劉樹英

如果你曾經(jīng)生病臥床幾個星期，病愈之后第一次踏出室外，看到藍(lán)天、白云、綠草，是否會覺得心情豁然開朗呢？五年不見的老朋友再度重逢，是否會感到喜出望外呢？生命突然之間變得豐盈了，不是因?yàn)槭澜绺淖?，而是我們自己改變了?？鞓穪碜愿淖冏约旱膷湫乱曇啊?/p>

快樂不是因?yàn)槟阕约旱玫侥骋粯訓(xùn)|西，而是因?yàn)槟阕约耗苌釛墶釛墝δ銦o益的思想。如果你經(jīng)常在挑剔別人的缺點(diǎn)：“她太胖了。鼻子太大了?！本蜁恋K心靈的平靜。這樣做，你當(dāng)然覺得情緒有所發(fā)泄，但同時也是告訴你自己：這個世界上的人不夠好。

對于改變自己，許多事情總是在經(jīng)歷過以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護(hù)自己；傻過了，才會懂得適時地堅(jiān)持與放棄。如果能改變自己用接納的心面對所有人和這個世界，就會對世界以及自己在世上的地位有截然不同的看法。那是一種很大的解脫。

怎么樣才能做到改變自己呢？你當(dāng)然會有“比較喜歡”相處的人，但是也不必覺得其他人都不好。每個人都有偏好的狀況，但是不必把所有事分成“對的”或“錯的”。了解自己最終的目的是得到心靈的平靜之后，就會從不同的角度去看待事情?？墒?，親友往往都會限制你用異樣的眼光去看事情。這不成問題，一個人成熟之后，就會為自己的思想和行為負(fù)責(zé)；長大成人的你，已經(jīng)可以主宰自己的心靈，你一定能夠改變它。從周圍的事物中找尋美，就一定能從自己內(nèi)在發(fā)現(xiàn)更多的美；你所看到的別人，不是他們自己，而是“你自己眼中”的他們，你對世界的體驗(yàn)，其實(shí)是你對自己的體驗(yàn)。如果你不喜歡自己所看到的事物，就該怪你所用的鏡子不好。

總之，想要使你的人生快樂而完美，就需要改變自己；而且，想要使自己生活得一帆風(fēng)順，改變自己是可行的。

（編輯/北原）endprint