●孟芳

軟能力教育讓孩子學(xué)會(huì)解決沖突

●孟芳

如何恰當(dāng)解決與同學(xué)、朋友間的矛盾和沖突是很重要的一項(xiàng)生活技能

如何恰當(dāng)解決與同學(xué)、朋友間的矛盾和沖突是很重要的一項(xiàng)生活技能，這能避免矛盾升級(jí)和招惹來(lái)不必要的麻煩。專業(yè)網(wǎng)站建議家長(zhǎng)們可以主動(dòng)去教孩子一些讓自己學(xué)會(huì)冷靜的技巧，并學(xué)會(huì)站在他人角度來(lái)看事情，但也要懂得有原則的去拒絕和說(shuō)“不”。

父母應(yīng)有意識(shí)的引導(dǎo)孩子以正確態(tài)度面對(duì)和同學(xué)朋友之間的矛盾，不要采取打架的方式去解決，讓孩子了解打架只會(huì)制造更多的矛盾，在生氣時(shí)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒和冷靜下來(lái)。家長(zhǎng)們可以教孩子一些冷靜的方法，比如深呼吸默數(shù)到十，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)身離開(kāi)，或是實(shí)在忍不住可以去敲打枕頭或是聽(tīng)音樂(lè)來(lái)分散注意力。

該網(wǎng)站指出，很重要一點(diǎn)是孩子要去學(xué)會(huì)如何去分析和解決矛盾，想想是否除了打斗還有其他解決的方式，如果對(duì)方一直挑釁，則要學(xué)會(huì)冷靜應(yīng)對(duì)和走開(kāi)；避免互相去辱罵對(duì)方，冷靜的去聽(tīng)取對(duì)方的話語(yǔ)和思考對(duì)方到底想要什么；學(xué)會(huì)用自嘲幽默的方式來(lái)避免爭(zhēng)斗。

公共電視臺(tái)（PBS）網(wǎng)站建議父母?jìng)円獙?duì)孩子抱有同情心，學(xué)會(huì)站在他們的角度了解他們的情緒和去安慰，首先要讓孩子覺(jué)得自己的感受被了解和肯定，而不是上來(lái)就把他們責(zé)備一通；引導(dǎo)孩子學(xué)著站在他人的角度來(lái)思考事情，而不是隨便任由情緒就得出一個(gè)簡(jiǎn)單的結(jié)論，這樣可以幫助孩子消氣和去意識(shí)到自身問(wèn)題；解決矛盾還需要能夠清楚的表達(dá)自己的想法和訴求，這需要孩子去學(xué)習(xí)練習(xí)如何更好表達(dá)自己的想法；鼓勵(lì)孩子在和同學(xué)、朋友鬧矛盾以后去修補(bǔ)彼此的關(guān)系，學(xué)會(huì)寬容，原諒對(duì)方的同時(shí)也原諒自己。

家長(zhǎng)還要讓孩子懂得跟周?chē)笥鸦蛲瑢W(xué)說(shuō)“不”，尤其是面臨不良誘惑時(shí)，例如毒品。根據(jù)美國(guó)新聞與世界報(bào)導(dǎo)網(wǎng)站，懂得拒絕和說(shuō)“不”是很重要的一項(xiàng)生活能力，這也能避免許多不必要的麻煩和矛盾。而說(shuō)“不”也需要不斷練習(xí)，如何委婉的拒絕對(duì)方有很多方式，家長(zhǎng)可以跟孩子一起模擬練習(xí)；還有則是保持冷靜和有風(fēng)度拒絕的立場(chǎng)，尤其當(dāng)遇到對(duì)方一再要求時(shí)，不要輕易就改變想法。

■（摘自美國(guó)《世界日?qǐng)?bào)》）（編輯/小肥）