鄂璠
從健身教練到名副其實(shí)的“自由生活者”,鄭雷雷用“多年一貫制”的“我行我素”生活方式表明了自己對(duì)于掙錢這件事情的態(tài)度,能給她帶來幸福感的,與其說是運(yùn)動(dòng)、是旅行,不如說是“玩”。
“怎樣能掙錢?別和我聊這個(gè)!我現(xiàn)在對(duì)掙錢完全不感興趣。”不久前辭掉了工作的鄭雷雷認(rèn)真地告訴《小康》記者,這是與五年前相比,自己最大的變化。
金錢與幸福程度之間有關(guān)聯(lián)嗎?現(xiàn)在,已成為名副其實(shí)的“自由生活者”的鄭雷雷用“多年一貫制”的“我行我素”生活方式表明了自己的態(tài)度。
用“玩”的心態(tài)自由工作
一直以來,鄭雷雷都把工作看成是“玩”的一部分,不過,她也一直都能玩出些名堂來。
鄭雷雷從小就熱愛體育,小學(xué)時(shí)喜歡跑在別人前面的感覺,上大學(xué)時(shí)把中長(zhǎng)跑“修煉”成了專業(yè),參加工作后學(xué)過健美操,但覺得自己不適合做這個(gè)項(xiàng)目的教練,便放棄了。20歲那年,她開始學(xué)習(xí)并教授瑜伽,還嘗試過在健身俱樂部里做私教。
用“玩”的狀態(tài)工作著的鄭雷雷實(shí)際上“玩”得很用心。做私教沒多久,她就成為了健身俱樂部里的年度銷售冠軍,很多學(xué)員都是她的“粉絲”。五年前的10月份,《小康》記者初次采訪鄭雷雷的時(shí)候,她是易城陽光健身會(huì)所操課部經(jīng)理,那一年,她28歲,但在健身行業(yè)中,算得上是位“老教練”了。
“老教練”也需要新技能。2012年底,鄭雷雷和閨蜜一起報(bào)了個(gè)網(wǎng)球培訓(xùn)班,后來便一發(fā)不可收拾,一直“打”到了現(xiàn)在,用她的話來講,在“業(yè)余”的網(wǎng)球愛好者群體中,打得還算“專業(yè)”。從培訓(xùn)班結(jié)業(yè)后,鄭雷雷找了位網(wǎng)球私教,那位教練帶了她兩三年,這時(shí)候,“瓶頸”出現(xiàn)了,對(duì)“玩”的要求非常高,也非常執(zhí)著、專注的鄭雷雷并不甘心,換了位教練后,她開始采用新的“訓(xùn)練”方式繼續(xù)和網(wǎng)球“較勁”,直到現(xiàn)在……
在這期間,網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)幫鄭雷雷換到了一份滿意的新工作,從2015年開始,她的工作“陣地”從健身房轉(zhuǎn)移到了互聯(lián)網(wǎng)體育公司,看似是個(gè)大轉(zhuǎn)型,實(shí)際上,她的工作依然沒有離開“玩”,那家公司以社交為紐帶,集俱樂部、活動(dòng)、場(chǎng)館、賽事等于一體,整合優(yōu)質(zhì)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館資源,圍繞足球、籃球、網(wǎng)球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,為體育愛好者們提供約教練、訂場(chǎng)館、培訓(xùn)、活動(dòng)及賽事參與等服務(wù)。
這正符合鄭雷雷的興趣愛好。“工作內(nèi)容是我喜歡的,經(jīng)常需要去球場(chǎng),去球場(chǎng)就得打球,我本來也要堅(jiān)持去打球,能在工作的時(shí)候去打球,我就覺得特別滿足?!边z憾的是,這份給鄭雷雷帶來了極高幸福感的工作并沒能持續(xù)下去,今年夏天,她離職了,原因也很簡(jiǎn)單,“公司轉(zhuǎn)型了,我的工作內(nèi)容發(fā)生了轉(zhuǎn)變,要更多地接觸商業(yè)合作、談判,我不喜歡”。
“不掙錢”也能任性
喜歡,就做;不喜歡,就不做。鄭雷雷覺得自己“有點(diǎn)兒另類”“有點(diǎn)兒我行我素”,但她喜歡簡(jiǎn)單、率真的生活狀態(tài),就一直堅(jiān)持著“做好自己”“為自己而活”。
現(xiàn)在的鄭雷雷,是自由職業(yè)者,但卻更像是“自由生活者”,她這樣描述自己目前的生活方式:找到了網(wǎng)球這個(gè)自己喜歡的、能堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,一天打球,一天去健身房里健身,交替進(jìn)行,還在堅(jiān)持練瑜伽,定期去旅游,一直吃素食。她也會(huì)出去工作,任務(wù)就是一對(duì)一地教一些人練瑜伽。
從三年前開始,人們?cè)诨ハ嗾{(diào)侃時(shí)又多了一句流行語:有錢就是任性。那么,不以掙錢為主要目標(biāo)的勞動(dòng)者算是“任性”嗎?金錢究竟能不能左右人們的幸福程度?在由《小康》雜志社會(huì)同有關(guān)專家及機(jī)構(gòu)進(jìn)行的“中國(guó)幸福小康指數(shù)”調(diào)查中,去年和前年均有超過半數(shù)的受訪者認(rèn)為二者之間“沒有必然關(guān)系”,2015年有52.5%的受訪者這樣認(rèn)為,到了2016年,持相同觀點(diǎn)的受訪者占比升至了66.7%。從前年開始,在“公眾眼中最具幸福感的職業(yè)”榜單上,自由職業(yè)者第一次登上了榜首的位置,去年和今年,似乎能讓金錢和時(shí)間都“兩全其美”的自由職業(yè)者依然還是公眾眼中最具幸福感的職業(yè)。
自由職業(yè)者鄭雷雷一直覺得,諸如堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、定期旅行這樣的生活方式,是一定能夠給她帶來很高的幸福感的,而金錢并不一定能。
“真的對(duì)掙錢完全不感興趣了嗎?”面對(duì)這個(gè)問題,鄭雷雷還是思索了一下,然后告訴記者,“如果說掙錢要做的這件事情正好是我感興趣的,那我愿意。如果只是為了掙錢,卻需要做我不愿意做的事情,我就不考慮了?!?/p>
現(xiàn)在,“自由生活者”鄭雷雷也有覺得不幸福的時(shí)候。“可能是因?yàn)槲椰F(xiàn)在沒有什么生活目標(biāo)吧。”她自我剖析道。
其實(shí),說自己沒有目標(biāo),也比較矛盾。對(duì)于未來,鄭雷雷也為自己確定了兩個(gè)選擇方向,“我將來的工作,不是瑜伽,就是網(wǎng)球?!辩娗轶w育,接觸過不少項(xiàng)目卻偏愛這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的鄭雷雷最享受的狀態(tài)還是“專注”。
瑜伽的修煉首先著眼于身體的強(qiáng)健,然后要求身心融合為一,在此基礎(chǔ)上才有可能進(jìn)入無上完美的境界。鄭雷雷曾參與設(shè)計(jì)、施工過一個(gè)高溫瑜伽室,每次在那里“修煉”,她總能如入無人之境,展示出美到極致的姿態(tài),當(dāng)她完全沉浸于這種古老的靈修藝術(shù)中,在每一次“超乎想象”的姿態(tài)完成之后,她甚至還需要輕柔地喚醒自己的身體。這是一種需要靠自我意識(shí)所集聚而成的專注力。
而網(wǎng)球所需要的專注恰恰能和瑜伽互補(bǔ)。鄭雷雷更享受于雙打比賽的過程,經(jīng)常是在球場(chǎng)上臨時(shí)找個(gè)搭檔,一起商量戰(zhàn)術(shù),互相配合,大家都要專注于比賽,專注于球,全身的力量都集中于一點(diǎn),然后爆發(fā),“打到甜點(diǎn)(編者注:網(wǎng)球拍的最佳擊球點(diǎn),能最大限度發(fā)揮拍子力量的位置)的感覺,特別爽”。
情感交流不可或缺
和球友們從陌生到熟悉的過程中,鄭雷雷感受到了情感交流的重要性,重視親情,把家人健康看得無比重要的她更是非常注重與家人的情感交流。
鄭雷雷的老公工作十分忙碌,她就盡量多地“制造”些浪漫的驚喜。鄭雷雷的弟弟事業(yè)心也比較強(qiáng),常常無暇照顧自己的一雙兒女,還沒有做母親的鄭雷雷為了教育好3歲多的侄子和剛滿1周歲的侄女,專門去報(bào)名參加了心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。鄭雷雷舉了個(gè)例子,有一天,一家人一塊兒去公園玩,在路上,小侄女不高興了,動(dòng)手打了長(zhǎng)輩,鄭雷雷獨(dú)自把小侄女抱到一邊,讓她站到地上,自己蹲到她面前問“你打人對(duì)嗎?”小侄女還不會(huì)說話,只是閉著眼睛不停地哭,鄭雷雷就對(duì)她說“你剛才打人是不對(duì)的,你現(xiàn)在要哭,我就陪著你、看著你哭,等你哭完了咱們就走,好嗎?”小侄女還是一直嘩嘩地掉眼淚,又過了一會(huì)兒,看小姑娘的淚水漸漸少了,鄭雷雷就輕聲對(duì)她說:“哥哥他們?nèi)澊?,你要是哭完了就告訴我,我們也一起去劃船,好嗎?”小侄女終于不哭了。鄭雷雷也沒忘記及時(shí)教育,繼續(xù)追問“你剛才打人對(duì)嗎?以后還打人嗎?”見小侄女直搖頭,鄭雷雷就抱起她,帶她開心地去和家里人一起玩了?!昂托『⒆酉嗵幍臅r(shí)候,我覺得特別幸福?!编嵗桌椎靡獾馗嬖V記者,兩個(gè)孩子都非常喜歡她。
離不開運(yùn)動(dòng),也離不開旅行。今年1月,她陪父母去了趟泰國(guó);8月份,她陪著婆婆去歐洲玩了一圈。她給自己定了個(gè)旅行目標(biāo)——爭(zhēng)取每年都去不同的地方。人們常說,一個(gè)真正成熟的人,必須要學(xué)會(huì)和生命獨(dú)處、和自己獨(dú)處。鄭雷雷也給自己留下了充分的獨(dú)處空間,去年10月,她獨(dú)自去了趟巴厘島,這趟旅行,與鄭雷雷緊密相伴的是她最大的愛好與最享受的生活方式——運(yùn)動(dòng),在那聞名世界的“絢麗之島”,鄭雷雷體驗(yàn)到了沖浪運(yùn)動(dòng)的快感。她的下一個(gè)旅行目標(biāo),同樣繞不開運(yùn)動(dòng)?!皯?yīng)該會(huì)找一個(gè)地方,去學(xué)習(xí)跳傘吧!”鄭雷雷說,“我已經(jīng)無法想象沒有運(yùn)動(dòng)的生活了。”
(圖說)
人物名片
人物:鄭雷雷
職業(yè):自由職業(yè)
幸福生活方式宣言:找一個(gè)自己喜歡的運(yùn)動(dòng),去堅(jiān)持,運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你保持身體健康的狀態(tài),擁有健康,才能享有高質(zhì)量的生活。
與愛好“在一起” 去年10月,鄭雷雷獨(dú)自去了趟巴厘島,這趟旅行,與鄭雷雷緊密相伴的是她最大的愛好與最享受的生活方式——運(yùn)動(dòng),在聞名世界的“絢麗之島”,鄭雷雷體驗(yàn)到了沖浪運(yùn)動(dòng)的快感。
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