冷水洗臉 加入耐寒訓(xùn)練

你知道嗎？冷水洗臉是一項(xiàng)很有效的耐寒鍛煉的方法，不妨讓大一些的孩子試一試哦。不過，這并不容易，特別是冬天。為了讓孩子容易接受，最好從初秋開始，就直接用水龍頭里的水給孩子洗手和洗臉。天氣越來越?jīng)觯疁匾矔?huì)變得越來越低，但如果每天堅(jiān)持洗的話，孩子逐漸適應(yīng)，就不會(huì)覺得很冷。當(dāng)然，如果孩子實(shí)在難以接受，可以堅(jiān)持用25℃左右的水給孩子洗手和洗臉。

早產(chǎn)寶寶需要特殊配方粉

普通的足月兒配方粉不能很好地滿足早產(chǎn)寶寶的營養(yǎng)需要。如果母乳不足，建議選擇早產(chǎn)兒配方粉。因?yàn)檫@是專門針對早產(chǎn)兒的生理特點(diǎn)，為了滿足早產(chǎn)兒的特殊營養(yǎng)需求而設(shè)計(jì)的。

早產(chǎn)兒配方粉比普通的嬰幼兒配方粉具有更高的能量密度和蛋白質(zhì)含量，而且其中的礦物質(zhì)、微量元素和維生素的含量均高于普通嬰幼兒配方粉，更能滿足早產(chǎn)寶寶快速生長的營養(yǎng)需求。

滑滑梯也有風(fēng)險(xiǎn)？教你這樣去規(guī)避

● 孩子們在玩滑梯的時(shí)候，應(yīng)該一步一步上臺(tái)階，同時(shí)手扶欄桿，爬到滑梯頂部。不應(yīng)該從滑梯口倒著爬上去。

● 告訴孩子應(yīng)該總是腳朝下滑，并且上半身保持直立。絕對不要讓孩子頭朝下滑，或者肚皮朝下趴著滑下去。

● 在滑梯的下滑段，一次應(yīng)當(dāng)只有一個(gè)孩子，也就是說，要等一個(gè)孩子滑下去以后，后面的孩子才能開始滑。不要讓孩子一個(gè)挨一個(gè)地往下滑，以免擠傷。

● 讓孩子在滑下來之前，先看清滑梯底部是否是空的，有沒有其他孩子在那里坐著？從滑梯上滑下來后，應(yīng)當(dāng)立即起身，離開滑梯，為后面的孩子讓出空間。

● 有些滑梯往上爬的梯子就是一根根的細(xì)鋼管，孩子很容易踩空并從梯子中間的縫隙處摔下去而受傷。所以，太小的孩子玩時(shí)，大人要扶著他爬上去。

● 經(jīng)常檢查一下滑梯是否有破損，比如滑下去的部位有沒有殘破，滑梯兩邊手扶的位置是否有裂縫。因?yàn)楹⒆酉禄乃俣缺容^快，如果這些地方有破損，會(huì)造成孩子皮膚擦傷。

家里也有誘發(fā)哮喘的危險(xiǎn)因素！

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，對于2歲以下的孩子來說，如果家里經(jīng)常有霉味，他7歲時(shí)得哮喘的機(jī)會(huì)比其他孩子要高出2倍。出現(xiàn)霉味，意味著你的家里有活性霉菌在生長，而活性霉菌會(huì)產(chǎn)生過敏原甚至毒素。所以，如果你家里的環(huán)境比較潮濕或有霉味，以下幾件事是你必須做的：

●修理：修理漏水的水管，減少屋內(nèi)的潮氣。 ●清洗：用清潔劑清洗長霉的地板和墻壁。 ●檢查：經(jīng)常檢查家里的物品，及時(shí)扔掉已經(jīng)長霉的東西。