陳靜

摘 要：人民的生活在不斷改善和提升，體力勞動(dòng)的減少，帶來的是很多富貴病的不良影響，比如心腦血管疾病等，而廣場(chǎng)舞是非常適合推廣和大眾參與的健身項(xiàng)目，對(duì)于身體疾病的預(yù)防和減輕老年人退休后的孤獨(dú)感非常有幫助，在此我們以太原市小店區(qū)為例，研究和探討廣場(chǎng)舞在大眾中的受歡迎程度以及在推廣的過程中遇到的困難和其它市民的反映，希望能為其它地區(qū)廣場(chǎng)舞的推廣提供模版，并且我們會(huì)盡量給出一些相對(duì)應(yīng)的建議。

關(guān)鍵詞：廣場(chǎng)舞推廣狀況 走訪 調(diào)研建議

中圖分類號(hào)：G812 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2017）12（c）-0169-03

1 選題背景及目的意義

1.1 選題背景

廣場(chǎng)舞因其具有低碳，簡(jiǎn)單易學(xué)，場(chǎng)地靈活性強(qiáng)等優(yōu)點(diǎn)在各類健身項(xiàng)目中脫穎而出，深受大眾喜歡，并迅速推廣?，F(xiàn)今廣場(chǎng)舞已經(jīng)突破了簡(jiǎn)單的健身活動(dòng)的概念，成為了“全名健身”大潮中的一個(gè)特殊的象征符號(hào)?！叭窠∩怼钡奶?hào)召通過廣場(chǎng)舞得以實(shí)現(xiàn)，廣場(chǎng)舞不但使人們的身體素質(zhì)得到了提高，煥發(fā)了嶄新的精神面貌，而且解決了我國(guó)健身運(yùn)動(dòng)面臨的地形復(fù)雜，通訊不平衡的難題。更對(duì)改善社區(qū)關(guān)系和和不同年齡段的代溝和關(guān)系疏遠(yuǎn)的問題有很大幫助。面對(duì)這樣的情況，詳實(shí)準(zhǔn)確對(duì)全國(guó)開展廣場(chǎng)舞的情況進(jìn)行調(diào)查，并針對(duì)問題進(jìn)行精準(zhǔn)有效的實(shí)踐指導(dǎo)，是當(dāng)前的緊要任務(wù)。

如何能夠讓廣場(chǎng)舞能夠在我國(guó)地域廣闊，民族中國(guó)的情況下，能夠呈現(xiàn)不同地域環(huán)境和文化差異的共性與個(gè)性，更和諧可持續(xù)的發(fā)展，科學(xué)的實(shí)施全民健身計(jì)劃，是當(dāng)前作為社會(huì)體育工作者所要研究、討論的重要課題。所以通過分析、整合不同地域廣場(chǎng)舞開展的優(yōu)點(diǎn)，在根絕當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況進(jìn)行合理的改編，是開展全民健身計(jì)劃，科學(xué)有效的鼓勵(lì)人們參加廣場(chǎng)舞健身的有效措施。

1.2 選題目的及意義

廣場(chǎng)舞除了本身的適應(yīng)性強(qiáng)，便于推廣之外，最重要的是對(duì)人的身體幫助很大，能夠活動(dòng)筋骨，清醒頭腦，有很大的益處。作為群眾健身活動(dòng)其在小店區(qū)的群眾參與度已經(jīng)比較高，但是由于種種原因，廣場(chǎng)舞在太原市小店區(qū)的發(fā)展水平還不夠高，開展模式還不夠完善。本文以小店區(qū)作為典型的一個(gè)例子，通過走訪和統(tǒng)計(jì)，來初步了解廣場(chǎng)舞的實(shí)際推廣是否順利，有遇到哪些困難，不同群體之間是否有矛盾和沖突，并且進(jìn)行探討，給出相配套的對(duì)策，希望為小店區(qū)以外的其它地區(qū)給出參照，為廣場(chǎng)舞在全民范圍內(nèi)的推廣助力。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

在太原市小店區(qū)范圍內(nèi)走訪了300個(gè)社區(qū)活動(dòng)中心，借助于問卷調(diào)查的形式，完成了300份問卷的發(fā)放。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

主要以維普網(wǎng)以及太原地區(qū)關(guān)于廣場(chǎng)舞推廣的相關(guān)條文為資料來源，對(duì)廣場(chǎng)舞有初步認(rèn)識(shí)和見解。

2.2.2 問卷調(diào)查法

我們以廣場(chǎng)舞為主要的話題，設(shè)計(jì)并整理了一份調(diào)查問卷，因?yàn)槿肆ξ锪τ邢?，按照合適的比例我們選取里五個(gè)社區(qū)健身中心作為范本，發(fā)出了300份問卷，其中13份放棄，另有10份回答無意義，實(shí)際有參考價(jià)值的共277份，有效回收率為96.5%。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

通過有效問卷的歸類和統(tǒng)計(jì)，并采用微軟表格來對(duì)問卷的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行科學(xué)性的歸納，得出結(jié)論。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 小店區(qū)廣場(chǎng)舞主要人群特點(diǎn)

3.1.1 性別上以女性為主

從表2中我們可以看出，絕大多數(shù)是女性，占比大約為85%，男性大約為15%。究其原因：（1）由于國(guó)家制度規(guī)定，男性工作年齡到60歲方可退休，女性在55歲即可，另外在當(dāng)下社會(huì)，男性所背負(fù)的家庭和社會(huì)責(zé)任更重，以家庭主婦身份存在的女性群體，她們的空余時(shí)間相對(duì)較多。（2）傳統(tǒng)思想影響。大部分普通群眾還是認(rèn)為舞蹈的主要參與者和適用對(duì)象為女性，作為普通人，一個(gè)男性不太放得開去參與女性為主的群體性活動(dòng)。（3）編排內(nèi)容。在廣場(chǎng)舞的推廣初期，為了讓廣大女性能夠接受，在動(dòng)作設(shè)計(jì)和套路上更多以女性為中心，這樣一些大老爺們?cè)趪L試跳舞的時(shí)候會(huì)感覺很扭捏。（4）生理結(jié)構(gòu)。相對(duì)來講，大部分女性天生對(duì)于藝術(shù)有著特定的敏感，同時(shí)身體靈活性更好，對(duì)舞蹈接受能力強(qiáng)。

3.1.2 廣場(chǎng)舞參與者的年齡特征

據(jù)調(diào)查得知，不足45歲的人群占比尚未達(dá)到10%，而45～55之間也只有八分之一多一些，根本原因是這個(gè)年齡段的人還有著比較大的家庭和社會(huì)責(zé)任，生活作息安排上留給自己的空余時(shí)間不多。而75歲以上的參與人數(shù)少主要是機(jī)體到了人體衰老的時(shí)間，各項(xiàng)功能已經(jīng)開始逐漸退化，行動(dòng)不便。

3.2 小店區(qū)廣場(chǎng)舞活動(dòng)參與狀況分析

3.2.1 參與廣場(chǎng)舞活動(dòng)的方式

一般在家人或朋友的帶動(dòng)和鼓勵(lì)下，人們才愿意參與到廣場(chǎng)舞活動(dòng)中來，這個(gè)人數(shù)占比超過了80%，只有5%的人群是被單位或小區(qū)組織起來的。另外，一半以上的人是跟著領(lǐng)舞者學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞動(dòng)作的；30%的人是跟相鄰的人或者朋友相互交流學(xué)習(xí)的；只有8%左右的人群需要由專人指導(dǎo)；還有其他的學(xué)習(xí)方式，如看視頻自學(xué)等。分析結(jié)果顯示，廣場(chǎng)舞活動(dòng)沒有什么規(guī)范性，需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)和組織者，才能帶領(lǐng)廣大人群參與到活動(dòng)中來，并確?；顒?dòng)的組織性和有序性。

3.2.2 廣場(chǎng)舞引導(dǎo)狀況和活動(dòng)主體的滿意水平

分析可知，80%以上的廣場(chǎng)舞領(lǐng)舞者都是是非專業(yè)人士，有關(guān)部門委派的專業(yè)人士占比只有5%，還有2%來自于外部聘請(qǐng)。此外，在對(duì)領(lǐng)舞者教導(dǎo)水平評(píng)價(jià)方面，12%的廣場(chǎng)舞活動(dòng)人群表示非常滿意，比較滿意的人群占比為64%。通常情況下，廣場(chǎng)舞參與人數(shù)較多，他們對(duì)領(lǐng)舞者的專業(yè)性要求不高，只要能夠滿足他們的活動(dòng)需求就可以了。活動(dòng)人群中，有四分之一的人對(duì)廣場(chǎng)舞的動(dòng)作規(guī)范性和標(biāo)準(zhǔn)性比較在意，他們希望得到指導(dǎo)者的專業(yè)引導(dǎo)，他們對(duì)領(lǐng)舞者的滿意度評(píng)價(jià)相對(duì)不高。

3.3 小店區(qū)廣場(chǎng)舞活動(dòng)參與的行為習(xí)慣

3.3.1 參與廣場(chǎng)舞的目的

表7分析得知，廣場(chǎng)舞參與者中有73%左右的人群希望通過參與廣場(chǎng)舞活動(dòng)達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，中老年群體參與廣場(chǎng)舞活動(dòng)能夠改善其身體機(jī)能，延緩其衰老。另外還有50%的人群將廣場(chǎng)舞作為一種娛樂性項(xiàng)目，他們希望以此來豐富自己的生活，緩解精神壓力。百分之四十左右的女性群體認(rèn)為廣場(chǎng)舞可以幫助他們減肥。此外，20%左右的人群覺得廣場(chǎng)舞能夠?yàn)樗麄兲峁┙浑H平臺(tái)，他們能夠在活動(dòng)中交到更多的朋友還。有些人參與廣場(chǎng)舞活動(dòng)是被朋友或家人拉攏去的，主要是為了鍛煉身體，這部分人數(shù)占比為15%。

3.3.2 廣場(chǎng)舞活動(dòng)參與的時(shí)間

由表8所示，每次鍛煉時(shí)間在1.5h以上的占了78.4%。每天鍛煉超過1h以上的，在總?cè)藬?shù)中的占比為18.3%，不足1h的為3.3%。從這組數(shù)據(jù)能夠看出，廣場(chǎng)舞的鍛煉時(shí)間一般為1h左右，這種活動(dòng)的強(qiáng)度較低，對(duì)時(shí)間提出了較高的要求，否則無法達(dá)到健身效果。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）從人員結(jié)構(gòu)來看，太原市小店區(qū)的廣場(chǎng)舞參與者多數(shù)是女性，男性參與者寥寥可數(shù)；參與者的年齡一般位于51～ 70歲區(qū)間范圍內(nèi)，他們都有著固定的經(jīng)濟(jì)收入，月收入保持在2000～4000元之內(nèi)，愿意為該項(xiàng)活動(dòng)投入一定資金；參與者多為退休人員，有充足的時(shí)間投入到廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)中。

（2）從現(xiàn)階段情況來看，多數(shù)參與者都是由親戚朋友介紹而來的，并沒有專業(yè)教師的指導(dǎo)，成員互相模仿成為最主要的學(xué)習(xí)方式；有的團(tuán)隊(duì)有專門領(lǐng)舞人員，但也并非專業(yè)人士，只是出于對(duì)廣場(chǎng)舞的熱愛，或由團(tuán)隊(duì)中的佼佼者擔(dān)任。由于參與者對(duì)領(lǐng)舞的要求并不高，因此對(duì)領(lǐng)舞者表示基本滿意。

（3）從參與者投身于該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的目的來看，根據(jù)占比的高低分別為：強(qiáng)身健體防治各種疾病、打發(fā)空閑時(shí)間、增進(jìn)與他人的感情、將此作為一種時(shí)尚等。從參加鍛煉的次數(shù)來看，多數(shù)中老年人每周能參加5次左右，每次鍛煉時(shí)間最起碼保持在1.5h左右，符合中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的要求。通過訪談，參加鍛煉的中老年人紛紛表示，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)使自己的身體情況發(fā)生了改變，他們樂衷于廣場(chǎng)舞，會(huì)一直堅(jiān)持鍛煉。但在發(fā)展過程中，也存在著系列較為典型的問題，如政府層面關(guān)注不夠，資金不足，場(chǎng)地條件較差等。

4.2 建議

（1）政府層面上應(yīng)給予廣場(chǎng)舞足夠的重視，為其發(fā)展提供服務(wù)，鑒于此，在進(jìn)行城市建設(shè)時(shí)，要具備前瞻性目光，對(duì)住宅區(qū)進(jìn)行合理規(guī)劃，預(yù)留出足夠的地方用于民眾健身。

（2）努力調(diào)整人員結(jié)構(gòu)，激發(fā)年輕人的興趣，為廣場(chǎng)舞團(tuán)隊(duì)注入新的活力。在最短的時(shí)間內(nèi)培養(yǎng)優(yōu)秀的體育指導(dǎo)員，對(duì)現(xiàn)行廣場(chǎng)舞的動(dòng)作、隊(duì)形編排進(jìn)行調(diào)整，融入時(shí)代元素，最大化地滿足人們的健身需求。

（3）政府要加強(qiáng)組織與管理，經(jīng)常性組織廣場(chǎng)舞比賽，以此來吸引群眾的參與，也要擴(kuò)大宣傳面，使人們了解到與該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)相關(guān)的專業(yè)健身知識(shí)，使更多的人愛上并加入到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中。

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