何 葉

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中國(guó)優(yōu)秀鐵餅運(yùn)動(dòng)員蘇欣悅鐵餅投擲技術(shù)的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析

何 葉

樂(lè)山師范學(xué)院體育學(xué)院，四川樂(lè)山，614000。

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料、三維攝像解析法研究分析蘇欣悅在2012年全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽肇慶站比賽的鐵餅投擲動(dòng)作，并與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的平均值進(jìn)行比價(jià)分析，找到技術(shù)動(dòng)作的優(yōu)點(diǎn)，為以后的技術(shù)訓(xùn)練提供理論指導(dǎo)，提高其鐵餅投擲的成績(jī)。研究結(jié)果表明在右腳著地到左腳著地階段，蘇欣悅的技術(shù)特點(diǎn)表現(xiàn)出非常快的特點(diǎn)，投擲臂在旋轉(zhuǎn)過(guò)程中不太穩(wěn)定，造成了一部分速度的損失，超越器械能力不夠。

優(yōu)秀鐵餅運(yùn)動(dòng)員；蘇欣悅；投擲技術(shù)；生物力學(xué)；分析

鐵餅是中國(guó)田徑傳統(tǒng)的優(yōu)秀項(xiàng)目之一，隨著科技和生產(chǎn)力的不斷發(fā)展使得鐵餅的訓(xùn)練更加專(zhuān)業(yè)化和科學(xué)化，近幾年涌現(xiàn)出了一大批優(yōu)秀的青年運(yùn)動(dòng)員，蘇欣悅便是其中的一個(gè)代表。本文的研究對(duì)象是中國(guó)女子田徑運(yùn)動(dòng)員蘇欣悅，她在近幾年的比賽中都取得了不錯(cuò)的成績(jī)，見(jiàn)表1。

表1 蘇欣悅近5年的成績(jī)表

以選手2017年個(gè)人最好成績(jī)來(lái)計(jì)，可以排在今年世界第5。

本文采用三維攝像解析法對(duì)蘇欣悅在2012年全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽肇慶站比賽的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分析，與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的平均值進(jìn)行對(duì)比，分析出她鐵餅投擲技術(shù)動(dòng)作的優(yōu)缺點(diǎn)，為以后她的技術(shù)訓(xùn)練提供理論指導(dǎo)。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

蘇欣悅1991年11月生，身高180m，該運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)出色，技術(shù)能力較好。先后獲得過(guò)2012年全國(guó)長(zhǎng)投公開(kāi)賽成都站第1名、2012年全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽肇慶站第3名。近幾年的成績(jī)也穩(wěn)步提升。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 利用中國(guó)知網(wǎng)和萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)查閱近5年的文獻(xiàn)，以鐵餅投擲技術(shù)，女子，力學(xué)分析等關(guān)鍵詞進(jìn)行檢索，對(duì)已有的研究文獻(xiàn)和碩博士論文進(jìn)行認(rèn)真研讀，了解目前研究進(jìn)展，尤其是關(guān)注蘇欣悅的比賽和訓(xùn)練情況。通過(guò)文獻(xiàn)查閱，充分了解了我國(guó)女子鐵餅運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特點(diǎn)，為本研究提供研究基礎(chǔ)。

1.2.2 三維錄像解析法 采用三維定點(diǎn)高速攝像對(duì)河北運(yùn)動(dòng)員蘇欣悅在2012年全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽肇慶站決賽的第二投（60.32m）進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作分析。研究使用高速攝像機(jī)（型號(hào)：Basler Abozfc），拍攝頻率：100fpa，1號(hào)機(jī)主光軸與投擲圈的直徑重合，2號(hào)機(jī)主光軸正對(duì)投擲圈的后半圓與1號(hào)機(jī)主光軸之間的夾角為90度。

通過(guò)攝像機(jī)拍下蘇欣悅的鐵餅投擲動(dòng)作后，使用Ariel公司的APAS運(yùn)動(dòng)分析系統(tǒng)進(jìn)行分析處理，通常采用松井秀治人體模型，確定適合的關(guān)節(jié)點(diǎn)，利用低通數(shù)字化濾波對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行平滑處理，截?cái)囝l率為8Hz。

圖1 現(xiàn)場(chǎng)拍攝示意圖

2 研究結(jié)果與分析

2.1 技術(shù)階段的劃分和相關(guān)概念

本研究根據(jù)實(shí)際需要和所查閱的文獻(xiàn)資料，將所要分析的鐵餅技術(shù)劃分為5個(gè)階段：雙支撐起轉(zhuǎn)（預(yù)擺結(jié)束至R↑），預(yù)擺為旋轉(zhuǎn)動(dòng)作做準(zhǔn)備，通過(guò)預(yù)擺獲得一定的速度；單支撐旋轉(zhuǎn)（R↑至L↑）；騰空階段（L↑至R↓）；過(guò)渡階段（R↓至L↓）；最后用力階段（L↓至♂）[1]。注：R↑為右腳離地時(shí)刻；L↑為左腳離地時(shí)刻；R↓為右腳著地時(shí)刻；L↓為左腳著地時(shí)刻；♂為器械出手時(shí)刻。

肩髖角：肩橫軸與髖橫軸在水平面內(nèi)所形成的夾角[2]。

拉引角：左肩與右肩的連線與右肩至鐵餅的連線在體后構(gòu)成的夾角[3]。

2.2 雙支撐起轉(zhuǎn)動(dòng)作的技術(shù)特征及分析

這個(gè)階段的技術(shù)特征要求運(yùn)動(dòng)員在規(guī)定的投擲圈內(nèi)，左臂、左膝、左前腳掌同時(shí)積極主動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)，使身體重心移過(guò)左腳時(shí)，投擲的手臂在肩后面，通過(guò)自身旋轉(zhuǎn)獲得一定的加速度從而將鐵餅投擲出去。運(yùn)動(dòng)員在投擲時(shí)的開(kāi)始姿勢(shì)要做到適當(dāng)?shù)膶捳疚?，以便最大限度的增加轉(zhuǎn)動(dòng)半徑，為加大轉(zhuǎn)動(dòng)慣量創(chuàng)造有利條件。通過(guò)數(shù)據(jù)收集整理得出此階段蘇欣悅的數(shù)據(jù)如表2和表3。

表2 雙支撐起轉(zhuǎn)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表

由表2 可以看出蘇欣悅雙腿支撐起旋時(shí)間為0.731s，短于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員0.473s，行程卻只有3.672m這說(shuō)明蘇欣悅在雙腿支撐起旋階段用力時(shí)間過(guò)早，鐵餅速度起伏大，起轉(zhuǎn)速度穩(wěn)定性不足。

表3 雙支撐起轉(zhuǎn)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表

在鐵餅旋轉(zhuǎn)技術(shù)的測(cè)量中，肩髖角、拉引角是常用的兩個(gè)指標(biāo)。其中肩髖角是肩軸與髖軸形成的扭轉(zhuǎn)角，拉引角是軀干與投擲臂形成的角，反映肩胸臂打開(kāi)狀況，是判斷運(yùn)動(dòng)員身體的“扭緊”狀態(tài)[4]。由表2可以看出蘇欣悅的肩髖角分別為89.2o和65.8o而世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員Hellmann的肩髖角27.4o，Khristova為66.2o[3]。大量研究文獻(xiàn)表明，這個(gè)階段的肩髖角測(cè)量結(jié)果還需要結(jié)合不同運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、技術(shù)風(fēng)格、運(yùn)動(dòng)水平、運(yùn)動(dòng)技能等多方面的情況來(lái)分析獲得的數(shù)據(jù)。蘇欣悅的拉引角在右臂擺臂最大時(shí)刻為102.3o而右腳離地時(shí)刻為115.9o呈現(xiàn)出增大的情況，說(shuō)明她在雙支撐起轉(zhuǎn)時(shí)，右手臂控制鐵餅的能力稍差，鐵餅沒(méi)有很好的控制在身體后面。

2.3 單支撐旋轉(zhuǎn)動(dòng)作技術(shù)特征與分析

這個(gè)階段的技術(shù)特征要求運(yùn)動(dòng)員右腿保持低平狀態(tài)，大幅度的擺動(dòng)；左腿轉(zhuǎn)動(dòng)的同時(shí)蹬地，達(dá)到左右腿協(xié)調(diào)配合完成動(dòng)作，同時(shí)左臂控制旋轉(zhuǎn)方向，使身體在轉(zhuǎn)動(dòng)中平穩(wěn)的向前移動(dòng)。通過(guò)轉(zhuǎn)動(dòng)使運(yùn)動(dòng)員和鐵餅在此階段能獲得一定的加速度，形成人體充分扭緊狀態(tài)為最后用力階段做好準(zhǔn)備，超越器械形成有利的用力預(yù)備姿勢(shì)[5]。此階段左腳作為支撐點(diǎn)，左腳左肩作為旋轉(zhuǎn)軸，形成一個(gè)“動(dòng)態(tài)平衡旋轉(zhuǎn)軸”。

表4 單支撐旋轉(zhuǎn)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表

該階段的技術(shù)動(dòng)作要求對(duì)蘇欣悅不僅對(duì)技術(shù)要領(lǐng)掌握非常好，還要求她有很好的身體協(xié)調(diào)能力。根據(jù)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)骨骼肌收縮原理可知，骨骼肌收縮可以維持身體姿勢(shì)，通過(guò)關(guān)節(jié)傳遞動(dòng)作完成各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，骨骼肌的肌力大小可以通過(guò)募集更多的運(yùn)動(dòng)單位來(lái)提高。由表4可知，蘇欣悅在0.53s的時(shí)間內(nèi)平均速度從4.25 m/s提高到7.90 m/s速度有了很大程度的提高，這說(shuō)明該運(yùn)動(dòng)員在支撐階段的加速能力比較強(qiáng)，可以獲得一個(gè)較好的初速度，應(yīng)該繼續(xù)保持這種能力。

表5 單腿支撐旋轉(zhuǎn)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表

由表5可知，蘇欣悅在單腿支撐階段右髖和右肩的數(shù)值均大于左髖和左肩，右髖的平均速度分別比優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員小了0.346m/s而左髖比優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員大了0.278m/s，右肩和左肩比優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員分別大了0.813m/和0.474m/s.可以看出蘇欣悅身體左右協(xié)調(diào)能力較好。但是右髖的速度小于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，而左肩和左髖的速度大于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，這就說(shuō)明蘇欣悅在單支撐旋轉(zhuǎn)時(shí)，左肩的平均速度較大，這樣就容易造成左肩打開(kāi)的太早，而研究表明在左側(cè)的肌肉如果沒(méi)有充分拉長(zhǎng)就沒(méi)有辦法儲(chǔ)存較大的彈性勢(shì)能，這與雙支撐階段上肢擺動(dòng)過(guò)大有關(guān)系。

由表5中還能看出蘇欣悅肩髖角的變化。她左腳離地時(shí)，肩髖角比優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員大了4.0o，這說(shuō)明蘇欣悅在雙支撐旋轉(zhuǎn)結(jié)束時(shí)，下肢擺動(dòng)角度不夠，擺動(dòng)腿擺動(dòng)的力量不夠，不積極。拉引角方面蘇欣悅在右腳離地時(shí)刻到左腳離地時(shí)刻增加了27.7o，世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員可以增加30o左右，說(shuō)明蘇欣悅在單支撐旋轉(zhuǎn)階段時(shí)，右手臂沒(méi)有很好的控制在身后，她對(duì)鐵餅的控制和超越能力還不夠，這可能是她后面訓(xùn)練需要關(guān)注的關(guān)鍵點(diǎn)之一。

2.4 騰空階段動(dòng)作的技術(shù)特征與分析

騰空動(dòng)作的技術(shù)特征要求左腿向下蹬伸，右腿抬高屈膝屈髖，右側(cè)小腿外展外旋，向圓心方向擺動(dòng)轉(zhuǎn)扣，進(jìn)入騰空。由于在短時(shí)間內(nèi)，左腿蹬伸，右腿外擺，右側(cè)髖關(guān)節(jié)不停轉(zhuǎn)動(dòng)，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員的軀干和右臂拉得很緊，同時(shí)，當(dāng)左腿內(nèi)扣下壓著地之前，左側(cè)膝關(guān)節(jié)會(huì)急速向右側(cè)膝關(guān)節(jié)靠攏，右腳掌在圓心附近著地標(biāo)志騰空階段結(jié)束。因此，前期單支撐轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作就決定了此階段身體的結(jié)構(gòu)，動(dòng)作完成的質(zhì)量。在騰空的瞬間，左腿應(yīng)該積極靠向右腿，從而增加下肢轉(zhuǎn)動(dòng)的角速度，盡量減少身體重心上下起伏。由表5可以看出蘇欣悅的騰空時(shí)間為0.15s而世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為0.10s，蘇欣悅的騰空時(shí)間較長(zhǎng)這是由于在單支撐階段左肩打開(kāi)過(guò)早右髖的動(dòng)力不足從而造成人體騰空時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

騰空時(shí)運(yùn)動(dòng)員處于無(wú)支撐狀態(tài)，要求運(yùn)動(dòng)員具備很好的保持動(dòng)態(tài)平衡和維持身體平衡的能力。由表5、表6可知蘇欣悅在右腳著地時(shí)，拉引角為133.2o，比左腳離地時(shí)刻143.6o減少了10.4o，而優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員可以減少了4.6o，這說(shuō)明騰空階段蘇欣悅沒(méi)有較好的保持上肢的牽拉狀態(tài)。從肩髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的速度上來(lái)看蘇欣悅的左右肩相差0.126m/s，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相差0.898 m/s 左右髖相差1.004m/s，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相差1.149 這說(shuō)明蘇欣悅的左右髖和左右肩的運(yùn)動(dòng)速度不如優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，相對(duì)扭轉(zhuǎn)速度不足，身體扭轉(zhuǎn)程度不緊。從右腳著地時(shí)刻右腳的髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的角度數(shù)值都小于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，這是因?yàn)樘K欣悅身體重心姿勢(shì)較低，右腳的主動(dòng)著地的意識(shí)不足，這樣就導(dǎo)致她騰空時(shí)間的延長(zhǎng)。

表6 騰空階段的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表

2.5 過(guò)渡階段的技術(shù)特征與分析

從右腳落地到左腳落地的轉(zhuǎn)化階段，稱(chēng)為過(guò)渡階段。此階段對(duì)于鐵餅成績(jī)的提高有重要作用，是不可忽視的階段。在過(guò)渡階段，運(yùn)動(dòng)員如果能高效完成動(dòng)作，會(huì)有利于減少轉(zhuǎn)動(dòng)速度的損耗，提高旋轉(zhuǎn)速度的利用率，為最后用力階段動(dòng)作的完成創(chuàng)造有利條件。蘇欣悅在這一階段的轉(zhuǎn)換時(shí)間為0.16s，世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員不洛娃，考斯坦轉(zhuǎn)換時(shí)間分別為0.15s，0.17s。蘇欣悅在速度轉(zhuǎn)換時(shí)間上與世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相當(dāng)，表現(xiàn)出了中國(guó)女子鐵餅運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)換速度快的技術(shù)特點(diǎn)，應(yīng)繼續(xù)保持這一特點(diǎn)，為后面技術(shù)動(dòng)作的完成創(chuàng)造良好的條件。

表7 騰空轉(zhuǎn)換階段的數(shù)據(jù)分析

由表7中肩、髖平均速度來(lái)看，蘇欣悅的左髖速度比右髖速度快0.470m/s，左肩速度比右肩速度快1.755m/s。優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員左髖速度比右髖速度快1.270 m/s，左肩速度比右肩速度快1.055 m/s，因此，她的左、右髖的相對(duì)運(yùn)動(dòng)速度劣于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，左、右肩的相對(duì)速度優(yōu)于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，這樣的相對(duì)運(yùn)動(dòng)速度不利于形成超越器械的動(dòng)作，也不利于延長(zhǎng)人體做功的距離，從而不能很好的獲得出手時(shí)的動(dòng)能。

由表7中左腳著地時(shí)刻的肩髖角來(lái)看，蘇欣悅在左腳著地時(shí)，肩髖角為35.9o，劣于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的36.5o，這個(gè)數(shù)據(jù)說(shuō)明她軀干的扭緊度不夠。蘇欣悅在這一時(shí)刻的拉引角為114.3o，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為140o，蘇欣悅在這一階段上肢伸展幅度大于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，這樣就可能影響她右腳著地后的快速旋轉(zhuǎn)，也就可能導(dǎo)致她左腳著地不穩(wěn)。

2.6 最后用力動(dòng)作的技術(shù)特征與分析

此階段是投擲技術(shù)動(dòng)作的主要階段。最后用力動(dòng)作與右腳單支撐旋轉(zhuǎn)是緊密聯(lián)系的，它包括右腳著地后的積極轉(zhuǎn)動(dòng)，左腳即將著地之前以及鐵餅離手，要求右腿、右髖積極旋轉(zhuǎn)的同時(shí)蹬地，腰部腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌用力收縮轉(zhuǎn)動(dòng)，左手臂努力擺向投擲方向，以胸部肌肉帶動(dòng)手臂產(chǎn)生強(qiáng)大的爆發(fā)力，從而投出鐵餅，達(dá)到最佳效果。該階段是出手前的最后一次加速階段，決定了投擲遠(yuǎn)度的重要技術(shù)環(huán)節(jié)。

表8 最后用力轉(zhuǎn)換階段數(shù)據(jù)分析

由表8中的時(shí)間來(lái)看，蘇欣悅最后用力時(shí)間為0.170s，查閱文獻(xiàn)可知優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的合理時(shí)間為0.10s-0.20s，本研究獲得的蘇欣悅的數(shù)據(jù)與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員時(shí)間一致，說(shuō)明她在最后用力階段所用的時(shí)間合理，完成動(dòng)作的速度快，有利提高成績(jī)。

由表8中的鐵餅行程來(lái)看，蘇欣悅鐵餅行程只有3.445m，與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員一致。出手高度只有1.495m小于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員1.518m。蘇欣悅身高1.80m，臂長(zhǎng)1.86m顯示出很好的身體優(yōu)勢(shì)。從數(shù)據(jù)分析中可以看到，她在最后用力階段沒(méi)有發(fā)揮出身高，臂長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，在以后的訓(xùn)練中應(yīng)該加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練，極大的發(fā)揮她自身說(shuō)明蘇欣悅在這方面有很大的提升空間。出手的角度也是影響比賽成績(jī)的一個(gè)很重要的因素。蘇欣悅的出手角度（表7）32.8o小于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員36.9o。出手角度過(guò)小從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)成績(jī)的損失。從出手速度來(lái)看，蘇欣悅為23.93m/s小于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員25.05m/s。這與蘇欣悅在過(guò)渡階段沒(méi)有很好的完成超越器械的動(dòng)作從而導(dǎo)致不能獲得較好的出手時(shí)初速度。

表9 最后用力階段速度參數(shù)的比較

由表9中的身體運(yùn)動(dòng)速度來(lái)看，蘇欣悅右髖的速度測(cè)量值（3.163）和右肩的速度測(cè)量值（3.895）都優(yōu)于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，而左髖的速度測(cè)量值（1.968）和左肩的速度測(cè)量值（3.285）都小于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，這樣的結(jié)果導(dǎo)致她左側(cè)身體運(yùn)動(dòng)速度比右側(cè)慢，左髖、左肩產(chǎn)生肌力不夠，無(wú)法迅速跟進(jìn)，從而導(dǎo)致身體重心在最后出手時(shí)落在了支撐點(diǎn)的后面，不能有效完成緩沖，嚴(yán)重影響水平速度的增大。

由表9中兩腳支撐距離來(lái)看，蘇欣悅兩腳支撐距離只有0.575m，小于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的0.991m。兩腳支撐距離小不僅會(huì)減小最后用力的距離，降低投擲成績(jī)，還增大了腳與投擲圈前沿的距離。由于鐵餅是通過(guò)投擲圈的圓心，以投擲圈前沿為起點(diǎn)丈量成績(jī)的，所以這也將嚴(yán)重影響她的成績(jī)測(cè)量值。

3 結(jié) 論

（1）蘇欣悅雙支撐起轉(zhuǎn)時(shí)間為0.75s，短于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員0.473s，用力時(shí)間早，鐵餅起轉(zhuǎn)速度不穩(wěn)定，起伏比較大。右腳離地時(shí)，由于拉引角和肩髖角加大，上肢伸展幅度大，軀干扭緊度不好，人體旋轉(zhuǎn)半徑小，旋轉(zhuǎn)角動(dòng)量不足。

（2）蘇欣悅在單支撐旋轉(zhuǎn)階段旋轉(zhuǎn)時(shí)間在0.53s的時(shí)間內(nèi)平均速度從4.25 m/s提高到7.90 m/s速度有了很大程度的提高，這說(shuō)明該運(yùn)動(dòng)員在支撐階段的加速能力比較強(qiáng)，可以獲得一個(gè)較好的初速度，應(yīng)該繼續(xù)保持這種能力。右髖的速度小于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，而左肩和左髖的速度大于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，說(shuō)明蘇欣悅在單支撐階段左肩平均速度較大，打開(kāi)時(shí)間太早，導(dǎo)致她左側(cè)的肌肉沒(méi)有時(shí)間充分拉長(zhǎng)，這樣就造成她超越器械的能力不足，這與雙支撐階段上肢擺動(dòng)過(guò)大有很大的關(guān)系。

（3）蘇欣悅在騰空階段騰空時(shí)間為0.15s長(zhǎng)于世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為0.10s，相對(duì)扭轉(zhuǎn)速度不足，身體扭轉(zhuǎn)程度不緊。從右腳著地時(shí)刻右腳的髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的角度數(shù)值均小于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，身體重心姿勢(shì)較低，右腳的主動(dòng)著地的意識(shí)不足，從而延長(zhǎng)了騰空時(shí)間。

（4）蘇欣悅在騰空轉(zhuǎn)換階段速度損失較大，上肢伸展幅度較大，運(yùn)動(dòng)速度慢，沒(méi)有很好的將器械留在身體后面，軀干扭緊度不足。

（5）蘇欣悅在最后用力階段轉(zhuǎn)換時(shí)間為0.170s與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員0.10s-0.20s相當(dāng)。這個(gè)階段，她兩腳距離和鐵餅行程較短，旋轉(zhuǎn)半徑不足，完成動(dòng)作較快，出手的角度小，出手的高度低，同時(shí)，她在最后用力時(shí)右側(cè)軀干速度高而左側(cè)軀干速度低，這樣就造成左側(cè)相對(duì)速度較慢，用力不足，這都將影響她的比賽成績(jī)。。

[1] 李建臣，肖 濤.我國(guó)優(yōu)秀女子鐵餅選手旋轉(zhuǎn)階段肩髖餅速度變化的三維動(dòng)力學(xué)特征[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003，32（05）：69~70.

[2] 申榮芳，李建臣.對(duì)我國(guó)女子鐵餅優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)分析[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2002，22（02）：63~68.

[3] 田徑項(xiàng)目奧運(yùn)攻關(guān)課題組.國(guó)家田徑集訓(xùn)隊(duì)女子鐵餅技術(shù)診斷[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2000，16（02）：35~38.

[4] 李健臣，馮國(guó)群，等.濟(jì)南全運(yùn)會(huì)前八名女子鐵餅運(yùn)動(dòng)員投擲技術(shù)時(shí)空特征的三維運(yùn)動(dòng)學(xué)分析[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2012，35（05）：109~114.

[5] 張英波.擲鐵餅：現(xiàn)代投擲技術(shù)與訓(xùn)練[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2003：22~26.

The Biomechanical Analysis of the Discus Throwing Technique of the Excellent Discus Thrower in China

He Ye

School of Sports, Leshan Normal College, Leshan Sichuan, 614000, China.

This paper USES literature, 3 d video analytic method analysis Su Xinyue in 2012 grand prix zhaoqing RACES of the country's discus throwing action, and with excellent athletes average price comparison analysis, find the advantages of technical action and determine, provide theoretical guidance for the technical training, improve the discus throwing.The results show that in the right leg to the left foot touchdown phase, the technical features of Su Xinyue showed very fast, the characteristics of throwing arm in the rotating process is not so stable, caused the loss of part of speed, beyond the equipment capacity is not enough.

Excellent discus thrower; Su Xinyue; Throwing technique; Biomechanical; Analysis

1007―6891（2017）05―0043―04

10.13932/j.cnki.sctykx.2017.05.11

G804.6

A

2017-06-27

2017-07-19