媽媽們，在你急于提高寶寶抵抗力的同時，你是否陷入了下面這些誤區(qū)呢？就和蝦米媽咪一起，來一一排查一下吧。

Part5

誤解1：免疫功能越強越好。

正解：抵抗力來自于免疫系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)具有免疫防御、免疫自穩(wěn)和免疫監(jiān)視三大功能。我們通常所說的“好的抵抗力”是指免疫功能正常。右表可以幫助你理解“好的抵抗力”其實是一種平衡：

誤解2：反復(fù)呼吸道癥狀就是反復(fù)感染，就是免疫功能低下。

正解：千萬不要在沒有客觀依據(jù)的情況下，輕易判斷免疫功能低下，更不能把過敏和免疫功能低下混為一談。真正被醫(yī)生認定發(fā)生免疫功能低下的患者極為少數(shù)，判斷免疫功能低下，要有反復(fù)、嚴重感染的事實，并具備血液免疫學(xué)檢查的證據(jù)。也就是說，如果真的出現(xiàn)了反復(fù)、嚴重的感染，也必須在進行血液免疫學(xué)檢查后，IgA（免疫球蛋白A）或（和）IgG（免疫球蛋白G）偏低才能被確診為免疫功能低下。經(jīng)常發(fā)生流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等呼吸道癥狀，并不意味著就是反復(fù)感染，也可能是過敏所致，可考慮做血液免疫學(xué)檢查，表現(xiàn)為IgE（免疫球蛋白E）增高。

由于體內(nèi)IgE要達到一定的濃度才可以被檢測得到，所以，一些1歲以內(nèi)的嬰兒或者從第一次發(fā)生過敏癥狀起到血液免疫學(xué)檢查之間隔的時間較短的患兒，即使確實發(fā)生了過敏反應(yīng)，也不一定能測得陽性結(jié)果，主要還是根據(jù)過敏原“回避”和“激發(fā)”來做診斷，血液免疫學(xué)檢查只作為輔助參考。

免疫監(jiān)視及時識別并清除體內(nèi)突變、畸變和被病毒感染的細胞低下時：可發(fā)生腫瘤過度時：可發(fā)生病毒持續(xù)感染

人血漿內(nèi)的免疫球蛋白大多數(shù)存在于丙種球蛋白（γ-球蛋白）中?？煞譃槲孱?，即免疫球蛋白G（IgG）、免疫球蛋白A（IgA）、免疫球蛋白M（IgM）、免疫球蛋白D（IgD）和免疫球蛋白E（IgE）。其中IgG是最主要的免疫球蛋白，約占人血漿丙種球蛋白的70%。

誤解3：如果經(jīng)常生病，吃提高免疫功能的藥物或營養(yǎng)品就能提高免疫力。

正解： 千萬不要輕易使用提高免疫功能的藥物或營養(yǎng)品，不必要地使用，不僅沒有益處，反而會對免疫功能造成損害。如果在免疫功能正常的情況下，使用免疫增強劑，或可引起過敏等其他免疫性疾病。如果被確診為過敏，應(yīng)采用抗過敏治療，并可以考慮進一步做過敏源篩查，因為只有找到過敏源，才能真正預(yù)防過敏的再次發(fā)作。過敏是免疫功能異常增強導(dǎo)致的，使用免疫增強劑只會使過敏情況變得更加嚴重。

誤解4：積極治療普通的感冒發(fā)燒 ，比如疾病初期盡早用藥，疾病過程中大量用藥。

正解： 越是積極治小病，就越是容易生病，千萬不要害怕生小病，避免不必要的用藥。無論細菌還是病毒感染，雖然都會讓身體感到不舒適，但都能促使免疫系統(tǒng)的成熟。普通的感冒發(fā)燒，通常為病毒感染，為自限性疾病，病程需1周左右，抗生素對病毒感染無效，抗病毒藥物有很強的毒性，除非嚴重的病毒感染，一般不采用抗病毒治療。我們通常所說的感冒藥，只起到緩解和控制癥狀的作用，如果需要針對癥狀用藥，最好選用專門針對某一癥狀的藥物，盡量避免使用復(fù)合制劑，以免因為幾種藥物中相同藥物成分的疊加而導(dǎo)致過量。

體溫在38℃左右時，人體的免疫系統(tǒng)可達到最佳的抗感染效果，因此38℃以下不要著急退燒。此外，病毒感染時，白細胞和（或）中性粒細胞會有一過性的偏低，一般會在病毒感染后的2～4周恢復(fù)正常，沒有必要使用升白細胞的藥物或免疫增強劑。

誤解5：一旦血常規(guī)提示白細胞和中性粒細胞升高，就使用抗生素，甚至預(yù)防性使用抗生素。

正解：其實，人體對輕微的細菌感染也有足夠的抵抗能力，頻繁使用抗生素會損傷免疫系統(tǒng)。當細菌感染時，血液中白細胞和中性粒細胞增多，這是人體免疫功能正常的標志?？股刂饕糜趪乐氐募毦腥荆e極（及時甚至是及早）使用抗生素，雖然表現(xiàn)為較快地控制住了細菌感染，縮短了病程，但過分或快速降低白細胞，實際上破壞了人體自身的保護機制，剝奪了免疫系統(tǒng)逐漸成熟的機會。而且，使用抗生素會破壞腸道內(nèi)正常的菌群，發(fā)生抗生素相關(guān)性腹瀉，增加過敏等免疫性疾病的發(fā)生機會，不合理使用抗生素還將導(dǎo)致耐藥菌逐漸產(chǎn)生。

誤解6：為了創(chuàng)造清潔無菌的環(huán)境，經(jīng)常消毒，經(jīng)常使用消毒劑。

正解：我們只需要清潔、干凈的環(huán)境，而并非是無菌的環(huán)境。其實，過分干凈的環(huán)境對任何年齡人群的免疫力都是一種干擾。人體免疫力按其產(chǎn)生的時間來分，可以分為先天性免疫和獲得性免疫。獲得性免疫是在嬰兒出生后不斷接觸外界的細菌、病毒等病原微生物的過程中逐漸成熟起來的。預(yù)防接種和感染疾病是促使獲得性免疫成熟的有效方法之一，但這些還遠遠不夠。腸道是人體最大的免疫器官，從“干凈”環(huán)境中不斷“吃”入少量細菌，能促進免疫成熟，是一種不需要打針，也不需要生病，就可以獲得抵抗力的好方法。

消毒劑沒必要在家庭中經(jīng)常使用，因為環(huán)境中的正常菌群減少，人體免疫系統(tǒng)接受正常刺激的機會就會減少，這樣就阻礙了免疫系統(tǒng)的正常發(fā)育，容易造成過敏等免疫性疾病。

此外，過于認真地消毒嬰兒奶瓶和用具，過于認真地在哺乳前擦洗乳房……都會減少嬰幼兒接觸正常細菌的機會，會延遲、阻礙或破壞腸道正常菌群的建立，不利于免疫系統(tǒng)的發(fā)育。