文/劉澤君

光陰似箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間，我們就步入了老年人的行列。但是，人生易老夢難老，即使到了耄耋之年，甚或發(fā)白齒落，只要心不老，仍然可以活得亮麗，活得瀟灑，活得快樂，活得有滋有味有情趣。正所謂：夕陽有夢更燦爛，心有夢想人不老。

人到了老年，不僅軀體向老化方向發(fā)展，而且心理也會衰老。不過，心理衰老與軀體衰老是不平行的。心理衰老是一種消極心理，心理衰老會使人加速生理衰退，意志消沉，百病叢生，生活缺乏樂趣，變得渺小自卑，無所作為，嚴重損害老年人健康長壽。這是老年人自我心理保健的大忌。

擁有夢想，推遲心理衰老是可能的。沒有人能夠永遠年輕，但永遠有人從容美麗，美麗不僅是生理，還包括健康的心理。而夢想，毫無疑問是保持心理健康和年輕的超級動力。

有夢想，有追求，就會活得充實，活得滋潤，就不會感到孤單與寂寞。

快樂與幸福，常常并不是體現(xiàn)在事物的終點。人到年老，為夢想，為自己喜歡做的事，孜孜不倦地追求，精耕細作地完善，心曠神怡地把玩，只求耕耘，不問收獲，會讓自己忘記年齡、忘記憂愁、忘記煩惱、忘記冗雜的瑣事。就像孔老夫子所說的“樂以忘憂，不知老之將至”。那日子過得，豈是一個“快”字了得！

夢想不是空想，要樹立信心，給予自己新的動力和力量，認真地去追求，去創(chuàng)造。人生易老夢難老，只要讓夢想伴隨著你，你就可以做一個快樂幸福的陽光老人。你會越活越有精神，越活越有勁頭兒，你的生活就會充滿陽光。