白芷 內(nèi)服祛風(fēng)止痛外用美白祛斑

現(xiàn)代社會，人們長時間處于空調(diào)環(huán)境下，有些人對著風(fēng)口一吹就會頭痛。最近天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，很多人容易感受風(fēng)寒出現(xiàn)感冒鼻塞、流鼻涕的癥狀。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院門診中藥房藥學(xué)部藥師華成坤推薦，這時就可以試試白芷了，而且白芷外用還有意想不到的美容效果。

風(fēng)寒頭痛、感冒服白芷

白芷味辛，性溫，有解表散寒、祛風(fēng)止痛、宣通鼻竅、燥濕止帶、消腫排膿的功效。常用于感冒頭痛、眉棱骨痛、鼻塞流涕、鼻鼽、鼻淵、牙痛、帶下、瘡瘍腫痛等，用量一般是3～10克。

白芷對于外感風(fēng)寒所致的頭痛很有效果。現(xiàn)代社會，家里、公交車、地鐵、商場等到處都有空調(diào)。表虛的人，對著空調(diào)直吹，很容易受到風(fēng)寒襲擊，會有前額疼痛、鼻塞、流清鼻涕等癥狀，可配合川芎、生姜等同用。

特別推薦：外用美白祛斑

白芷除了內(nèi)服有祛風(fēng)止痛的功效外，外用還能美白祛斑，有用面膜習(xí)慣的人可以嘗試一下自制祛斑面膜——芷珠祛斑面膜，有淡化色斑的作用。

材料：白芷100克，珍珠末9克，牛奶適量。

制作：1.白芷研成細(xì)末，越細(xì)越好，最好如面粉一樣細(xì)，然后和珍珠粉混勻，裝瓶備用；2.取適量藥粉放小碗中，加入適量牛奶，調(diào)成糊狀，不能太稀也不能太稠。

用法：均勻涂抹在臉上，注意避開眼睛和口鼻。如色斑較多，顏色較深，一天一次，等到感覺面膜快干時（約15分鐘）用溫水清理干凈，連用一周。如色斑不嚴(yán)重，可兩三天一次，一般連用兩周。但皮膚易過敏者慎用。如不清楚是否會過敏，可在開始時小范圍涂抹。如無過敏，再慢慢加大范圍。（廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院門診中藥房藥學(xué)部藥師 華成坤）