欲望所束縛，把物質(zhì)看得太重，一味追求物質(zhì)享受、社會地位、顯赫聲名，就會使原本簡單的生活變得復(fù)雜庸俗、疲憊不堪。看看那些落馬貪官，曾經(jīng)身居高位、衣食無憂，但他們貪污受賄，惶惶不可終日，最終都被釘在了恥辱柱上。以儉樸簡單的生活提純品性、提升境界、磨礪意志，才能確保在紛繁迷亂的誘惑面前始終保持定力。

（摘自蘭州老戰(zhàn)士大學(xué)?？独蠎?zhàn)士天地》）