少年時(shí)期的好友回到上海娶妻生子。他還在寫詩(shī)，也經(jīng)常在微博上發(fā)一些做菜的照片和養(yǎng)孩子的心得，正好讓我看到這一段：“帶孩子很辛苦，我們的孩子是自己帶的，所以有這個(gè)體會(huì)。如果你有孩子自己卻沒(méi)怎么帶過(guò)，那你真該感激幫你帶的人。孩子確實(shí)能給人帶來(lái)微量的幸福感，微量而無(wú)可替代，美妙而虛幻，盡管因此你將面對(duì)更多的忙碌、疲倦、怨氣、分歧、爭(zhēng)吵……但這點(diǎn)幸福感不會(huì)被淹沒(méi)，它不光來(lái)自于孩子，還來(lái)自于被鍛煉后的你?！?/p>

我心有戚戚焉。我還沒(méi)有孩子，但有三只貓，與它們生活在一起，沒(méi)有帶孩子那么累，但的確有微量的幸福感。那毛茸茸的手感，身上帶著陽(yáng)光的味道，當(dāng)然還有它們打起小呼嚕時(shí)的聲音，統(tǒng)統(tǒng)構(gòu)成了我的微量幸福感。我常說(shuō)，不能以養(yǎng)寵物的心態(tài)來(lái)養(yǎng)它們，一定要以同類的心態(tài)來(lái)對(duì)待它們，比如要保障“貓權(quán)”，貓?jiān)诩依镆凶约旱念I(lǐng)地，有自己的活動(dòng)空間，喂它們的食物和水都要新鮮、安全。我們一起度過(guò)美妙的時(shí)光，互相陪伴著就是最大的幸福。

我在英國(guó)待了兩周，一回來(lái)就聞到客廳里有一股貓尿味兒。據(jù)保守估計(jì)，我的貓至少在地毯上撒了五泡尿。繼微量的幸福感之后，它們帶給我很大的勞動(dòng)量……然而我還不能抱怨，比起孩子要上學(xué)，要進(jìn)入社會(huì)，我的貓省事多了。所謂微量的幸福，實(shí)際上說(shuō)明我們對(duì)幸福真的不能要求太多。

以前，我要求自己每天都要很亢奮，結(jié)果每天都很累。我要求自己獲得某種成就感，比如出去玩就要去一堆沒(méi)去過(guò)的地方，看一些沒(méi)看過(guò)的風(fēng)景，要大量、全盤、時(shí)時(shí)刻刻的快樂(lè)——于是頹了。承受不起啊，無(wú)論是時(shí)間還是體力。

大量的快樂(lè)讓人暈眩。這次我在英國(guó)，就是因?yàn)槠诖堤撸才诺氖虑樘珴M，把自己給累著了。假如我當(dāng)時(shí)就意識(shí)到微量的幸福感的重要性，就會(huì)靜下心來(lái)品味生活，在陌生的城市里不疾不徐地前行。（摘自《把世界還給世界，我還給我》重慶出版社）