石田薰+坂口小百合+福井洋平+劉欣

沒有業(yè)余愛好的人生

日本編劇三谷幸喜創(chuàng)作過《我家的歷史》《有頂天酒店》等賣座影片。這些年，他在報紙專欄自嘲地談?wù)撆d趣愛好多達17次：

“接受采訪時經(jīng)常會被問及業(yè)余愛好，每次我都詞窮?！保?000年）

“我沒什么愛好，也不怎么應(yīng)酬。”（2004年）

“要說最近的愛好，就是買DVD看影視劇了?！保?007年）

“看影片與其說是興趣，不如說是工作的參考。我無法想象沒有工作的自己是什么樣子?！保?010年）

“我是既沒愛好又懶惰的內(nèi)斂派?！保?011年）

看到我們的統(tǒng)計，三谷的回答依然如此：“真是提過很多回啊，我有點不好意思。對于興趣愛好，我沒什么可聊的。之前參加綜藝節(jié)目《交給嵐》，第一次嘗試了攀巖，發(fā)現(xiàn)自己在這方面很有天賦，但我并不覺得自己喜歡這個。我倒想問問大家，你們真的都有興趣愛好嗎？”

少年時期的三谷并非如此。小學時期他喜歡收集模型，一度擁有100多個模型，并給它們安排角色，演自己想象的故事，或者表演從電視上看過的影片劇情。

“那時我還給同學表演模型戲，在小劇場演出，很有意思。后來我拍8毫米電影也是這種娛樂的延續(xù)?！?/p>

奇怪的是，當三谷考上大學進入戲劇專業(yè)后，卻產(chǎn)生了一種違和感。他學習寫故事和創(chuàng)作臺詞的知識，卻不能將其當做一般的學問，因為學習的過程實在是太愉快了。畢業(yè)后，他開始在電視臺從事編劇工作，與其說這是他的職業(yè)，不如說是他愉快選擇的人生道路。三谷說：“現(xiàn)在，演員們演繹著我寫的故事。從小到大，我只是做著喜歡的事情，并不覺得是在工作賺錢?！?/p>

他已經(jīng)把喜歡的事變成了自己的事業(yè)，或許正是因為如此，才沒有特別的愛好。

三谷也曾嘗試發(fā)展業(yè)余愛好，比如烹飪、填字游戲、樂高等等，但總會慢慢覺得無趣，又回到執(zhí)筆工作的狀態(tài)。他說：“我找不到在玩樂和工作的‘切換開關(guān)。創(chuàng)作戲劇不需要什么道具，只需要在腦海里構(gòu)思就可以了?！睕_浪運動員和宇航員動身前往海洋和宇宙時，需要準備各種裝備，自然也就讓人明確地將休息與工作狀態(tài)區(qū)分開。三谷說：“人各有不同。在我認識的演員當中，草剪剛和香取慎吾就恰恰相反，草剪剛在家每天都要通讀劇本，香取慎吾則會將演戲和私人時間徹底區(qū)分，不帶工作回家?！?/p>

“硬要說業(yè)余愛好的話，與兒子溝通算一個吧，當然我會給他父愛，但同時也會把他單純地作為普通人來看待，很有意思。當我給予他什么，他會作何反應(yīng)呢？這其中存在著無盡的生物學樂趣?！?/p>

三谷給兒子展示藏品中的卓別林和藍鳥人偶模型，給他講述奧特之父的故事，放映奧特曼DVD，兒子對《星球大戰(zhàn)》系列入了迷，有時還會用電影臺詞與三谷進行角色扮演。

兒子3歲生日那天，朋友送了一套星戰(zhàn)飛船“千年隼”的樂高玩具給他。三谷陪兒子按說明書將玩具拼好，在這個過程中，他產(chǎn)生了些許感悟：“千年隼近似圓形，原本用方形的樂高積木無法做出這種形狀，做出模型需要花費一番功夫，省略的部分也要巧妙設(shè)計。這種受制約的創(chuàng)作感動了我。在那一瞬間我發(fā)現(xiàn)自己也是一樣的，我一直用有限的語言書寫臺詞，詮釋人物角色。這個發(fā)現(xiàn)讓我既開心又寂寞。”

戲劇創(chuàng)作已經(jīng)滲透到他生活的方方面面。三谷認為這就是他的本心所在：“你可以說我一直在工作，也可以說我一直沒在工作。我雖然沒有特定的興趣愛好，卻一直做著自己喜歡的事?；蛟S這就是幸福的人生?！?h3>興趣愛好偽裝癥

天空湛藍，草坪碧綠，涼爽的微風拂過面頰。這樣晴朗的天氣非常適合打高爾夫球。

看到上司打出絕妙的一球，他立刻以激昂的語氣喝彩：“好球！”

如果不這樣表現(xiàn)，就不能在上司面前保全自己。我到底在干什么？為什么不拒絕上司打球的要求？不知還要過幾個小時才結(jié)束……

這位49歲的公司職員是一名“興趣愛好偽裝者”，他對外宣稱：“我的愛好是打高爾夫?！?/p>

上司以工作交流為由半強制員工打球。他每周去一次高爾夫俱樂部，還參加專業(yè)課程，定期去球場，其實他并不擅長運動。因為心里不喜歡，無法真正提升技術(shù)。第一個孩子出生沒幾天，他又要被迫去打球，妻子投來冰冷的目光。

回首過去，他說：“我忍了兩年，終于忍到了極限。”他以忙碌為由漸漸淡出公司的高爾夫交際圈，被同事看做不好相處，或許上司也因此對他感到不滿，甚至影響到升職加薪。

“過去的我被迫去做不想做的事情，我再也不想違心地說‘這是我的愛好了?！?/p>

現(xiàn)在的他對興趣愛好的態(tài)度是順其自然，這并不是必需品。首先，發(fā)展愛好需要錢，他要還住房貸款，還要給兩個孩子攢教育資金。

不過，當被人問及愛好，如果說“沒有”，氣氛就會變得尷尬。他準備了一個回答：“我的愛好是看商務(wù)書籍和照顧孩子。”聽他這么說，大部分人不會再繼續(xù)深究。

回家做真實的自己

某位女性去參加孩子的家長會時，看到有手工愛好的家長吸引了一干圍觀的人群：

“好漂亮！這是你自己做的嗎？”

“下次也教教我！”

她并沒有融入那個圈子，只是笑著。她也嘗試過發(fā)展業(yè)余愛好，但因工作和家庭的忙碌，沒能繼續(xù)下去。

“你不上班的時候會做什么呢？”

一旦與人聊到這個話題，她的心中就咯噔一聲。除了照顧孩子、做家務(wù)、工作，再沒什么特別的可談?wù)摰氖虑榱恕?/p>

為了不讓場面尷尬，她帶著一絲不確定，語調(diào)上揚地回答：“就處理下工作，陪孩子做作業(yè)吧……”

盡管她知道，對方期待的回答是“去郊游”“看電影”等非日常的答案。

在社交網(wǎng)站發(fā)布照片的時候，她只會發(fā)孩子的照片，完全沒有自己的身影。而那些有興趣愛好、活力四射的媽媽們每次發(fā)布內(nèi)容都會獲得許多個“贊”，她們的發(fā)布內(nèi)容看上去很是高端，但是，為了得到更多人的點贊，她們會把一天的事情分好幾次發(fā)布，為網(wǎng)絡(luò)賬戶的精彩費盡心機。這位女性對此感到疑惑：“‘愛好到底是什么？沒人點贊就不行嗎？”endprint

本刊主頁對網(wǎng)友進行了調(diào)查，受訪者當中只有一成人表示“我沒有業(yè)余愛好”，三分之一經(jīng)受著“沒業(yè)余愛好就不行”的精神壓力，他們理由各不相同，比如“被問及愛好，如果回答‘沒有，就會被看做是無趣的人”“希望退休后能投入到愛好之中，可現(xiàn)在還沒找到喜歡的事”“休息日癱在家里好像不太好”等等。

因著這種壓力，一些人會假裝自己有某項興趣愛好。這種偽裝行為不僅限于沒有愛好的人，一位醫(yī)務(wù)工作者癡迷于閱讀小說、雜志等一切印刷品，但在外面被人問到愛好，則會平淡地回答“我喜歡看電影”。

“職場中干勁十足的人如果聽說我真正的愛好，就覺得那會耽誤正事，希望我更專注于工作?！币驗?，當她閱讀文字的時候，大腦就會展開漫無邊際的想象，比如看到售房廣告，她就會思考家具的布置，甚至想象自己住進去之后去參加社區(qū)活動的景象。盡管這些想法毫無意義，卻讓她感到愉悅。

還有人通過偽裝愛好，在求職時營造更佳的形象。比如喜歡看漫畫的人自稱愛好是讀書，無愛好者在興趣一欄填入“閱讀、聽音樂、演奏樂器”等等。

一位女性說她的偽裝愛好是“音樂鑒賞”，一看之下似乎是愛好古典樂。她的煩惱不是沒有愛好，而是愛好過多過雜，音樂、詩歌、天文觀測、礦物收集、手工藝、飾品制作……她花費了大量的金錢與精力在諸多愛好上，卻被人粗暴地定義為“宅女”，這讓她感到氣憤。

還有一些人與文章開頭的三谷幸喜一樣，從工作中獲得充實與愉悅感，工作就是他們的興趣所在。可如果說出這樣的話，則會被視為變態(tài)工作狂。

同步壓力

我們?yōu)槭裁磿慌d趣愛好所迫？這一現(xiàn)象的出現(xiàn)往往是源自同步壓力。

一位48歲的女性向我們講述痛苦的經(jīng)歷。15年前，她的孩子還在上幼兒園，學園運動會上的親子排球項目發(fā)展成了興趣組，喜歡運動的她自然而然加入了小組。

他們每周租用市區(qū)某體育館練習一次，時間是上午10點到中午12點，練習結(jié)束后大家一起商量決定午餐地點，媽媽們一起度過孩子放學前的時光。午餐費每次都是1000日元左右，一周一周加起來也是一筆不小的家庭開支。她想退出興趣小組，考慮到自己打算出去工作，她想留出充分的學習時間，原本喜歡的排球運動漸漸成為她痛苦的根源。

但是，她擔心自己不融入這個圈子，母子倆會被孤立。所以，她希望通過排球運動與周圍的人建立良好的關(guān)系，于是對他人言聽計從。在興趣小組里，她是最年輕的一個，不好發(fā)表意見，只能隨波逐流。再者，因為她不會開車，總是搭乘他人的車一同前往，所以不好隨時回家。后來，興趣小組分裂為“以運動會為目標的認真練習派”和“輕松享樂派”，她找了個理由趁機脫身了。

日本傳統(tǒng)文化類的興趣愛好也容易存在特別的壓力。某位女性回憶說，她在33歲的時候開始去表千家茶道教室學習日本茶道。其他7名學生的年齡在40到60歲之間，她是年紀最小的。最初大家都很照顧她，可隨著時間的推進，狀況發(fā)生了改變。幾年后，老師和其他學員都勸她：“好不容易學習到現(xiàn)在，不妨考慮拿資格證?！边@個特殊的資格證體系沒有考試，取得資格的關(guān)鍵就在于金錢。取得資格后，給老師的“禮金”是少不了的。之后還需要參加每周茶會，花錢購買“茶會券”，新年第一場“初釜”茶會的券價格1萬日元，此外還要幫忙做準備和迎客工作，記住各種茶碗、茶葉、茶點的名字，準備昂貴的和服。茶道既花錢又費時間，雖然她心里愿意繼續(xù)學下去，可這些麻煩的事項讓她苦不堪言。

在相親市場，自稱擁有高雅興趣愛好的人也會得到更多異性的青睞。例如，能展現(xiàn)家務(wù)能力、對他人照顧能力的男性更受歡迎，那種一個人埋頭沉迷的愛好是不行的。女性的興趣愛好如果是花費不高、可融入男性愛好之中的項目則比較好，難度太高的往往會被隱瞞。

以上這些現(xiàn)象的出現(xiàn)都是因為“同步壓力”造成的。

采取統(tǒng)一行動的人數(shù)和團體氛圍對人有重要的影響，4個人以上的小團體更容易出現(xiàn)統(tǒng)一步調(diào)的行為。如果你的性格屬于容易被影響的類型，可以考慮與一到兩個人一起發(fā)展興趣愛好，性格比較弱勢的人選擇與自己實力相仿的友人一起參加業(yè)余愛好。原本業(yè)余愛好是消除壓力的良方，如果你的愛好已經(jīng)變成了壓力所在，不妨重新選擇能讓自己放松的事情。

[譯自日本《AERA》周刊]endprint