文/鄒雨

隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，很多婦科疾病的病發(fā)開始越來越年輕化，例如子宮疾病。今天就來說說哪些是危害女性宮頸健康的主要因素。

宮頸糜爛發(fā)生后，經(jīng)常會出現(xiàn)白帶增多、粘稠，可能偶爾出現(xiàn)膿性、血性白帶，并伴有腰酸、腹痛及下腹部重墜感，性生活也可能會引起接觸性出血或異味。

導致宮頸糜爛主要有四種原因：

1、多次人工流產。由婚前性行為導致多次的人工流產、診斷性刮宮、宮頸擴張術等婦科手術，都可能導致宮頸損傷或炎癥，最后引起宮頸糜爛的發(fā)生。

2、不潔性生活。由于婚前性行為大多處于隱秘狀態(tài)，加之年輕人沒有穩(wěn)定的經(jīng)濟來源，無法創(chuàng)造穩(wěn)定、潔凈的性生活環(huán)境，因此患病的幾率會大大增加。

3、清潔過度。目前市場上有很多女性清潔用品，如果選擇不當，使用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，不僅會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，而其會造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現(xiàn)糜爛。

4、性活動過早、性伴侶過多?，F(xiàn)在的年輕人普遍地存在著婚前性行為現(xiàn)象，過早的性生活、頻繁地更換性伴侶以及性生活強度過大（每周4次以上），是造成宮頸糜爛不可忽視的原因。

由于年輕女性缺乏自我保護意識，往往會成為性疾病的最終受害者，而且患病后也因為各種原因不愿意就診。患有宮頸糜爛的女性，如果不及時檢查和治療，其引發(fā)宮頸癌的幾率是健康人的7倍。因此，講究性生活衛(wèi)生、避免反復流產、正確清洗外陰以及定期做婦科檢查才是遠離宮頸糜爛的根本。

秋季，對子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科頑疾來說，也是一個容易復發(fā)的季節(jié)，許多患者出現(xiàn)月經(jīng)量大、經(jīng)期變長、白帶增多、小腹疼痛不適等癥狀去醫(yī)院檢查，卻往往發(fā)現(xiàn)是子宮肌瘤、卵巢囊腫復發(fā)或增大了，女性生理、心理飽受創(chuàng)傷。那么，女性在秋季該如何積極、正確地預防和治療肌瘤、囊腫？

子宮肌瘤、卵巢囊腫在30～50歲的育齡女性中，發(fā)病率超過30%，其確切病因尚未明了，目前認為主要與體內內分泌、激素水平失衡有關。據(jù)此，許多女性認為，秋季，既沒有夏季的高溫，也沒有冬季的寒冷，相對涼爽舒適，內分泌環(huán)境受到的影響較小，也相對穩(wěn)定，而忽視了對肌瘤、囊腫的積極防治，結果不少女性往往因月經(jīng)量大、經(jīng)期變長、白帶增多、小腹疼痛不適等去醫(yī)院檢查時，才發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤增大或術后復發(fā)。

其實，秋季是子宮肌瘤、卵巢囊腫的易發(fā)季節(jié)，患者需要更加注意疾病的防治。中醫(yī)認為，女性乃氣血之體，現(xiàn)代女性由于經(jīng)、胎、產、乳等特殊生理過程，加上工作、家庭的雙重壓力，容易導致內分泌失調、臟腑功能紊亂、氣滯血瘀，從而形成肌瘤、囊腫、色斑等。特別是秋季，女性經(jīng)過炎熱夏季的漫長損耗，氣血本已不足，又遭遇秋天氣候干燥、氣溫高低無常等對女性的侵害，這無疑加劇了女性津液、氣血的消耗，導致氣血運行不暢，凝聚胞宮、卵巢，從而使子宮肌瘤、卵巢囊腫在秋季容易復發(fā)。

在秋天，要防治子宮肌瘤、卵巢囊腫的增大或復發(fā)，女性朋友們應該注意以下幾點：

1、要注意合理飲食、起居。在秋季，要多喝開水，保持每天都吃一定量的水果，飲食應以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主，以補充體內水分和營養(yǎng)；秋季冷熱變化大，適時增減衣服，防止寒邪入侵；秋季戶外運動要適當，不宜過度，防止大量出汗，消耗津液。

2、要注意內分泌環(huán)境的調理。對于患有子宮肌瘤的患者，可以選擇中醫(yī)藥調理氣血、化瘀散結、補益沖任，調理女性各臟器功能，消除體內瘀積，使內分泌環(huán)境趨于均衡狀態(tài)，從而縮小、消除肌瘤、囊腫，達到避免手術和控制復發(fā)的目的。對于沒有子宮肌瘤的女性，也要注意及時維持內環(huán)境的平衡，消除體內瘀積，避免疾病的發(fā)生。

3、保持樂觀的心態(tài)，心情愉快是非常重要的。女性較敏感，情緒不穩(wěn)定，又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行，而肝主疏泄、藏血，如果長時間心情郁悶，很容易導致肝氣郁結、氣滯血瘀，導致肌瘤、囊腫的病發(fā)。

4、避免人工流產。人工流產次數(shù)多會導致女性氣血損耗過多、臟腑功能失調等，從而誘發(fā)子宮肌瘤、卵巢囊腫，因此夫妻雙方應積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產次數(shù)。

保護婦女的健康首先就要做好子宮的保護。