我和一個(gè)四十多歲的朋友一起吃飯，飯桌上他忽然接到一個(gè)電話，是他的一個(gè)大學(xué)同學(xué)打來的。該同學(xué)45歲左右，是大學(xué)教授，現(xiàn)在患上了憂郁癥，正難受著。朋友和他聊了幾分鐘，便將電話轉(zhuǎn)給了我，讓我這個(gè)情感專家給他開導(dǎo)下。

我和他聊了幾句，可以感受到，他其實(shí)很孤單。他是個(gè)溫柔而善良的男人，即使自己無比絕望，也牽掛著他的老婆，拜托朋友給他老婆打一個(gè)電話，看看她是否還好。這說明他還有所牽掛，他也非常需要陪伴。

我忽然決定和朋友一起去看他。他因?yàn)椴桓一丶?，一個(gè)人跑到酒店。晚上十點(diǎn)，天空下著小雨，我們驅(qū)車趕到廣州，在酒店見到了他。

果然是一個(gè)憂郁的男人。我決定和他一起聊聊天，像正常朋友那樣，帶他一起玩。我的策略是：帶他走出酒店，去看夜幕下的塵世。我?guī)チ艘粋€(gè)類似城中村的地方，讓他看那里的煙火人生，看那里的眾生百相。

據(jù)我研究，有憂郁癥的男人大都欲望不夠，缺乏世俗的野心，而且他們很純凈，被文藝凈化得沒了任何世俗的脾氣。如果一個(gè)人的功利心多一些，欲望重一些，斗志也就會(huì)多一些，患憂郁癥的可能性也就少一些。

此時(shí)，如果你再讓他讀憂傷的文字，或者給他聽悲傷的音樂，他只會(huì)陷得更深。最應(yīng)該用的其實(shí)是沖淡法，讓熱量沖淡他內(nèi)心的寒涼。人的憂郁其實(shí)是負(fù)面情緒將人控制了，而如果將正能量不斷注入，一點(diǎn)一點(diǎn)地侵占，最后，正能量就會(huì)占據(jù)主導(dǎo)地位。

我和朋友絕口不提任何和心理、猶豫、煩惱相關(guān)的字眼，只是說些有趣的事，讓他覺得我們是有意思的人，讓他的情緒跟著我們走。一個(gè)多小時(shí)過去，他的情緒好了許多。

回來的路上，我對朋友說：“如果下次他再犯憂郁癥，你不妨重口味一點(diǎn)?！迸笥颜f：“好吧，下次帶他去尋歡！”

（摘自《在荒涼的世界溫暖相愛》中華工商聯(lián)合出版社）