林泉

大多數(shù)人可能都知道受到驚嚇時會出現(xiàn)典型急性應(yīng)激反應(yīng)。急性應(yīng)激反應(yīng)是一種原始而強大的救生反應(yīng)。一旦大腦意識到危險或威脅，大量腎上腺素就流過血管，心率隨之加快，促使血液流入肌肉，把我們的注意力轉(zhuǎn)向一個非常單一的焦點：戰(zhàn)勝或逃離威脅。很多人表示當(dāng)時是“本能反應(yīng)”?！摆吔鼊訖C”型個體（如外向的人或敢于冒險者）往往能夠從不利環(huán)境中發(fā)現(xiàn)有益之處。這些人也許天生傾向于接近威脅，做出“應(yīng)戰(zhàn)”反應(yīng)?！盎乇軇訖C”型個體（神經(jīng)過敏者）往往從逆境中覺察到風(fēng)險和不利因素。這類人可能天生傾向于躲避威脅，做出“逃離”反應(yīng)。面對威脅，還有第三種可能的反應(yīng)，那就是“嚇呆”。表面上看，面臨威脅時被嚇呆似乎不像急性應(yīng)激反應(yīng)那樣明顯有適應(yīng)能力。當(dāng)意外發(fā)生時，我們的感覺是驚訝，我們需要停下來看看怎么回事，從而決定是戰(zhàn)還是逃。人們受到驚嚇時會突然站住，全部精力都用來判斷眼前發(fā)生的事情是否是威脅、玩笑或無害事件。一般情況下，人們感到極度震驚時就會呆若木雞。有時，“嚇呆了”只是“驚訝”的延伸?？紤]到人類進化的歷史，狩獵活動中最常見的反應(yīng)可能就是嚇呆了，人們會像很多動物那樣“裝死”。在真正被“嚇呆”時，我們的原始大腦占了上風(fēng)，讓我們動彈不得。這樣做是希望捕食者失去興趣，自動走開。endprint