金秋艷

(浙江大學(xué) 浙江杭州 310000)

我國青少年體育健康促進(jìn)研究進(jìn)展

金秋艷

(浙江大學(xué) 浙江杭州 310000)

青少年的健康問題受到社會廣泛關(guān)注,針對該群體體育健康促進(jìn)的研究日漸豐富。該研究對我國關(guān)于青少年群體的體育健康促進(jìn)研究進(jìn)行回顧后發(fā)現(xiàn),在該領(lǐng)域研究中,“體育健康促進(jìn)”這一概念能夠達(dá)成一定共識；理論研究的開展較為豐富；實(shí)踐研究以干預(yù)方案的實(shí)驗(yàn)為主,通過對照實(shí)驗(yàn)來檢驗(yàn)有效方案。但還存在理論研究較為單一,缺乏學(xué)科綜合性；實(shí)踐研究較少有大樣本的實(shí)驗(yàn)研究,評價(jià)系統(tǒng)性不足的問題,今后的研究應(yīng)更多地促進(jìn)學(xué)科交叉融合,在實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、評價(jià)上更加注重系統(tǒng)規(guī)范,有效推動青少年體育健康促進(jìn)的理論構(gòu)建、干預(yù)方案的設(shè)計(jì)與檢驗(yàn)。

健康促進(jìn) 學(xué)校 青少年 身體活動

1948年執(zhí)行的《世界衛(wèi)生組織組織法》將健康定義為“不僅是免去病痛或殘弱,并且是一種生理、心理和社會適應(yīng)等各個(gè)方面的完滿狀態(tài)”,這一定義的出現(xiàn)改變了人們對“健康”僅是沒有疾病的看法,豐富了其內(nèi)涵。隨著社會科技發(fā)展,文明病的出現(xiàn)與蔓延,健康逐漸成為人們關(guān)注的焦點(diǎn),“健康促進(jìn)”的理念應(yīng)運(yùn)而生。2002年,世界衛(wèi)生組織發(fā)表報(bào)告指出,身體活動不足已成為全球范圍內(nèi)引發(fā)死亡、傷殘和疾病的重要原因之一[1]。此后,越來越多的調(diào)查研究結(jié)果顯示,身體活動不足的生活方式引發(fā)的健康風(fēng)險(xiǎn)是一個(gè)世界性的公共衛(wèi)生問題。我國青少年也面臨著這一問題。2005年,學(xué)生體質(zhì)調(diào)研結(jié)果顯示:全國約66%的學(xué)生日均鍛煉時(shí)間不足1h,甚至有達(dá)24%的學(xué)生幾乎每天都不進(jìn)行鍛煉[2]。自1985年起,中國青少年學(xué)生肺活量、速度、耐力、爆發(fā)力、力量素質(zhì)等多方面的健康指標(biāo)連續(xù)20年呈下降趨勢,肥胖、近視等問題在中國青少年學(xué)生中已經(jīng)顯現(xiàn)。對此,我國有關(guān)單位于2007年發(fā)布《關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》,在全國范圍內(nèi)開展陽光體育運(yùn)動,保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1 h體育鍛煉時(shí)間。而青少年體育健康促進(jìn)的研究也悄然興起,我國學(xué)者從理論、實(shí)踐等不同角度開展了相關(guān)研究。該研究通過對我國開展的青少年體育健康促進(jìn)研究進(jìn)行回顧,旨在總結(jié)該領(lǐng)域研究進(jìn)展,并對研究存在的不足提出建議。

1 體育健康促進(jìn)概念研究

“體育健康促進(jìn)”的概念來自于“健康促進(jìn)”,我國學(xué)者在對“體育健康促進(jìn)”進(jìn)行概念界定或解釋說明時(shí)往往會先對“健康促進(jìn)”概念做介紹。溫斯洛于1920年首次提出“健康促進(jìn)”的概念,并將其解釋為“開展健康教育和制定健康政策”,即通過個(gè)人衛(wèi)生教育的開展和社會機(jī)構(gòu)職責(zé)的健全來應(yīng)對危險(xiǎn)因素,維持及增進(jìn)健康生活水平[3]。1986年,《渥太華憲章》指出:健康促進(jìn),這是一種促使人們提升、維持、改善其自身健康的過程。汪曉贊等學(xué)者在綜合了不同階段“健康促進(jìn)”概念的理解后,對“健康促進(jìn)”定義再進(jìn)行了詮釋,認(rèn)為這是一項(xiàng)融合自然科學(xué)、健康及行為科學(xué)知識,通過對生活方式(身體活動、飲食習(xí)慣及心理狀態(tài)等)的改善,促進(jìn)自身與環(huán)境達(dá)成和諧統(tǒng)一,來提高生命質(zhì)量的策略[4]。

而以“健康促進(jìn)”概念為基礎(chǔ),呂東旭等學(xué)者指出,“體育健康促進(jìn)”是一種通過體育手段來實(shí)現(xiàn)行為和生活方式優(yōu)化的過程,這就要根據(jù)不同群體生理等方面的特征,科學(xué)地選取體育活動來參與,以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、控制疾病的發(fā)病率、提升生命質(zhì)量等作用[5]。唐立慧等學(xué)者則將其定義為,通過體育鍛煉促進(jìn)健康、達(dá)到預(yù)防疾病和提升健康水平的過程及行為[6]?？傮w而言,“體育健康促進(jìn)”在其定義上達(dá)到了一定共識,也為深入研究的開展提供了支持。

2 青少年體育健康促進(jìn)理論研究

早在2004年,就有學(xué)者發(fā)表文章指出 “體育與健康課程”對青少年學(xué)生健康促進(jìn)的重要作用,指出體育與健康教育是學(xué)校健康促進(jìn)干預(yù)的重要實(shí)施領(lǐng)域,并提出“強(qiáng)調(diào)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)作用,加大投入、樹立師生健康意識、加強(qiáng)體育教師培訓(xùn)”是實(shí)施好體育與健康教育的保障條件[7]。

青少年體育健康促進(jìn)模式是學(xué)者的一個(gè)研究點(diǎn)。張瑛秋等學(xué)者從學(xué)生青春期身心發(fā)育狀況出發(fā),關(guān)注學(xué)校健康教育中的薄弱環(huán)節(jié),針對處于青春發(fā)育的突增期、有著不同發(fā)育類型的學(xué)生設(shè)計(jì)“健康促進(jìn)模式”,這是一種學(xué)校健康教育開展模式,對處于青春發(fā)育突增期的學(xué)生,提供適應(yīng)社會背景、有目標(biāo)針對性、依據(jù)理論的指導(dǎo),幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)健康促進(jìn)的程序。干預(yù)主要的行為危險(xiǎn)因子有:身體活動缺乏、不科學(xué)膳食、家長教育失當(dāng)、心理壓力失調(diào)、適應(yīng)能力不足等[8]。顏昶與徐麗平提出在校內(nèi)建立 “體育健康促進(jìn)”的模式,以幫助學(xué)生達(dá)成“終身體育”,其研究還對此模式的內(nèi)容及組織功能構(gòu)成進(jìn)行說明,并分析介紹了PRECED - PROCEED理論模式的應(yīng)用[9]。

關(guān)于此領(lǐng)域干預(yù)理論層面的研究,李英玲對導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)下降的內(nèi)部及外部因素進(jìn)行研究,分析該群體體質(zhì)健康狀況及參與體育鍛煉現(xiàn)狀,指出在高校進(jìn)行體育課程改革的必要性,并提出更新體育課程觀念,設(shè)置綜合課程模式等干預(yù)性措施[10]。鄭祥榮與江廣和對比了國內(nèi)外針對青少年提出的體育健康促進(jìn)積干預(yù)策略,認(rèn)為未來我國青少年體育健康促進(jìn)及干預(yù)政策的發(fā)展,應(yīng)完善保障體系、制定科學(xué)健身計(jì)劃、構(gòu)建良好輿論環(huán)境,并提出首要條件——全社會協(xié)同努力；關(guān)鍵因素——家庭體育、學(xué)校體育與社區(qū)體育有效結(jié)合；重要手段——積極發(fā)展不同項(xiàng)目的青少年體育俱樂部；有效保證——選擇符合青少年生理與心理特征的運(yùn)動項(xiàng)目、強(qiáng)度及數(shù)量；發(fā)展趨勢——建設(shè)科學(xué)健身示范校[11]。汪曉贊等學(xué)者對我國青少年體育健康促進(jìn)進(jìn)行了理論溯源與框架構(gòu)建,研究指出青少年健康促進(jìn)的兩次重要轉(zhuǎn)向:一是由關(guān)注疾病治療輔助手段轉(zhuǎn)向提倡健康生活方式,二是由制定健康方面公共政策的理論探索到推進(jìn)行動計(jì)劃的實(shí)踐研究；對國外有此領(lǐng)域的成功案例進(jìn)行了闡述:“總統(tǒng)挑戰(zhàn)杯、動起來、5-2-1-0計(jì)劃”等；并提出學(xué)校層面的實(shí)施推廣、國家政策力量及多元聯(lián)動探索,是我國對青少年群體實(shí)施與推廣體育健康促進(jìn)的主要渠道。研究還提出包含生理干預(yù)、心理調(diào)節(jié)和科學(xué)膳食等多個(gè)維度的發(fā)展格局；校、家與社區(qū)多維聯(lián)動的發(fā)展策略以及依托現(xiàn)代信息技術(shù)的多維監(jiān)管機(jī)制的中國青少年健康促進(jìn)框架體系[4]。

3 青少年體育健康促進(jìn)實(shí)踐研究

青少年體育健康促進(jìn)實(shí)踐研究以干預(yù)的實(shí)驗(yàn)研究為主,青少年學(xué)生身心健康促進(jìn)結(jié)果是評價(jià)的主要指標(biāo)。邱遠(yuǎn)與閆虹進(jìn)行了為期兩年的體育課程“整體教學(xué)”干預(yù)對照實(shí)驗(yàn),對照實(shí)驗(yàn)的結(jié)果顯示,干預(yù)組學(xué)生較對照組在心理健康方面整體上有明顯提升,并根據(jù)此結(jié)果嘗試構(gòu)建了以促進(jìn)大學(xué)生心理健康為目標(biāo)的體育課程整體教學(xué)實(shí)踐模式[12]。段艷平等學(xué)者基于“健康行為過程理論”(Health Action Process Approach；HAPA),針對大學(xué)生體育鍛煉意向,進(jìn)行縱向準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)干預(yù)研究,對干預(yù)組進(jìn)行為期一周的心理干預(yù)。研究結(jié)果顯示,在鍛煉意向變化方面,干預(yù)組與對照組沒有顯著差異,而效果量的對比發(fā)現(xiàn),干預(yù)組表現(xiàn)出了鍛煉意向變化的優(yōu)勢。研究結(jié)果在一定程度上表明,對于決定前階段的個(gè)體,階段匹配干預(yù)能夠?qū)﹀憻捯庀虻脑鰪?qiáng)起到效果,這為今后更加有效推動個(gè)體產(chǎn)生參與體育鍛煉的心理,并實(shí)現(xiàn)行為進(jìn)行了有益的嘗試[13]。殷恒嬋等學(xué)者選取5套運(yùn)動干預(yù)方案,以2463名小學(xué)生為研究對象,針對課外體育活動,實(shí)施十周的干預(yù)實(shí)驗(yàn),干預(yù)結(jié)果顯示,這些運(yùn)動干預(yù)方案均對實(shí)驗(yàn)對象的身心健康產(chǎn)生了積極的影響,而不同運(yùn)動方案所產(chǎn)生的影響有所區(qū)別,這也為學(xué)校能有針對性、更加高效開展課外體育活動來實(shí)現(xiàn)學(xué)生健康發(fā)展,提供了可選擇的有效方案[14]。

4 結(jié)語

我國青少年體育健康促進(jìn)研究中,體育健康促進(jìn)的概念能夠達(dá)成一定的共識；理論研究的開展日漸豐富,從模式構(gòu)建的探索到干預(yù)策略的對比分析、理論溯源及框架構(gòu)建；實(shí)踐研究以干預(yù)實(shí)驗(yàn)為主,通過對比干預(yù)組與對照組青少年學(xué)生身心健康促進(jìn)結(jié)果,為青少年體育健康促進(jìn)檢驗(yàn)有效方案。

但該領(lǐng)域的理論研究較為單一,缺乏學(xué)科綜合性；實(shí)踐研究較少有大樣本的實(shí)驗(yàn)研究,評價(jià)系統(tǒng)性不足。今后的研究應(yīng)更多地促進(jìn)學(xué)科交叉融合,在實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、評價(jià)上更加注重系統(tǒng)規(guī)范,有效推動青少年體育健康促進(jìn)的理論構(gòu)建、方案的設(shè)計(jì)與檢驗(yàn)。

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2095-2813(2017)06(c)-0217-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.18.217