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前幾天，做了一場分享沙龍。有位名叫華子的男生說：“卡西姐，我覺得我一輩子也就這樣了?！?/p>

從華子的言談中，我發(fā)現(xiàn)他極度不自信。大學時，他文章寫得不錯，有一次，老師尋了個機會，鼓勵他投稿，參加一場寫作大賽。他為此很是欣喜，卻也十分焦慮。他夜不能寐地構思，草稿紙扔了一張又一張，也沒寫出滿意的作品。

老師囑咐他：“沒關系，我看你之前的好幾個故事寫得都挺好，直接投就行了?！比A子搖頭：“我不是科班出身，寫出來的東西真不行，算了吧?！边B試也沒試，比賽不了了之，寫作也因此被他放棄。

畢業(yè)之后，他去面試，對方人事經(jīng)理問他：“你對自己五年之內的職業(yè)生涯有什么規(guī)劃？”他怯懦半天，說不出個所以然，最后只道：“希望每個月能拿到5000元薪水?！边@場面試以失敗告終。

華子解釋說：“我一不是名校畢業(yè)，二沒有家庭背景，能有什么成就啊？那些高官厚祿、功成名就的愿望我是不敢想的。我媽說我家就是再普通不過的家庭，飛不出鳳凰的?！?/p>

還有一次，是離職。通常我們跳槽，都是為了更好的職業(yè)規(guī)劃和更高的薪資待遇。但華子正好相反，他覺得自己的能力配不上這樣好的條件。

那份工作是一個親戚介紹的，各方面條件都比他之前的工作好?？蓮拈_始工作到辭職，他一直在打退堂鼓，一會兒覺得自己無才無德，要是做不好這份工作，豈不是給親戚丟臉？一會兒又想自己真沒用，連基本工作都能出錯，也許自己是命中注定要平庸下去吧。

本是朝氣蓬勃充滿干勁兒的年紀，卻處處否定自己。

2

在家庭環(huán)境和社會環(huán)境影響下，他早已在人生的成長中，給自己灌輸了謹慎的念頭，一旦某件事情超出他的預期，他就會心生膽怯。長久的自卑讓他覺得“我不行”“我做不到”“我沒辦法”， 使他認為自己不配得到最好的。

努力去擁有更好的生活，是很累的；而承認自己“不行”，卻輕松得多。于是，他把這種暗示，轉換成人生的“引導”，將他的奮進、努力、改變全部掩蓋。他已給自己蓋棺論定，遇到無法解決的事，第一個念頭必然是：算了，我不行。

其實，從小到大，我們被灌輸了太多的“你不行”。于是夢想和期待，一次次被擱淺；努力和追求，一次次被放下。

十來歲的時候，你想幫母親做做飯，以盡孝心，結果不小心打碎了盤子，母親在旁邊直嘆氣：“這孩子真是不行，看看你堂叔家的閨女，洗衣做飯蒸饅頭包餃子，都在行，咱沒福氣啊?！蹦氵€想爭辯些什么，最終卻只是默默地回了房間，至此，你對做飯再無興趣。

高二那年，你想考美國的麻省理工學院，老師拿起你的試卷搖搖頭：“就你這成績，沒指望，能在國內上個一本就謝天謝地了?！蹦阍鞠敫牡羟啻浩诘呐涯?，讓成績步入正軌，卻突然泄了氣。

大四即將畢業(yè)，你對自己說，要去一個世界500強企業(yè)，要一年之內業(yè)績昭著。你日日投送簡歷，參加招聘會，不放過每一個實習的機會，結果天不遂人愿，你依舊成績平平。室友說：“沒用的，普通家庭長大的我們，是沒機會的?！?/p>

父母也說：“那么多人競爭，你不行的，回老家來找個安穩(wěn)的工作得了?！?/p>

你攢了很久的勇氣，一下子被放空，你看著因為著急回家被高跟鞋磨破的腳，嘆息道：我真的不行，這么累我受不了。

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究竟是我們太軟弱，還是別人的建議太強勢？都不是，是我們自己，已經(jīng)用“我不行”這句魔咒，給自己的人生設置了障礙。

生而為人，存于社會，我們沒主見的時候太多了?！安恍小边@兩個字仿佛一個魔咒，在他人的建議中，貫穿于我們的青春年華，時間一長，連我們自己都這樣認為了。

你有沒有想過，無論是旁人口中的“你不行”，還是自己口中的“我不行”，是真的不行，還是正好給了你一個逃避的借口？這個世界上，有幾個人從剛開始就能神奇地精通于某個領域？有幾個人做任何事都會成功？不過都是在不斷的自我修復、自我安慰和積極的自我暗示中，進行努力的填充罷了。

而與之對應的墮落，便是消極的自我暗示。

你覺得工作強度太大自己做不到，你覺得女神高高在上自己配不上，你覺得自己做出的方案太爛，哪怕扔掉也比讓客戶看到要好。他人一個冷眼暗示，你立馬就蔫了下來；他人一句負面的評判，你轉身就想哭。如果你不夠自信，就正好落入“不行”的圈套。

而你從不知道，任何試圖以“你不行”來對你進行洗耳的，都是謊言。

一旦落入這種圈套，一旦過分灌輸了“我不行”的概念和思想，就會加深內心深處的自卑和怯懦。這非常容易讓你在人群中消失，話語權消失，表現(xiàn)欲消失，表達力消失，讓你越來越不起眼，然后更加不相信自己，從而形成惡性循環(huán)。

最后，便真的不行了。

可是，你都沒試過，怎么知道自己不行??？