鄂璠

從健身教練到名副其實(shí)的“自由生活者”，鄭雷雷用“多年一貫制”的“我行我素”生活方式表明了自己對(duì)于掙錢這件事情的態(tài)度，能給她帶來幸福感的，與其說是運(yùn)動(dòng)、是旅行，不如說是“玩”。

“怎樣能掙錢？別和我聊這個(gè)！我現(xiàn)在對(duì)掙錢完全不感興趣?！辈痪们稗o掉了工作的鄭雷雷認(rèn)真地告訴《小康》記者，這是與五年前相比，自己最大的變化。

金錢與幸福程度之間有關(guān)聯(lián)嗎？現(xiàn)在，已成為名副其實(shí)的“自由生活者”的鄭雷雷用“多年一貫制”的“我行我素”生活方式表明了自己的態(tài)度。

用“玩”的心態(tài)自由工作

一直以來，鄭雷雷都把工作看成是“玩”的一部分，不過，她也一直都能玩出些名堂來。

鄭雷雷從小就熱愛體育，小學(xué)時(shí)喜歡跑在別人前面的感覺，上大學(xué)時(shí)把中長(zhǎng)跑“修煉”成了專業(yè)，參加工作后學(xué)過健美操，但覺得自己不適合做這個(gè)項(xiàng)目的教練，便放棄了。20歲那年，她開始學(xué)習(xí)并教授瑜伽，還嘗試過在健身俱樂部里做私教。

用“玩”的狀態(tài)工作著的鄭雷雷實(shí)際上“玩”得很用心。做私教沒多久，她就成為了健身俱樂部里的年度銷售冠軍，很多學(xué)員都是她的“粉絲”。五年前的10月份，《小康》記者初次采訪鄭雷雷的時(shí)候，她是易城陽(yáng)光健身會(huì)所操課部經(jīng)理，那一年，她28歲，但在健身行業(yè)中，算得上是位“老教練”了。

“老教練”也需要新技能。2012年底，鄭雷雷和閨蜜一起報(bào)了個(gè)網(wǎng)球培訓(xùn)班，后來便一發(fā)不可收拾，一直“打”到了現(xiàn)在，用她的話來講，在“業(yè)余”的網(wǎng)球愛好者群體中，打得還算“專業(yè)”。從培訓(xùn)班結(jié)業(yè)后，鄭雷雷找了位網(wǎng)球私教，那位教練帶了她兩三年，這時(shí)候，“瓶頸”出現(xiàn)了，對(duì)“玩”的要求非常高，也非常執(zhí)著、專注的鄭雷雷并不甘心，換了位教練后，她開始采用新的“訓(xùn)練”方式繼續(xù)和網(wǎng)球“較勁”，直到現(xiàn)在……

在這期間，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)幫鄭雷雷換到了一份滿意的新工作，從2015年開始，她的工作“陣地”從健身房轉(zhuǎn)移到了互聯(lián)網(wǎng)體育公司，看似是個(gè)大轉(zhuǎn)型，實(shí)際上，她的工作依然沒有離開“玩”，那家公司以社交為紐帶，集俱樂部、活動(dòng)、場(chǎng)館、賽事等于一體，整合優(yōu)質(zhì)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館資源，圍繞足球、籃球、網(wǎng)球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，為體育愛好者們提供約教練、訂場(chǎng)館、培訓(xùn)、活動(dòng)及賽事參與等服務(wù)。

這正符合鄭雷雷的興趣愛好?！肮ぷ鲀?nèi)容是我喜歡的，經(jīng)常需要去球場(chǎng)，去球場(chǎng)就得打球，我本來也要堅(jiān)持去打球，能在工作的時(shí)候去打球，我就覺得特別滿足。”遺憾的是，這份給鄭雷雷帶來了極高幸福感的工作并沒能持續(xù)下去，今年夏天，她離職了，原因也很簡(jiǎn)單，“公司轉(zhuǎn)型了，我的工作內(nèi)容發(fā)生了轉(zhuǎn)變，要更多地接觸商業(yè)合作、談判，我不喜歡”。

“不掙錢”也能任性

喜歡，就做;不喜歡，就不做。鄭雷雷覺得自己“有點(diǎn)兒另類”“有點(diǎn)兒我行我素”，但她喜歡簡(jiǎn)單、率真的生活狀態(tài)，就一直堅(jiān)持著“做好自己”“為自己而活”。

現(xiàn)在的鄭雷雷，是自由職業(yè)者，但卻更像是“自由生活者”，她這樣描述自己目前的生活方式：找到了網(wǎng)球這個(gè)自己喜歡的、能堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，一天打球，一天去健身房里健身，交替進(jìn)行，還在堅(jiān)持練瑜伽，定期去旅游，一直吃素食。她也會(huì)出去工作，任務(wù)就是一對(duì)一地教一些人練瑜伽。

從三年前開始，人們?cè)诨ハ嗾{(diào)侃時(shí)又多了一句流行語(yǔ)：有錢就是任性。那么，不以掙錢為主要目標(biāo)的勞動(dòng)者算是“任性”嗎？金錢究竟能不能左右人們的幸福程度？在由《小康》雜志社會(huì)同有關(guān)專家及機(jī)構(gòu)進(jìn)行的“中國(guó)幸福小康指數(shù)”調(diào)查中，去年和前年均有超過半數(shù)的受訪者認(rèn)為二者之間“沒有必然關(guān)系”，2015年有52.5%的受訪者這樣認(rèn)為，到了2016年，持相同觀點(diǎn)的受訪者占比升至了66.7%。從前年開始，在“公眾眼中最具幸福感的職業(yè)”榜單上，自由職業(yè)者第一次登上了榜首的位置，去年和今年，似乎能讓金錢和時(shí)間都“兩全其美”的自由職業(yè)者依然還是公眾眼中最具幸福感的職業(yè)。

自由職業(yè)者鄭雷雷一直覺得，諸如堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、定期旅行這樣的生活方式，是一定能夠給她帶來很高的幸福感的，而金錢并不一定能。

“真的對(duì)掙錢完全不感興趣了嗎？”面對(duì)這個(gè)問題，鄭雷雷還是思索了一下，然后告訴記者，“如果說掙錢要做的這件事情正好是我感興趣的，那我愿意。如果只是為了掙錢，卻需要做我不愿意做的事情，我就不考慮了?！?/p>

現(xiàn)在，“自由生活者”鄭雷雷也有覺得不幸福的時(shí)候?！翱赡苁且?yàn)槲椰F(xiàn)在沒有什么生活目標(biāo)吧?！彼晕移饰龅?。

其實(shí)，說自己沒有目標(biāo)，也比較矛盾。對(duì)于未來，鄭雷雷也為自己確定了兩個(gè)選擇方向，“我將來的工作，不是瑜伽，就是網(wǎng)球?！辩娗轶w育，接觸過不少項(xiàng)目卻偏愛這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的鄭雷雷最享受的狀態(tài)還是“專注”。

瑜伽的修煉首先著眼于身體的強(qiáng)健，然后要求身心融合為一，在此基礎(chǔ)上才有可能進(jìn)入無(wú)上完美的境界。鄭雷雷曾參與設(shè)計(jì)、施工過一個(gè)高溫瑜伽室，每次在那里“修煉”，她總能如入無(wú)人之境，展示出美到極致的姿態(tài)，當(dāng)她完全沉浸于這種古老的靈修藝術(shù)中，在每一次“超乎想象”的姿態(tài)完成之后，她甚至還需要輕柔地喚醒自己的身體。這是一種需要靠自我意識(shí)所集聚而成的專注力。

而網(wǎng)球所需要的專注恰恰能和瑜伽互補(bǔ)。鄭雷雷更享受于雙打比賽的過程，經(jīng)常是在球場(chǎng)上臨時(shí)找個(gè)搭檔，一起商量戰(zhàn)術(shù)，互相配合，大家都要專注于比賽，專注于球，全身的力量都集中于一點(diǎn)，然后爆發(fā)，“打到甜點(diǎn)（編者注：網(wǎng)球拍的最佳擊球點(diǎn)，能最大限度發(fā)揮拍子力量的位置）的感覺，特別爽”。

情感交流不可或缺

和球友們從陌生到熟悉的過程中，鄭雷雷感受到了情感交流的重要性，重視親情，把家人健康看得無(wú)比重要的她更是非常注重與家人的情感交流。

鄭雷雷的老公工作十分忙碌，她就盡量多地“制造”些浪漫的驚喜。鄭雷雷的弟弟事業(yè)心也比較強(qiáng)，常常無(wú)暇照顧自己的一雙兒女，還沒有做母親的鄭雷雷為了教育好3歲多的侄子和剛滿1周歲的侄女，專門去報(bào)名參加了心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。鄭雷雷舉了個(gè)例子，有一天，一家人一塊兒去公園玩，在路上，小侄女不高興了，動(dòng)手打了長(zhǎng)輩，鄭雷雷獨(dú)自把小侄女抱到一邊，讓她站到地上，自己蹲到她面前問“你打人對(duì)嗎？”小侄女還不會(huì)說話，只是閉著眼睛不停地哭，鄭雷雷就對(duì)她說“你剛才打人是不對(duì)的，你現(xiàn)在要哭，我就陪著你、看著你哭，等你哭完了咱們就走，好嗎？”小侄女還是一直嘩嘩地掉眼淚，又過了一會(huì)兒，看小姑娘的淚水漸漸少了，鄭雷雷就輕聲對(duì)她說：“哥哥他們?nèi)澊耍阋强尥炅司透嬖V我，我們也一起去劃船，好嗎？”小侄女終于不哭了。鄭雷雷也沒忘記及時(shí)教育，繼續(xù)追問“你剛才打人對(duì)嗎？以后還打人嗎？”見小侄女直搖頭，鄭雷雷就抱起她，帶她開心地去和家里人一起玩了?！昂托『⒆酉嗵幍臅r(shí)候，我覺得特別幸福?！编嵗桌椎靡獾馗嬖V記者，兩個(gè)孩子都非常喜歡她。

離不開運(yùn)動(dòng)，也離不開旅行。今年1月，她陪父母去了趟泰國(guó);8月份，她陪著婆婆去歐洲玩了一圈。她給自己定了個(gè)旅行目標(biāo)——爭(zhēng)取每年都去不同的地方。人們常說，一個(gè)真正成熟的人，必須要學(xué)會(huì)和生命獨(dú)處、和自己獨(dú)處。鄭雷雷也給自己留下了充分的獨(dú)處空間，去年10月，她獨(dú)自去了趟巴厘島，這趟旅行，與鄭雷雷緊密相伴的是她最大的愛好與最享受的生活方式——運(yùn)動(dòng)，在那聞名世界的“絢麗之島”，鄭雷雷體驗(yàn)到了沖浪運(yùn)動(dòng)的快感。她的下一個(gè)旅行目標(biāo)，同樣繞不開運(yùn)動(dòng)?！皯?yīng)該會(huì)找一個(gè)地方，去學(xué)習(xí)跳傘吧！”鄭雷雷說，“我已經(jīng)無(wú)法想象沒有運(yùn)動(dòng)的生活了?！?/p>

（圖說）

人物名片

人物：鄭雷雷

職業(yè)：自由職業(yè)

幸福生活方式宣言：找一個(gè)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，去堅(jiān)持，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你保持身體健康的狀態(tài)，擁有健康，才能享有高質(zhì)量的生活。

與愛好“在一起” 去年10月，鄭雷雷獨(dú)自去了趟巴厘島，這趟旅行，與鄭雷雷緊密相伴的是她最大的愛好與最享受的生活方式——運(yùn)動(dòng)，在聞名世界的“絢麗之島”，鄭雷雷體驗(yàn)到了沖浪運(yùn)動(dòng)的快感。

?