已婚女人如何避免婚外情？避免婚外情關(guān)鍵還得靠自己的自制力，當(dāng)然還是需要一些方法的。

1.看透婚外情男人的本質(zhì)?；橥馇椴⒉荒苎a(bǔ)償婚姻中的缺憾，如果對方只是把你當(dāng)做枯燥無味婚姻的“調(diào)味品”或者是壓根不用花錢的“婚外性”，這個時候，不管對方是多么優(yōu)秀的男人，你都要堅決拒絕，以免受到更大的傷害。

2.夫妻關(guān)系要及時修復(fù)。扎緊情感生活的“籬笆”，學(xué)會珍惜自己的另一半，夫妻生活有缺憾后要及時地調(diào)整，小洞不補(bǔ)難免大洞吃苦，而改善夫妻關(guān)系最有效的辦法，是善于發(fā)現(xiàn)你另一半的優(yōu)點和可愛之處。

3.加大夫妻感情建設(shè)。加大對夫妻感情建設(shè)的投資，讓思想觀念與時代合拍，不妨把家變成“茶吧”“酒吧”和“心吧”，讓家成為真正意義上的港灣。還可嘗試制造一些浪漫和驚喜，老夫老妻照樣可以約會，不妨選點新奇的地方，重溫初戀的甜蜜，你會發(fā)現(xiàn)，世上還是自己的老公最知心最可愛！

4.不固守已死亡婚姻。就算你的婚姻確已無可救藥，走出死亡婚姻的你，可以光明正大地尋求真正、完全屬于自己的感情歸宿，但千萬莫當(dāng)婚外情中的犧牲品。

5.少點貪欲。女人出現(xiàn)婚外情的另一個原因，那就是貪心?？粗袆e的男人的地位，金錢，物質(zhì)。一點點利益都會勾起自己的心，于是為了得到某些利益而主動勾引，或者為了那點點誘惑而配合男人的勾引。

6.少些幻想。有多少婚外情的女人，抱著在婚外情里尋找浪漫與愛情的？甚至有不少女人，不惜葬送自己的家庭和婚姻，甚至拋棄自己的孩子，也要和婚外情“海誓山盟”，到最后，不過是自己的美麗泡沫罷了。

7.不隨意傾訴?；橐鲋械呐?，確實會遇到很多問題，或者是很多委屈。比如老公的自私冷漠，公婆的刁鉆刻薄，家庭里的經(jīng)濟(jì)壓力，或者工作上的不順心等等。這些問題幾乎是每個婚姻中的女人都會遇到的，只是不要隨意和別的異性傾訴，在你傾訴的時候，你內(nèi)心會把他當(dāng)成一種感情依賴，而對那個男人來說，這也是你發(fā)出曖昧的訊號。

8.和周圍異性拉開距離。不管是你的異性朋友、異性同學(xué)還是異性同事，都要適當(dāng)?shù)睦_一點距離。當(dāng)然不用過度的離群，那沒必要，只要你在恰當(dāng)?shù)臅r候懂得拉開距離就好了。比如職場女性，盡可能和男同事或男上司拉開距離，這都是產(chǎn)生婚外情最好的場所。

9.珍惜手心里的幸福。何謂女人的幸福？多個女人就有多個答案，但對婚姻中的女人來講，幸福，很多時候其實就在自己的手心里。老公可能不算最優(yōu)秀，但是體貼。有疼你健康的父母，公婆可能愛管閑事，但在你困難的時候會幫你一把，孩子可能學(xué)習(xí)不好，但乖巧懂事，家里的經(jīng)濟(jì)條件不算很好，但有車有房有安穩(wěn)的日子。所以，女人要珍惜手心里的幸福，遠(yuǎn)離婚外情。 （彭 雪）endprint