王佳琦

(鐵嶺市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校 遼寧鐵嶺 11200)

摔跤運(yùn)動(dòng)員個(gè)性特征與選材

王佳琦

(鐵嶺市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校 遼寧鐵嶺 11200)

摔跤作為一項(xiàng)競(jìng)技性體育項(xiàng)目,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性特征具有很高的要求,在該文中筆者通過采用艾森克量表測(cè)試的方法,對(duì)摔跤運(yùn)動(dòng)員個(gè)性特征進(jìn)行探討,并對(duì)摔跤運(yùn)動(dòng)員的選材提出幾點(diǎn)建議。

摔跤運(yùn)動(dòng)員 個(gè)性特征 選材

摔跤項(xiàng)目屬于重競(jìng)技體育項(xiàng)目,要求運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作連貫、勇猛頑強(qiáng),并且要具有較高的心理素質(zhì),而個(gè)性心理特征又是良好心理素質(zhì)的重要指標(biāo)。因此,對(duì)摔跤運(yùn)動(dòng)員個(gè)性特征問題的研究,近些年從未間斷。尤其是對(duì)于身心正處于發(fā)展階段的體校學(xué)生,在對(duì)其進(jìn)行摔跤訓(xùn)練時(shí),能夠加強(qiáng)對(duì)他們的個(gè)性特征進(jìn)行研究,能夠?yàn)樵擁?xiàng)目的科學(xué)選材提供依據(jù)。

1 摔跤運(yùn)動(dòng)員個(gè)性特征

1.1 運(yùn)動(dòng)感知能力較好

在該調(diào)查研究過程中,筆者主要采用的是艾森個(gè)性問卷的方式,對(duì)該校參與訓(xùn)練的摔跤運(yùn)動(dòng)員與同齡的學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體測(cè)試,與此同時(shí)教練員還根據(jù)該校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī),采用記錄評(píng)價(jià)的方式,將其分為上、中上、中、中下四個(gè)等級(jí),從而進(jìn)一步判定運(yùn)動(dòng)成績(jī)與個(gè)性特征之間的關(guān)系,因而得出了以下關(guān)于摔跤運(yùn)動(dòng)員個(gè)性特征的結(jié)論。首先,相比較同齡學(xué)生,進(jìn)行摔跤訓(xùn)練的學(xué)生運(yùn)動(dòng)感知能力比較好,運(yùn)動(dòng)感知由運(yùn)動(dòng)感覺和運(yùn)動(dòng)知覺構(gòu)成,是人類對(duì)于外界事物的一種自然反應(yīng),在進(jìn)行摔跤比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員能夠通過對(duì)手戰(zhàn)術(shù)的變化做出有效的應(yīng)對(duì),無疑會(huì)成為比賽勝利的有利因素,具體而言,接受過摔跤訓(xùn)練的學(xué)生可以通過以下兩個(gè)方面對(duì)外界信息進(jìn)行感知:（1）通過眼睛的對(duì)視以及面部表情的觀察,從而感知對(duì)手身體動(dòng)作與手法方面的變化。（2）通過觸覺,當(dāng)與對(duì)手發(fā)生受力方面的接觸時(shí),就可以感知到對(duì)手對(duì)自身的攻擊意圖,而這種感知能力在成績(jī)好的學(xué)生之中則更突出一些。

1.2 注意力較強(qiáng)

該校的摔跤運(yùn)動(dòng)員與同齡的學(xué)生相比,另外具有的一個(gè)特征就是注意力要更強(qiáng)一些。所謂注意力,是指心理活動(dòng)方面對(duì)某一個(gè)特定對(duì)象的指向,這對(duì)于摔跤運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)也是具有絕對(duì)影響的。注意力與以下四種品質(zhì)有著緊密的聯(lián)系,首先,是注意的廣度,它是指在最短的時(shí)間內(nèi)捕捉到最多的對(duì)象數(shù)量。在摔跤比賽的過程中,優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員不僅要注重自己的動(dòng)作與姿勢(shì),同時(shí)還要結(jié)合比賽時(shí)間比賽場(chǎng)地等多種因素,這其實(shí)就是對(duì)運(yùn)動(dòng)員注意廣度的一種考驗(yàn)。其次,注意的穩(wěn)定性,它是指可以長(zhǎng)時(shí)間的將注意力集中在某一指定對(duì)象上。再次,注意的轉(zhuǎn)移,它是指運(yùn)動(dòng)員可以根據(jù)活動(dòng)任務(wù)或者比賽要求的變化,快速的進(jìn)行調(diào)節(jié),靈活的去應(yīng)對(duì)比賽。最后是注意的分配,就是指在同一時(shí)間內(nèi),可以將自身的注意力分散到兩種不同的事物之上,在進(jìn)行摔跤比賽過程中,除了要注重自身與對(duì)方的攻擊動(dòng)作,還要考慮自己的下一步的動(dòng)作,這就是注意力的一種有效分配,自然比賽成績(jī)較好的學(xué)生,在這一方面的個(gè)性特征要更加突出一些。

1.3 意志品質(zhì)堅(jiān)毅果斷

艾森個(gè)性問卷中,顯示出的另外一種普通同齡學(xué)生與該校的摔跤運(yùn)動(dòng)員學(xué)生產(chǎn)生差異的個(gè)性特征就是,經(jīng)過摔跤訓(xùn)練的學(xué)生具有更好的堅(jiān)毅果斷的意志品質(zhì),所謂意志品質(zhì)就是指一種自覺意識(shí)化的行為或者自我調(diào)節(jié),從而克服在期待目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過程中的種種判斷,而在摔跤這項(xiàng)重競(jìng)技體育項(xiàng)目中,所要克服的困難無疑會(huì)更多一些,在摔跤比賽訓(xùn)練過程中,是分重量級(jí)別的,因此為了能夠取得更好的成績(jī),對(duì)自身的體重進(jìn)行控制是十分重要的,但是這無疑是一個(gè)比較艱難的過程,很容易出現(xiàn)意志力與信念的動(dòng)搖,并且還會(huì)造成體能的減退,而面對(duì)這些困難,沒有堅(jiān)毅的品質(zhì)是很難實(shí)現(xiàn)的。除此之外,果斷的品質(zhì)也是摔跤運(yùn)動(dòng)員不可或缺的,在摔跤比賽過程中,很多有利的戰(zhàn)機(jī)轉(zhuǎn)瞬即逝,在這個(gè)過程中一定不能優(yōu)柔寡斷,要果斷的做出自己的決定,因此這也是摔跤項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員與同齡學(xué)生之間最大的差別。

1.4 具有冒險(xiǎn)敢斗精神

摔跤運(yùn)動(dòng)員異于普通學(xué)生的最后一點(diǎn)個(gè)性特征就在于摔跤運(yùn)動(dòng)員具有很強(qiáng)的冒險(xiǎn)敢斗精神,在進(jìn)行摔跤比賽時(shí),很多時(shí)候會(huì)面臨一些比自己強(qiáng)的對(duì)手,在這時(shí)若是產(chǎn)生畏懼心理,缺乏必勝的勇氣與信心,那么一定會(huì)出現(xiàn)緊張消沉的情緒,從而對(duì)比賽的結(jié)果造成影響。因此,對(duì)于摔跤運(yùn)動(dòng)員而言,只有具有冒險(xiǎn)敢斗精神,才能取得最終的勝利。在今后的訓(xùn)練過程中,這應(yīng)該是教練人員注重考察的一個(gè)訓(xùn)練依據(jù)。

2 摔跤運(yùn)動(dòng)員選材依據(jù)

2.1 身體因素

在競(jìng)技體育快速發(fā)展的今天,科學(xué)選材成為提升運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平的主要決定因素。在摔跤這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之中,無論是比賽還是訓(xùn)練對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的身體因素要求都是比較高的。如在提抱、滾抱等動(dòng)作之中,要求學(xué)生的全身肌肉利用量要達(dá)到90﹪以上,并且摔跤運(yùn)動(dòng)屬于大負(fù)荷運(yùn)動(dòng),要求學(xué)生要具有絕對(duì)力量,這是在選材時(shí)教練員要予以注意的地方。在進(jìn)行摔跤運(yùn)動(dòng)員選材時(shí),教練員可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行以下幾個(gè)方面的測(cè)試,如50 m或者1 500 m長(zhǎng)短跑以及立定跳遠(yuǎn)和過頭翻等,從而對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)進(jìn)行全面的考核,選擇出基礎(chǔ)力量強(qiáng)、爆發(fā)力好、關(guān)節(jié)柔韌性好,并且具有較好身體協(xié)調(diào)素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)員。

2.2 心理因素

個(gè)性特征是心理特征的重要指標(biāo)之一,因此在對(duì)學(xué)生進(jìn)行選材時(shí),注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)方面的考察是十分重要的。為此首先被測(cè)試的對(duì)象應(yīng)該是屬于神經(jīng)比較活躍的學(xué)生,他們應(yīng)該是模仿力比較強(qiáng),思維上比較活躍,并且具有一定的好勝心理,同時(shí)選擇的學(xué)生要爆發(fā)力強(qiáng),反應(yīng)異于常人,但是又要具有一定的內(nèi)心穩(wěn)定性。其次就是選擇的學(xué)生心理素質(zhì)要好,從上述的調(diào)查研究也可以發(fā)現(xiàn),那些意志品質(zhì)堅(jiān)毅果斷,并且具備一定敢斗冒險(xiǎn)精神的學(xué)生,在比賽中取得成績(jī)也會(huì)更好一些。

2.3 身體形態(tài)

對(duì)于身心正處于發(fā)展階段的體校學(xué)生而言,身體形態(tài)特征是摔跤項(xiàng)目的一項(xiàng)重要選材依據(jù)。通常情況下,身體發(fā)育均稱、脊柱強(qiáng)健有力、肌肉發(fā)達(dá)體脂較少的學(xué)生是比較適合摔跤這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的。

在進(jìn)行身體形態(tài)方面的選材時(shí)必須要注重以下3個(gè)方面:首先是身高預(yù)測(cè),摔跤項(xiàng)目對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的身高具有很高的要求,決定身高的因素有很多種,包括內(nèi)在遺傳因素與外在環(huán)境因素等,教練人員在進(jìn)行選材時(shí),應(yīng)該著重從遺傳因素分析,而現(xiàn)下比較科學(xué)的一種身高參考方式就是采用預(yù)測(cè)計(jì)算的方式,具體的公式為,學(xué)生的身高≈59.669+0.414×父親身高+0.256×母親身高,同時(shí)若是想要得到更加科學(xué)的依據(jù),還可以進(jìn)行骨骼發(fā)育分析測(cè)試。其次是軀干形態(tài),在摔跤項(xiàng)目中軀干較長(zhǎng)的學(xué)生是比較適合進(jìn)行摔跤訓(xùn)練的,有科學(xué)數(shù)據(jù)顯示,杠桿臂與軀干長(zhǎng)度有一定的關(guān)系,并且杠桿臂更長(zhǎng)的學(xué)生軀干也會(huì)更加靈活一些,這可以使學(xué)生在進(jìn)行攻擊時(shí),能夠大跨度的進(jìn)行一些前驅(qū)動(dòng)作,以及背弓動(dòng)作,而在防守的過程中,也可以通過體前屈,來增加對(duì)方的阻力臂。最后，選擇上下肢長(zhǎng)的學(xué)生,在體重相同的情況下,四肢長(zhǎng)一些的學(xué)生更加符合摔跤運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技特點(diǎn)。這是因?yàn)樯现^長(zhǎng)的學(xué)生,在進(jìn)行攻擊的過程中可以更好地抓穩(wěn)對(duì)方,從而控制住對(duì)方,而下肢較長(zhǎng)的學(xué)生在防守方面是比較有利的,但同時(shí)還要結(jié)合重心低、穩(wěn)定性強(qiáng)等特點(diǎn)來選才。

3 結(jié)語(yǔ)

摔跤項(xiàng)目是現(xiàn)下一種重要的體育競(jìng)技項(xiàng)目,對(duì)學(xué)生進(jìn)行摔跤訓(xùn)練不但有助于學(xué)生體能素質(zhì)方面的提升,同時(shí)也可以鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),但是并不是所有的學(xué)生都適合摔跤這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),因此作為一名摔跤教練人員,加強(qiáng)對(duì)摔跤運(yùn)動(dòng)員個(gè)性特征與選材依據(jù)方面的研究是十分重要的。

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:2095-2813(2017)03(c)-0234-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.09.234