大J(Jessica)

空洞夸獎導(dǎo)致自尊水平低

學(xué)齡前孩子是通過和這個(gè)世界的互動，特別是和父母家人互動來形成自我印象的，一味打壓式的挫折教育的確不利于孩子成長，合適的夸獎有利于孩子自尊自信的發(fā)展。但我們不妨換位思考一下，看看當(dāng)我們夸孩子“聰明、最棒”時(shí)，孩子得到的信息是什么？

孩子會明白，我做成功這件事，就能得到父母的認(rèn)可，在他們的認(rèn)知里有兩個(gè)關(guān)鍵詞：“做成功”和“這件事”。而他們在下一次遇到另外一件事時(shí)，就會有疑惑：“這件事”我做成功了，可以得到認(rèn)可嗎？我失敗了，是不是就得不到認(rèn)可了？如果孩子從小到大得到的夸獎都是這樣的話，就會進(jìn)入一個(gè)怪圈，孩子每做一件事，即使是很小的事情都希望得到我們的表揚(yáng)。因?yàn)樗麄儾恢馈斑@件事”和“上一件獲得表揚(yáng)的事”有什么區(qū)別，怎樣才能得到認(rèn)可。他們不明白自己是否一直被認(rèn)可，因此能做的就是反復(fù)求表揚(yáng)。

更嚴(yán)重的還有可能導(dǎo)致有些孩子變得“輸不起”。因?yàn)樗麄兘⒌穆?lián)系就是，“成功了”才有表揚(yáng)，因此就會開始害怕失敗，甚至?xí)榱双@得表揚(yáng)而故意回避困難，不敢挑戰(zhàn)自我。因?yàn)椤叭绻沂×?，我就得不到這樣的外界認(rèn)可了，因此我要避免去做那些更容易讓我失敗的事情?！?/p>

可見，這樣的夸獎更加側(cè)重于外界的認(rèn)可，“聰明、真棒”等等這些評價(jià)都是需要別人給予的，這就意味著我們需要不斷給予孩子才能起作用。不可否認(rèn)，被表揚(yáng)的孩子還是會提高自尊水平，但是長期通過外界激勵因素建立起來的自尊水平是虛張聲勢的“紙老虎”，并不穩(wěn)定牢固，反而更讓孩子產(chǎn)生輸不起的心態(tài)。

孩子更需要的是鼓勵

我當(dāng)時(shí)給這位朋友的建議是：孩子并不需要父母的表揚(yáng)，他們真正需要的是我們的鼓勵。下面這些話語都可以稱之為“鼓勵”：

“我們雖然沒拿第一名，但你堅(jiān)持完成比賽沒放棄，真棒啊！”

“這幅畫真漂亮，你注意了很多細(xì)節(jié)的勾勒?！?/p>

“你值得為自己感到驕傲，因?yàn)槟慊撕芏鄷r(shí)間和精力才完成了這個(gè)。”

鼓勵也向孩子表達(dá)了我們喜悅和認(rèn)可的心情，但更關(guān)鍵的是，它告訴了孩子“為什么”會得到夸獎。上文提到的鼓勵非常直接地告訴了孩子，他們做某件事的閃光點(diǎn)在哪里，我們?yōu)槭裁磿械津湴粒^程中展現(xiàn)出來的哪些寶貴品質(zhì)推動事件。當(dāng)我們每次都可以提供非常具體的鼓勵時(shí)，孩子慢慢就能知道自己擅長的是什么，優(yōu)勢在哪里，自己有哪些寶貴的品質(zhì)。

接下來，即使孩子做的事情不一樣，即使孩子并不是每一次都做成功，但是孩子自己就會很清楚，在做這件事的過程中哪些品質(zhì)值得被認(rèn)可。那么最終他們就不再需要我們的認(rèn)可，而會學(xué)會自我認(rèn)可。

鼓勵是具體到某個(gè)事件的，會強(qiáng)調(diào)努力過程，讓孩子產(chǎn)生內(nèi)在動力把事情做得更好;表揚(yáng)是空洞的，使用的是主觀評價(jià)，讓孩子產(chǎn)生要迎合他人的行為，而不是學(xué)習(xí)獨(dú)立判斷。

沒有絕對“壞”的表揚(yáng)

有的朋友也許會被嚇到，都不愿意夸孩子了，因?yàn)檎f多錯多，甚至有的父母也許還會因?yàn)樗丝浜⒆勇斆髌炼婚_心了。但對我來說，表揚(yáng)就像是“糖果”，我們都知道沒有孩子不愛糖果的，但絕對的“堵”也是不對的。就像我對于我的孩子小D的飲食原則一樣，沒有絕對壞的食物，只有不健康的飲食習(xí)慣。對于空洞表揚(yáng)也是一樣的，沒有絕對壞的表揚(yáng)，但關(guān)鍵是總體比例。

我現(xiàn)在夸獎小D，最自然的狀態(tài)說的第一句話也還是“小D好棒??！”其實(shí)沒關(guān)系的，核心在于夸完之后我們有沒有告訴孩子，她哪里做的好了，為什么會得到表揚(yáng)。與其拘泥于“怎么說”，不如更關(guān)注于夸獎的動機(jī)和要傳遞的內(nèi)容。當(dāng)我們這樣堅(jiān)持做的時(shí)候，那么即使今后孩子遇到其他人空洞的夸獎或者批評，孩子也就有了“免疫力”，他們會明白，我是誰，我哪里好。

總之，所謂的自信，就是一個(gè)穩(wěn)定的心理狀態(tài)，一份對自己的清晰認(rèn)知，對于外界評價(jià)或者評價(jià)缺失，既不妄自尊大也不妄自菲薄。

正確夸獎孩子的五條原則

只夸獎孩子可以改變的品質(zhì)

我們習(xí)慣的夸獎方式之一就是“寶寶好聰明”，但這個(gè)夸獎的品質(zhì)不是孩子后天努力可以改變的，一直用這樣的方式進(jìn)行夸獎，長此以往就會導(dǎo)致孩子怕輸，不敢接受挑戰(zhàn)?？浜⒆印奥斆鳌保蝗缈渌芭?、動腦筋了”等這些可以后天改善的品質(zhì)。

使用描述性語句，強(qiáng)調(diào)努力的標(biāo)準(zhǔn)

我們習(xí)慣非?；\統(tǒng)地進(jìn)行夸獎，“畫得真好！”其實(shí)我們可以這么說，“我喜歡你畫畫時(shí)拿筆的姿勢，很標(biāo)準(zhǔn)?！蔽覀兛洫劦膬?nèi)容還有很多，比如“動了腦筋”“專心致志”等等，家長特地挑了某一品質(zhì)夸獎孩子，被夸獎的地方就會成為孩子今后繼續(xù)努力的動力。

不要輕易夸獎太容易完成的事

有的家長三句話不離夸獎，孩子做了一件特別平常的事都會進(jìn)行夸獎，“哇，寶寶會拍手了太棒了！寶寶吃飯了，真好！”。這樣高頻率的夸獎，其實(shí)反而稀釋了夸獎的激勵性。久而久之，孩子就會對你的夸獎免疫，覺得你其實(shí)“沒眼光”，不懂欣賞和夸獎。

不要過度夸獎孩子本來就喜歡的事

我從小就注意小D的餐桌禮儀，一開始每次都會夸她，“小D是個(gè)大孩子了，可以一直坐著和我們大人一起吃完整頓飯。”后來小D的認(rèn)知老師特地提醒我，雖然一個(gè)不到2歲的孩子可以不吵不鬧和大人一起吃完飯的確是個(gè)很好的行為，但是，過于頻繁地進(jìn)行夸獎，會讓孩子對自己做這個(gè)行為的動機(jī)產(chǎn)生疑惑，“我到底是真的喜歡做這件事本身呢？還是我希望得到父母的表揚(yáng)才做的呢？”有的孩子會因此改變對這件事的看法，甚至變得不再喜歡做這件事了。

避免和他人對比的夸獎

我們還經(jīng)常會犯的一個(gè)誤區(qū)就是在夸獎時(shí)進(jìn)行比較，“你比哥哥完成得快，真棒！”這個(gè)看上去的確是個(gè)容易激勵孩子的夸獎方式，但其實(shí)也有弊端。這樣的夸獎讓孩子的關(guān)注點(diǎn)變成了“超過別人、贏過別人”而不是掌握這件事這項(xiàng)技能本身。于是，他們所有的動機(jī)都出于爭一個(gè)輸贏，也就會出現(xiàn)怕輸、怕失敗、好勝心過強(qiáng)的問題。