人們常說“桃養(yǎng)人，杏傷人，李子樹下埋死人”。說“桃養(yǎng)人”是因為在這三種水果中，桃子最有營養(yǎng)，而且對人的身體最有益。那么，為什么說“杏傷人，李害人”呢？

先說“杏傷人”。生活實踐證明，杏的酸味會使人“倒牙”，對鈣質(zhì)有破壞作用。一次食杏過多，容易引起上火，使人流鼻血，爛口舌，還可能生瘡，拉肚子。可見，“杏傷人”是實，杏不可多吃。

再說“李害人”。生活實踐也證實，吃李子過多會讓人表現(xiàn)出虛熱、腦漲等不適癥狀，因為李子中含有氫氰酸。還有一點，發(fā)苦澀味和入水不沉的李子有毒，是一點也不能吃的。當(dāng)然，“李害人”只是在說明這幾種水果相對的利害，不必過于擔(dān)心李子對人體的傷害。