劉軍勇，耿 婷，李 蕾

LIU Jun-yong1，GENG Ting2，LI Lei3

第13屆全運(yùn)會(huì)女子自由式摔跤48KG級(jí)前十名運(yùn)動(dòng)員技術(shù)分析

劉軍勇1，耿 婷2，李 蕾3

LIU Jun-yong1，GENG Ting2，LI Lei3

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、錄像分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)第13屆全運(yùn)會(huì)女子自由式摔跤預(yù)賽中48KG級(jí)別前十名運(yùn)動(dòng)員在比賽中的技術(shù)使用情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。結(jié)果顯示，運(yùn)動(dòng)員站立技術(shù)的使用次數(shù)和得分明顯高于跪撐技術(shù)，而跪撐技術(shù)的成功率高于站立技術(shù)；技術(shù)使用的得分比例高于失分比例；站立技術(shù)在使用次數(shù)、成功次數(shù)、得分上保持較大的一致性，而跪撐技術(shù)的使用差別非常大，主要集中在滾橋技術(shù)，其次是鎖臂和反抱技術(shù)；摔跤比賽的勝利既要有高超的進(jìn)攻能力，又要有具備優(yōu)越的防守能力，既要保證技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性與連貫性，又要熟練掌握攻防反技術(shù)，同時(shí)良好的體能素質(zhì)是確保比賽勝利的重要基礎(chǔ)。

女子自由式摔跤；跪撐技術(shù)；站立技術(shù)

摔跤是一項(xiàng)古老的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是兩人徒手在直接接觸中進(jìn)行較量的一項(xiàng)對(duì)抗性體育項(xiàng)目。它不僅需要運(yùn)動(dòng)員的靈活，敏捷，速度，耐力，還需要運(yùn)動(dòng)員有較好的力量和體能基礎(chǔ)。而在比賽中技戰(zhàn)術(shù)的使用尤為重要。本文針對(duì)參加第十三屆全運(yùn)會(huì)女子自由式摔跤48KG級(jí)前十名運(yùn)動(dòng)員在預(yù)賽中的技術(shù)情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，從技術(shù)層面上揭示現(xiàn)階段我國女子自由式摔跤存在的問題，為提高我國女子自由式摔跤將來比賽水平提供有價(jià)值的參考依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以參加13屆全運(yùn)會(huì)女子自由式摔跤48KG級(jí)前10名運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，共計(jì)36場(chǎng)比賽。

1.2 研究方法

本文采用文獻(xiàn)資料法、錄像分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、比較分析法對(duì)全運(yùn)會(huì)女子摔跤資格賽中48KG前10名運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)統(tǒng)計(jì)分析，并運(yùn)用SPSS18進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，主要運(yùn)用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，相關(guān)性的分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 13屆全運(yùn)會(huì)女子自由式摔跤48KG級(jí)前十名運(yùn)動(dòng)員比賽得分情況統(tǒng)計(jì)與分析

通過分析可知，前十名運(yùn)動(dòng)員比賽中總共使用技術(shù)219次，其中站立技術(shù)使用169次，占總技術(shù)使用的77.2%，成功率為61.5%；跪撐技術(shù)使用50次，占總技術(shù)使用的22.8%，成功率為84%；本次比賽場(chǎng)均技術(shù)使用為6．08次。從得分情況看，本次比賽總得分312分，其中站立技術(shù)得分為203分，站立階段得分占總得分的65.1%，場(chǎng)均達(dá)到5.64分；跪撐技術(shù)得分為109分，跪撐階段得分占總得分的34.9%，場(chǎng)均得分為3.03分。本次比賽中每人每場(chǎng)比賽平均得分6.25分。參考文獻(xiàn)資料，在2012年世界錦標(biāo)賽女子摔跤運(yùn)動(dòng)員站立技術(shù)的場(chǎng)均使用次數(shù)達(dá)3.16次，跪撐技術(shù)動(dòng)作得分為 2.08分/次［1］，對(duì)比發(fā)現(xiàn)，這次全運(yùn)會(huì)資格賽48KG級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員站立技術(shù)使用次數(shù)頻率及跪撐技術(shù)的得分都有所升高，特別是站立技術(shù)動(dòng)作48KG級(jí)別運(yùn)動(dòng)員是錦標(biāo)賽女子摔跤運(yùn)動(dòng)員平均水平的兩倍，這也表明48KG運(yùn)動(dòng)員擁有優(yōu)秀的靈敏素質(zhì)和快速的作戰(zhàn)能力。而其跪撐技術(shù)動(dòng)作得分達(dá)2.18次/分，跪撐動(dòng)作每次在2分以上，這充分表明運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)使用了難度系數(shù)較大的技術(shù)動(dòng)作，獲得大分值，也從側(cè)面反映了運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)水平的提高。比賽場(chǎng)上大分值、高難度動(dòng)作的頻繁出現(xiàn)，比賽進(jìn)攻回合的增多，節(jié)奏的加快使摔跤比賽更具觀賞性。

表1 13屆全運(yùn)會(huì)女子自由式摔跤48KG級(jí)前10名運(yùn)動(dòng)員比賽情況統(tǒng)計(jì)表

2.2 站立與跪撐技術(shù)使用情況的統(tǒng)計(jì)分析

2.2.1 站立技術(shù)使用情況分析

本次比賽中運(yùn)動(dòng)員站立技術(shù)的使用較多，得分也較多。通過分析發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員總進(jìn)攻次數(shù)與其總得分顯著相關(guān)，r=0.72，而在總得分的構(gòu)成中，運(yùn)動(dòng)員主要依靠站立技術(shù)動(dòng)作得分，站立技術(shù)動(dòng)作與比賽總得分存在顯著正相關(guān)，r=0.82.這充分說明摔跤比賽中站立技術(shù)運(yùn)用的好壞，直接關(guān)系到比賽的總得分，進(jìn)而會(huì)影響到比賽的名次。

而站立技術(shù)種類多樣，對(duì)每名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員而言，都有自己的絕招技術(shù)，通過絕招動(dòng)作的高成功率來取得比賽的勝利。在本次比賽過程中運(yùn)動(dòng)員使用居前三位的分別是頭在內(nèi)抱腿及組合技術(shù)使用34次、占總站立技術(shù)使用的20.1%；抱雙腿及組合技術(shù)使用25次，占總站立技術(shù)使用的14.7%；抱小腿使用13次，占總站立技術(shù)使用的7.7%。通過對(duì)站立技術(shù)使用次數(shù)、成功次數(shù)、得分的分析，發(fā)現(xiàn)站立技術(shù)在使用次數(shù)、成功次數(shù)、得分上保持較大的一致性，抱單腿及組合技術(shù)和抱雙腿及組合技術(shù)的排名保持不變，但轉(zhuǎn)移類技術(shù)的也有較高的成功率，這就對(duì)運(yùn)動(dòng)員的防守轉(zhuǎn)移及技術(shù)動(dòng)作的銜接能力有更高的要求。

2.2.2 跪撐技術(shù)使用情況分析

從運(yùn)動(dòng)員跪撐技術(shù)使用及效果的統(tǒng)計(jì)中可知，運(yùn)動(dòng)員跪撐技術(shù)的使用差別非常大，主要集中在滾橋技術(shù)，本次36場(chǎng)比賽中，滾橋技術(shù)使用26次，占總跪撐技術(shù)的52%；成功23次，占總成功次數(shù)的88.4%；得分46分，占總跪撐得分的42.2%；說明滾橋技術(shù)是運(yùn)動(dòng)的跪撐技術(shù)中比較擅長和成功率較高的技術(shù)。其次是鎖臂技術(shù)，使用10次，成功8次，得分占總跪撐得分的14.7%；反抱技術(shù)使用6次，成功率為83.3%，得分占總跪撐得分的16.5%，滾橋技術(shù)和交叉抱小腿技術(shù)的得分占到總得分的73.3%，其他技術(shù)使用率偏低。也就是說運(yùn)動(dòng)員要想在跪撐技術(shù)上面得分，必須熟練掌握滾橋技術(shù)、鎖臂及反抱技術(shù)，并加強(qiáng)技術(shù)動(dòng)作的連貫性。

2.3 優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)特征

表2 第13屆全運(yùn)會(huì)女子摔跤資格賽48KG前3名運(yùn)動(dòng)員技術(shù)統(tǒng)計(jì)表

2.3.1 運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻情況

從表2可知，前3名運(yùn)動(dòng)員在得分、每場(chǎng)平均得分、動(dòng)作成功率、進(jìn)攻指數(shù)和連貫技術(shù)的使用方面，均大幅高于前10名的平均值。特別是第1名運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)攻能力的各項(xiàng)指標(biāo)方面都處于領(lǐng)先位置。運(yùn)動(dòng)員每場(chǎng)平均得分多，反映其技術(shù)水平穩(wěn)定，進(jìn)攻能力強(qiáng)，從側(cè)面烘托出運(yùn)動(dòng)員大賽經(jīng)驗(yàn)豐富，心理素質(zhì)好，能夠強(qiáng)有力的掌握比賽場(chǎng)面。動(dòng)作成功率高，表明運(yùn)動(dòng)員能準(zhǔn)確判斷賽場(chǎng)局勢(shì)，采用適宜的進(jìn)攻技術(shù)，同時(shí)良好地運(yùn)用站立接跪撐技術(shù)動(dòng)作，促使動(dòng)作高成功率的出現(xiàn)。進(jìn)攻指數(shù)在1以上，表明運(yùn)動(dòng)員每分鐘都有運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作使自己得分，這也表現(xiàn)出前3名運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作掌握熟練，進(jìn)攻能力強(qiáng)。因此，女子摔跤運(yùn)動(dòng)員具備高超的進(jìn)攻能力是贏得比賽勝利的關(guān)鍵。

2.3.2 運(yùn)動(dòng)員防守情況

前3名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員除第1名外，其他3名運(yùn)動(dòng)員的每場(chǎng)平均得分、防守指數(shù)與前10名平均值相比，情況不甚理想，并且與第一名運(yùn)動(dòng)員差距較大。失分多、防守指數(shù)高，表明運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)的對(duì)于對(duì)手優(yōu)勢(shì)技術(shù)動(dòng)作的防守未做到十分充分，同時(shí)對(duì)于個(gè)別技術(shù)動(dòng)作的攻防反技術(shù)未掌握到位。另一方面摔跤比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈，瞬間爆發(fā)技術(shù)動(dòng)作多，需要運(yùn)動(dòng)員具有良好地磷酸原和糖酵解系統(tǒng)供能能力，一旦運(yùn)動(dòng)員在下半場(chǎng)體能失去過多，防守能力會(huì)愈加不足。但第1名運(yùn)動(dòng)員顯示出低失分、低防守指數(shù)的特點(diǎn)。該運(yùn)動(dòng)員的每場(chǎng)平均失分和防守指數(shù)都是大幅低于其他3名運(yùn)動(dòng)員，這表現(xiàn)出該運(yùn)動(dòng)員具有優(yōu)越的防守能力，對(duì)對(duì)手的主要進(jìn)攻動(dòng)作防守意識(shí)強(qiáng)，攻防反能力強(qiáng)，同時(shí)表明該運(yùn)動(dòng)員具有良好地體能，在主動(dòng)進(jìn)攻的同時(shí)又能很好保證防守到位。

因此，摔跤比賽的勝利既要有高超的進(jìn)攻能力，又要具備優(yōu)越的防守能力；既要保證技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性與連貫性，又要熟練掌握攻防反技術(shù)。同時(shí)良好地體能素質(zhì)是確保比賽勝利的重要基礎(chǔ)。

2.4 提高我國女子自由式摔跤技術(shù)水平的建議

2.4.1 強(qiáng)化進(jìn)攻能力，避免消極判罰

面對(duì)摔跤規(guī)則日新月異的變更，對(duì)摔跤規(guī)則及裁判的判罰要有深度的了解。在開場(chǎng)的前30s，運(yùn)動(dòng)員都要有積極的進(jìn)攻狀態(tài)和主動(dòng)進(jìn)攻的能力，避免在賽場(chǎng)出現(xiàn)強(qiáng)判30s強(qiáng)制進(jìn)攻的狀況［3］。同時(shí)強(qiáng)化絕招技術(shù)，保持個(gè)人進(jìn)攻的主動(dòng)性與自信心。掌握比賽的主導(dǎo)權(quán)，是比賽取勝、進(jìn)攻動(dòng)作取得較高成功率的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。

2.4.2 加強(qiáng)連貫技術(shù)的運(yùn)用

摔跤比賽以3min為半場(chǎng)，屬于高強(qiáng)度的對(duì)抗性項(xiàng)目。比賽激烈，如何在有限的體力內(nèi)，取得更多的分?jǐn)?shù)，就要求技術(shù)動(dòng)作擁有更高的成功率。在摔跤比賽中，一般由站立狀態(tài)到跪撐狀態(tài)。在將對(duì)手摔倒至跪撐狀態(tài)時(shí)，再乘勝追擊，繼續(xù)使用技術(shù)動(dòng)作，得分率將會(huì)大大增加。因此，連貫技術(shù)是取得技術(shù)高成功率的關(guān)鍵。在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中，要加強(qiáng)動(dòng)作的連貫練習(xí)，各方面各靶位各條件多方面結(jié)合，不斷提高隊(duì)員的綜合能力，提高動(dòng)作的成功率。

2.4.3 突出實(shí)戰(zhàn)作用，提高技術(shù)動(dòng)作的實(shí)用價(jià)值

技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)最終目的是取得比賽的勝利。日常的訓(xùn)練與比賽相比，從對(duì)手到心理都相距甚遠(yuǎn)。技術(shù)動(dòng)作的多樣落腳點(diǎn)在于其實(shí)用性，即在賽場(chǎng)上取得得分點(diǎn)。模擬實(shí)戰(zhàn)則是檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作和競(jìng)技能力的明鏡。在實(shí)戰(zhàn)過程中，運(yùn)動(dòng)員如何抓住有利時(shí)機(jī)，發(fā)動(dòng)個(gè)人的絕招技術(shù)，同時(shí)在得分、體力及對(duì)手多方面考慮的情況取得比賽勝利，無一不在凸顯運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的好壞。尤其對(duì)于競(jìng)賽經(jīng)驗(yàn)不足的年輕運(yùn)動(dòng)員，加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)的模擬練習(xí)，不僅可以提高其賽場(chǎng)上技術(shù)動(dòng)作的穩(wěn)定性，又可以鍛煉其賽場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)和心理掌控能力，這是一種在高強(qiáng)度對(duì)抗中練習(xí)運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)穩(wěn)定性、靈活性和變化性的強(qiáng)化訓(xùn)練模式。因此，以后的訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員要強(qiáng)化模擬實(shí)戰(zhàn)，不斷提高自己技戰(zhàn)術(shù)水平和競(jìng)技能力［4］。

2.4.4 將體能與技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合，強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員體能

在激烈的摔跤比賽中，運(yùn)動(dòng)員體能素質(zhì)的好壞，直接影響比賽的結(jié)果。同時(shí)運(yùn)動(dòng)員供能系統(tǒng)能力的增強(qiáng)和自身耐乳酸能力的強(qiáng)化，是確保比賽取得勝利的重要因素。在日常訓(xùn)練技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練課上，運(yùn)用新穎的訓(xùn)練方法將體能寓于技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練中，讓運(yùn)動(dòng)員在提升技戰(zhàn)術(shù)水平的同時(shí)，又充分地調(diào)動(dòng)供能系統(tǒng)的供能能力，運(yùn)動(dòng)員熟悉掌握這種供能方法，自身耐乳酸能力也會(huì)逐步增強(qiáng)。體能與技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，兩者相輔相成，缺一不可。

3 小結(jié)

1）13屆全運(yùn)會(huì)女子自由式摔跤48KG級(jí)前十名運(yùn)動(dòng)員每場(chǎng)比賽平均得分6.25分，運(yùn)動(dòng)員站立技術(shù)得分明顯高于跪撐技術(shù)得分，技術(shù)使用的得分比例高于失分比例。

2）站立技術(shù)在使用次數(shù)、成功次數(shù)、得分上保持較大的一致性，頭在內(nèi)及組合技術(shù)和抱雙腿及組合技術(shù)分別占據(jù)第一位和第二位。

3）運(yùn)動(dòng)員跪撐技術(shù)的使用差別非常大，主要集中在滾橋技術(shù)，其次是鎖臂和反抱技術(shù)，其它跪撐技術(shù)使用較少。

4）運(yùn)動(dòng)員站立技術(shù)的使用次數(shù)高于跪撐技術(shù)的使用次數(shù)，跪撐技術(shù)的成功率高于站立技術(shù)的成功率。

5）摔跤比賽的勝利既要有高超的進(jìn)攻能力，又要具備優(yōu)越的防守能力；既要保證技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性與連貫性，又要熟練掌握攻防反技術(shù)。同時(shí)良好地體能素質(zhì)是確保比賽勝利的重要基礎(chǔ)。

［1］ 鄭博文.新規(guī)則下女子摔跤運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)及訓(xùn)練手段研究［D］.武漢體育學(xué)院，2016.

［2］ 吳家榮，柳鳴毅，鄭 陽.女子摔跤技戰(zhàn)術(shù)特征探索及對(duì)倫敦奧運(yùn)備戰(zhàn)的啟示［J］.山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2011，27（9）:78-81.

［3］ 段 濤.自由式摔跤訓(xùn)練應(yīng)對(duì)新規(guī)則變化［J］.山東體育科技.2006，28（2）:16-17.

［4］ 尼瑪拉姆.第12屆全運(yùn)會(huì)女子自由式摔跤72KG級(jí)前八名運(yùn)動(dòng)員技術(shù)分析［J］.文體用品與科技.2014（16）:183-183.

Technical Analysis of Top Ten 48KG Class Women's Freestyle Wrestling in 13th National Games

This paper used literature， video analysis， mathematical statistics methods to analyzes the use of technique of top ten 48KG athletes in the women's freestyle wrestling competition in the 13th National Game.The results showed that the usage and the score rate of standing technique of athletes were significantly higher than that of ground technique，while the success rate of ground technique was higher than that of standing technique.The scoring average of technology using was higher than that of the disproportion；Standing technique maintained greater consistency in the number of use，the number of successful technologies and scoring average.However， ground technology using was different， mainly concentrated in the sit-back，followed by the chicken wing and reverse body lock technology；Wresters should not only had excellent offensive ability， and possessed excellent defensive ability， both to ensure the accuracy of the technical movements and consistency， and to grasp skilled offensive and defensive technology， good physical quality the important foundation is also to ensure victory at the same time.

Women's freestyle wrestling； Ground technique； Standing technique

G80-05

A

1003-983X（2017）11-1002-03

2017-10-18

劉軍勇（1980～），男，山東平邑人，中級(jí)教練員，研究方向:摔跤運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練.

1.湖北省體育局重競(jìng)技運(yùn)動(dòng)管理中心，湖北武漢，430074；2.湖北省體育科學(xué)研究所，湖北 武漢，430205；3.湖北大學(xué)體育學(xué)院，湖北武漢，430062

1.Weightlifting and Combat Sports Administrative Center，Wuhan 430074， China；2.Hubei Institue of Sport Science，Wuhan 430205， China；3.Hubei University Physical Education College，Wuhan 430062，China