文 /石亞明

青春正在時關(guān)掉你

文 /石亞明

美國哈佛大學(xué)社會學(xué)院的約翰教授每天上班時，看到許多人無論是在等電梯還是在工作，都會拿出手機看上一眼。

看到這個情況，他那顆為研究而生的心動了下：這會不會打斷一個人的注意力？久而久之，還會讓人養(yǎng)成一種類似于強迫癥的不得不看的壞毛?。?/p>

想到這兒，他馬上向?qū)W校遞交了課題研究報告。經(jīng)過將近一年的研究，他得出了“趕緊關(guān)掉手機通知”的結(jié)果，引起了轟動。

哈佛大學(xué)接到約翰教授的報告后，鑒于他在學(xué)校里以善于發(fā)現(xiàn)有價值的課題報告而著稱，以及他的研究成果基本都會在各界引起轟動，不僅當即批準了這個報告，還迅速撥了八千美元的課題研究啟動經(jīng)費。

拿到經(jīng)費的約翰教授，一改以往科研時將人力與財力重點放在課題組成員身上的做法，決定將經(jīng)費重點用在科研對象的身上。他想用有限的資金最大限度地讓隨機抽取的被研究人員放松，并能相信他們。

于是，約翰教授看著有限的經(jīng)費，為怎樣能“少花錢，多辦事”動起了腦筋。他找到帶過的一個研究生，他現(xiàn)在是大曼哈頓公司分管人力資源的副總。約翰教授對他說明想在公司找30個人進行這個實驗的來意后遞上支票，表明想先給這30人舉辦一個雞尾酒會，讓雙方在輕松的環(huán)境下認識并進行溝通。

這個學(xué)生聽了他的來意，笑著推回他的支票并告訴他，有個員工要過生日，公司正好要給他舉辦生日晚會，不如借這個機會和大家見面。

在這個生日晚會上，教授告訴大家，希望他們可以將手機關(guān)閉一周進行試驗。沒想到，教授當即就被大家仿佛是訓(xùn)練有素的士兵接到統(tǒng)一口令般一致拒絕了。

頭腦反應(yīng)相當快的約翰教授看到這種情況，快速思索了一下告訴大家：將時間縮短到24小時也可以。大家想了一下，答應(yīng)了約翰教授的要求。

約翰教授在大家保持正常的工作狀態(tài)下對大家關(guān)閉手機通知提醒功能后的變化進行觀察。他發(fā)現(xiàn)，有將近65.4%的人變得更加專注，工作效率也提高了。

約翰教授針對手機通知已經(jīng)無孔不入地入侵人們的生活并讓人們產(chǎn)生“不得不看”的壓力進行研究，他告訴大家，關(guān)掉手機通知的提醒能讓人們集中精力，從而提高工作學(xué)習(xí)的效率。

這則故事帶給我們的啟示是：成功是有辦法的，只要內(nèi)心不亂，外界就難以改變你什么。

讓青春風(fēng)采得到更好展示的方法就是，及時舍掉不必要的騷擾。請在青春正在時關(guān)掉手機。