文/李全友

女人最重要的器官就是子宮，那在生活中，你有沒有注意呵護子宮呢？或者你做過什么事情有損子宮呢？子宮最害怕的8件事情，你來看看你都做過哪些？哪些是你最近在做的？

1、吸煙

女性吸煙易得癌癥，患子宮頸癌幾率高達80%，抽煙女性患中度或中度以上的子宮頸內(nèi)上皮細胞癌的比率，是沒有抽煙婦女的3.5倍。長期暴露在二手煙環(huán)境中，女性發(fā)生子宮頸癌前病變的風險最高達7.2倍。同時不同年齡階段的女性吸煙會引起不同的健康問題。

所以，為了自己的健康，不管是女性還是男性患有煙癮，要盡可能戒煙，如果身邊有人抽煙，要盡可能打開窗門，讓空氣流通，以免受二手煙的傷害，危及子宮。

2、性生活不注意

性生活不注意衛(wèi)生可引起陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎癥等婦科疾病。甚至會引起外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發(fā)病因素。還要注意，性生活不宜過早及混亂，特別是在經(jīng)期、產(chǎn)期性生活等，均是宮頸癌發(fā)病的重要因素，妊娠頭三個月要禁房事。因為此時胚胎附著于子宮尚不十分牢固，是流產(chǎn)的好發(fā)時期。妊娠后三個月也要禁房事。性生活易刺激子宮收縮而導致流產(chǎn)、早產(chǎn)、子宮出血或產(chǎn)褥熱。

所以，清潔、節(jié)制的性愛是關(guān)愛子宮的首要任務(wù)。性愛前雙方用流動水清洗生殖器是防止婦科疾病最基本的一步。

3、飲食不注意

女性在飲食中應(yīng)注意避免寒涼食物。因為女性體質(zhì)屬陰，切不可過分貪涼食。冰涼生冷的食物進入體內(nèi)，會消耗我們的陽氣，導致寒邪內(nèi)生，侵害子宮。所謂涼食其實不僅僅是指低溫冷凍的食物，還包括一些本質(zhì)上屬寒性的食品，比如西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等，這些食物即使是加熱后，也要分季節(jié)、適可而食。

4、婦科炎癥不及時治

一般女性常見的婦科炎癥有陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎癥等等。盡管這些都是婦科的常見病，也不會給身體帶來多大的不適，但如果不及時治療，病菌會通過宮頸進入子宮，引發(fā)對子宮的傷害！而且還是外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發(fā)病因素，一旦致癌因子被激活，對子宮的傷害是無可避免的，不但影響生育，甚至危及生命。所以，清潔、定期體檢、及時治療婦科疾病，是關(guān)愛子宮的首要任務(wù)。

注意衛(wèi)生是預(yù)防一切疾病的首要工作，要勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，注意通風透氣。注意飲食均衡健康。更要注意性生活的衛(wèi)生潔凈，及事后的護理。

5、忽視定期進行的產(chǎn)前檢查

婦女懷孕后整個妊娠期都應(yīng)按時進行詳細而系統(tǒng)的產(chǎn)前檢查?？梢约霸缂m正孕婦或胎兒身體的某些缺陷，必要時可以及早終止妊娠。并且了解胎兒發(fā)育和母體變化情況，如有異常，及早治療。加強孕婦及胎兒的健康保護，有利于整個孕產(chǎn)期的順利度過。通過全面系統(tǒng)的觀察，可決定分娩時的處理方針，保證分娩安全。

產(chǎn)前檢查的時間可根據(jù)醫(yī)生要求和具體情況而定。如有特殊情況應(yīng)隨時檢查，不受規(guī)定時間限制。

6、盲目用催產(chǎn)素導致子宮破裂

生產(chǎn)過程如果遇到難產(chǎn)問題很多人都想著通過催產(chǎn)藥解決。催產(chǎn)素的原理是使“小腹”肌肉收縮，并使子宮底開口，陰道壁增生以提高韌性。因此催產(chǎn)素不能隨便用。一般要在生產(chǎn)過程中，助產(chǎn)士確定了骨盆夠大，胎兒能通過陰道產(chǎn)出，在宮頸口開到一定程度后，才用催產(chǎn)素，減少生產(chǎn)時間，降低產(chǎn)婦痛苦。這些都是產(chǎn)婦自己不用擔憂，因為醫(yī)護人員會把握好的。

所以，產(chǎn)婦一定要到正規(guī)醫(yī)院進行生產(chǎn)，所以應(yīng)避免隨便到不規(guī)范的門診生產(chǎn)，避免對催產(chǎn)素使用規(guī)定不了解的江湖庸醫(yī)濫用催產(chǎn)素，致使子宮受到嚴重損害。

7、流產(chǎn)

人工流產(chǎn)會增加傷害子宮的幾率，流產(chǎn)次數(shù)越多，傷害的幾率就越大。因為傳統(tǒng)的流產(chǎn)醫(yī)生無法看到子宮內(nèi)部的情況，如果器械使用過程中用力過猛或操作不當就會對子宮造成傷害。而無痛人流才會對激素分泌產(chǎn)生影響，因此也傷害到了子宮。所以女人一生流產(chǎn)不要超過3次，一年之內(nèi)流產(chǎn)不要超過2次。再者，也千萬不要自己“想辦法”去墮掉胎兒，萬不得已時，必須求助正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)。