陳芷彤

有人說：“成長就像剝洋蔥，剝掉一層就會流一次眼淚?！蔽艺J為成長有快樂，也有煩惱，關鍵是你要學會“加減乘除”。

加法——健康體魄

前不久，我感冒流鼻涕，媽媽買了藥給我吃，可就是不管用。媽媽帶我去看中醫(yī)，醫(yī)生說：“你體質太差，最好的配方就是運動！”回家后，爸爸為我制訂了一個鍛煉計劃——每天堅持跑步半小時。剛開始我有些吃不消，隨著時間的推移，我感到越來越輕松，運動量也在不斷地增加……

追求健康，我選擇加法。

減法——卸下壓力

以前，我總給自己太多的壓力：書法、美術、唱歌、鋼琴、作文、奧數……每到周末，我總擠出時間去參加各種課外班，為的是在班里做一個全能的班長。媽媽開導我：“你知道嗎？有一只蝸牛，遇到喜歡的東西，它總是把它們駝在自己的殼上。慢慢的，它駝的東西多了，最后被壓扁在地，動彈不得。有人很同情它，幫它卸掉殼上的東西，它就能輕松地往前爬了……”

我恍然大悟，自己不正是這只蝸牛嗎？人要懂得取舍，減掉身上過重的壓力，才能輕松前行！

乘法——展示自我

有一回，學校舉行朗誦比賽，老師推薦我參加，而我卻擔心失敗，不敢報名。老師鼓勵我：“相信自己，你行的！”老師的話語給了我很大的動力，我勇敢地報名了。結果，我取得了第三名的好成績！從此以后，我更喜歡朗誦了。

關鍵時刻，我抓住了機遇，大膽地表現了自己，成長的精彩隨之而來！

除法——量力而行

如果給自己樹立超出自身能力的目標，那將十分痛苦。有一次，我參加了一個現場作文比賽。參賽前，我每天積累好詞佳句、看課外書、寫心得，幾乎連做夢也在寫作文。我這么努力，為的就是想拿一等獎。比賽那天，我盡了自己最大的努力。過了幾天，比賽結果出來了，我得的是三等獎。我傷心地哭了起來，爸爸安慰我：“你樹立的目標過于遠大，結果沒有實現，必然產生自卑的心理。你要量力而行！”從那以后，我對參賽的心態(tài)來了個一百八十度的轉變——重在參與。

成長的路上，我們要合理地運用“加減乘除”，它才是快樂的源泉！

（指導老師 許亞容）