◎ 《我是大醫(yī)生》欄目組

不定時(shí)炸彈

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不只是細(xì)菌引發(fā)的炎癥會(huì)導(dǎo)致腦卒中，還有一個(gè)更可怕的腦卒中殺手，就像我們身上的一個(gè)不定時(shí)炸彈，隨時(shí)都有可能爆炸，它就是血管斑塊。

血管斑塊多是頸動(dòng)脈斑塊，是頸動(dòng)脈粥樣硬化的表現(xiàn)之一，好發(fā)于頸總動(dòng)脈分叉處，與老人缺血性腦卒中的發(fā)生密切相關(guān)。

大腦的血管中也會(huì)出現(xiàn)斑塊，大腦后面的椎動(dòng)脈是很容易長(zhǎng)斑塊的地方。

斑塊本身不可怕，可怕的是它會(huì)脫落。脫落的斑塊若是堵住了通往大腦的血管，人體就會(huì)因?yàn)榇竽X缺血而直接死亡。

當(dāng)然，椎動(dòng)脈斑塊掉落不是一天兩天的事。

在剛開(kāi)始掉落時(shí)，它會(huì)引起頭暈、嘔吐等癥狀，此時(shí)就要去醫(yī)院做檢查了；若不及時(shí)處理，斑塊繼續(xù)掉落，負(fù)責(zé)聽(tīng)力的部分就會(huì)受到影響，這時(shí)候出現(xiàn)的癥狀就是聽(tīng)力下降；再到后面，眼睛也會(huì)出問(wèn)題，看東西會(huì)看出重影。

最后，當(dāng)斑塊掉落到基底動(dòng)脈尖端時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生基底動(dòng)脈尖綜合征，這時(shí)不僅視力問(wèn)題進(jìn)一步發(fā)展，變成一邊看得見(jiàn)，一邊看不見(jiàn)，就連智力也會(huì)受到嚴(yán)重影響。

不過(guò)，斑塊本身也算是血管的補(bǔ)丁，缺少斑塊反而是不健康的表現(xiàn)。

高血壓或者炎癥會(huì)破壞血管壁，身體的修復(fù)系統(tǒng)會(huì)給變薄的血管打個(gè)補(bǔ)丁，即斑塊，以修復(fù)損壞的血管壁。如果沒(méi)有這些斑塊，血管就會(huì)破裂。斑塊只有在累積多了，厚度超過(guò)血管的50%時(shí)才會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生威脅。

英國(guó)最新研究表明:藍(lán)莓與枸杞是我們常吃的食物當(dāng)中抗氧化能力最強(qiáng)的?？寡趸桥缘淖?lèi)?ài)，因?yàn)榭梢匝泳徣蓊佀ダ?。其?shí)血管斑塊主要的成分是油，油本身無(wú)害，但氧化之后會(huì)變硬，阻塞血管，造成血栓等各種問(wèn)題。所以，血管斑塊比較嚴(yán)重的人要多吃抗氧化能力強(qiáng)的食物。

藍(lán)莓中含有豐富的花青素，花青素的抗氧化能力比維生素E要強(qiáng)50倍。

（摘自《醫(yī)生不說(shuō)你不懂》江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社）