□ 小樓老師

內(nèi)向的孩子是天使

□ 小樓老師

結(jié)巴安娜

安娜出生于一個富裕的大家族，她的曾曾祖父是英國一個有爵位的貴族，家族里出了三個州長、兩個市長，還有幾個著名的電影明星。安娜的母親是紐約上流社會的名媛，父親是一位富商的后代，安娜的父母都是社交場上的高手。在安娜童年的記憶中，家里時常舉辦奢華的晚宴，家里與她同輩的孩子都要給大家表演鋼琴、舞蹈或者詩朗誦。

然而這所有的一切安娜都不喜歡。

她喜歡躲進自己的臥室里看書或者畫畫，她甚至不太喜歡和別的孩子玩耍。安娜最喜歡的人是外公，這個慈善的老人雖然兒孫滿堂，但是他最喜歡安娜，因為安靜的安娜非常像年輕時的自己，若不是要繼承家業(yè)，這位老人寧愿自己是一位昆蟲研究員。每當假期的時候，外公總會找一段時間帶著安娜去一些小島尋找美麗的昆蟲。

安娜很討厭每次聚會母親都要她念詩給大家聽，因為母親發(fā)現(xiàn)自己這個女兒似乎比別的孩子在“識字”方面更有優(yōu)勢。但是安娜只要在眾人面前講話就會結(jié)巴，以至于后來家族里有些孩子給她起了個外號——結(jié)巴安娜。

在安娜13歲那年，外公去世了。外公的去世給安娜非常大的打擊，她很傷心，卻不愿讓別人知道，此后她變得郁郁寡歡，越發(fā)孤僻。只要和外人講話，她就嚴重結(jié)巴，她在學校里漸漸變成了一個“怪物”，最后母親不得不讓她退學。

退學之后很長一段時間，她就在家里閱讀外公留下來的書籍，制作昆蟲標本，繪制昆蟲圖畫。這期間，除了父母和親兄妹，她幾乎不再和任何人交流。奇跡發(fā)生了，安娜的結(jié)巴漸漸好了，她的心情也恢復(fù)得很好，她把家里一個幾乎廢棄的地下室變成了自己的昆蟲標本室?？伤匀痪芙^參加家庭聚會，如果母親強迫她參加，她就會出現(xiàn)嚴重的痙攣癥狀。

某一天，安娜突然對母親提出，希望能夠讀大學。因為她想實現(xiàn)外公的遺愿——成為一個昆蟲研究員。

現(xiàn)在，安娜的生活已經(jīng)完全恢復(fù)了正常，她結(jié)了婚，丈夫是一位昆蟲學教授，他們育有一兒一女，一家人最開心的事情就是窩在溫暖的小屋里讀書。很少有人知道安娜家族顯赫的背景，她也很少和家里的親戚們互動，她過上了自己喜歡的生活——結(jié)交了幾個密友，偶爾聚會；她有很多學生，她喜歡和他們舉辦一些小型茶會，談?wù)撋詈蛯W術(shù)。

內(nèi)向是一種力量

安娜有什么問題嗎?根本沒有!安娜代表了這個世界上的一類人——內(nèi)向型的人。如果安娜的父母在她小時候就意識到自己的女兒是一個內(nèi)向型的人，并且按照她的性格去培養(yǎng)，安娜的童年也許不會如此不幸。

然而遺憾的是，我們這個世界褒獎外向的性格，不贊賞內(nèi)向的性格。

很多人都這樣認為：外向的人天生善于交際，長袖善舞，更容易引起別人的關(guān)注，在團隊中表現(xiàn)更加活躍，所以他們更容易獲得成功，也更討人喜歡；內(nèi)向的人卻不容易得到重視、關(guān)注，甚至快樂。

有些父母發(fā)現(xiàn)自己的孩子是內(nèi)向的人，他們會覺得有點遺憾，甚至難過。還有一些會嘗試改變孩子這種性格特點，更有甚者，會認為孩子有心理障礙。

然而內(nèi)向型人格真的是一種不太好的人格特質(zhì)嗎?美國一本暢銷書《安靜，內(nèi)向性格的競爭力》，作者蘇珊·凱恩列舉了許多性格內(nèi)向的成功人士，他們安靜、穩(wěn)重、深思熟慮，他們默默地帶給這個世界許多改變。如果他們不幸被強制改變成外向的人，這個世界會少許多天才，多出許多“病人”。

如果一個內(nèi)向的孩子在成長過程中，總是被父母糾正其性格，被同伴嘲笑或者排斥，那么他就會對自己的性格產(chǎn)生自卑情緒，不僅不會去尋找自己這種性格的優(yōu)勢，反而還會痛恨自己為何是這樣的人。這種自卑會給他內(nèi)心造成很多沖突，這些沖突會引發(fā)他的心理障礙，比如會引起社交恐懼癥、焦慮癥等。在安娜的身上，這種心理沖突變成她的結(jié)巴以及孤僻。所以有問題的并非內(nèi)向的人格特點，而是社會對內(nèi)向人格特點的偏見。

內(nèi)向者的思維特點

1.內(nèi)向型人的腦神經(jīng)回路通常比較長。他們加工信息的同時，會認真地將自己的感受和想法加進去。

2.內(nèi)向型人的喚醒水平比外向型的人低，所以內(nèi)向型的人更容易被過度刺激。

3.內(nèi)向型人的大腦是節(jié)能型大腦，他們可以通過讀書、深度思考、探索內(nèi)心世界獲得滿足感和能量。

4.內(nèi)向型人很少能通過賭博或者冒險行為獲得強烈快感。當他們面對驚喜或者冒險的時候，也沒外向型人那么興奮。

5.內(nèi)向型人會觀察他們周圍的一切事物，并注意到環(huán)境中所有引發(fā)他們感覺的細節(jié)，他們的關(guān)注點并不僅僅在某個人身上。

6.內(nèi)向型人的自我對話其實非常多，他們腦中有很多想法，但是他們不會說出來。

如何培養(yǎng)一個內(nèi)向型的孩子

1.父母一定要認識到，內(nèi)向并非一件不好的事情，更不是一件令人羞恥的事情；要理解，內(nèi)向是一個人的天性，它和血型一樣，根本不需要去改變。

2.不要給你的孩子貼上“害羞”的標簽?！昂π摺笔且粋€有點貶義的詞語，孩子聽多了這個詞，會為自己的特質(zhì)感到自卑，他將很難再發(fā)現(xiàn)這種特質(zhì)的優(yōu)勢在哪里。

3.如果要把孩子介紹給別人，或者要讓孩子適應(yīng)一個新環(huán)境，一定不要著急，慢慢來。

4.如果孩子喜歡上了他之前一直害怕參加的活動，對他指出這件事，讓他知道他有能力跨出自己的舒適區(qū)，獲得更多的快樂。

5.幫助你的孩子培養(yǎng)興趣愛好，這樣他才有機會接觸到志趣相投的朋友，這會讓他的生活更加豐富，更加幸福。

6.不要忘記告訴孩子的老師，他是一個內(nèi)向的孩子。

7.內(nèi)向的孩子更容易活在自己的世界中，他與外人的交流不會太多。所以你要仔細傾聽他講話，理解他，回應(yīng)他，在他迷茫的時候?qū)⑺鲎约旱氖澜?。你還需要知道，你的孩子即便遇到困難，也不太會尋求幫助。

8.如果你的孩子朋友少，也不必擔心。因為內(nèi)向的人需要的是深入、穩(wěn)定的關(guān)系，他們的朋友圈不大卻穩(wěn)定。

內(nèi)向和外向只是不同的人格特點，如果一個人的發(fā)展能順應(yīng)自己的特點，任何一種人格特質(zhì)都能發(fā)揮出自己的潛能。如果父母能夠順應(yīng)內(nèi)向孩子的特點撫養(yǎng)他們，內(nèi)向的孩子更可能成為一個體貼、專注、有趣的人。

（摘自《大眾科學》2016年第5期)