圓子：

你好！最近我的家里出了一件事，讓我非常難受，我想請(qǐng)你開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)我。我是個(gè)急性子的人，也愛(ài)操心，特別是對(duì)丈夫和孩子，我總感覺(jué)有操不完的心，這讓我時(shí)常覺(jué)得自己活得很累。好在丈夫和孩子都很理解我，我們的家庭一直很和睦。

幾天前的一個(gè)下午，臨下班時(shí)突然下起了大雨，我再也無(wú)心工作，心里想著：孩子放學(xué)怎么回家？丈夫下班怎么回家？于是，我向單位請(qǐng)了假，冒著雨在附近的超市買了兩把雨傘，先是到孩子的學(xué)校，把孩子順利接回家后，又馬不停蹄地跑去丈夫的單位。

當(dāng)我走進(jìn)丈夫單位大門的時(shí)候，見(jiàn)他的同事都紛紛離開(kāi)，我就問(wèn)了其中一個(gè)同事：“我丈夫還在不在單位？”他說(shuō)：“你丈夫應(yīng)該還在辦公室。”

推開(kāi)丈夫辦公室的門的瞬間，我整個(gè)人都呆住了，出現(xiàn)在我眼前的情景是：一個(gè)年輕的姑娘正坐在丈夫的大腿上，兩只胳膊挽著丈夫的脖子，真是親密極了。

我咳嗽了一聲，丈夫條件反射般的把那女的推開(kāi)，有些驚慌地問(wèn)了我一句：“你怎么來(lái)了？”

我本想告訴丈夫，我是專程給他送雨傘去的，卻對(duì)他說(shuō)：“我是專程來(lái)看你每天在單位都做些什么好事！”說(shuō)完我就拎著雨傘離開(kāi)了，丈夫則冒雨在后面追我。到家時(shí)，我們兩個(gè)人都淋成了落湯雞。

因?yàn)楹⒆诱趯?xiě)作業(yè)，我只能躲在臥室，壓低聲音痛哭，丈夫不停地向我道歉，說(shuō)他自己只是一時(shí)糊涂，他不想失去這個(gè)家庭，但我已經(jīng)不能控制自己的情緒。

如今，這件事已經(jīng)過(guò)去好幾天了，丈夫每天都在請(qǐng)求我的原諒，但一想到丈夫緊抱著那個(gè)年輕姑娘的畫(huà)面，我就心里難受。為了孩子，我沒(méi)有離婚的打算。我該如何調(diào)整自己的情緒，從那段陰影里走出來(lái)？肖琳

肖琳：

丈夫和孩子對(duì)你來(lái)說(shuō)其實(shí)是同等重要的，假如你的孩子傷害了你，你會(huì)選擇一直不原諒他嗎？我想你肯定不會(huì)?；橐?，要注重表達(dá)和傳遞，包容和接納。你憐惜他，他也會(huì)憐惜你，讓愛(ài)慢慢地循環(huán)起來(lái)，這才是挽救婚姻的基本態(tài)度。

經(jīng)歷婚姻的背叛是痛苦的，受傷害后一定要調(diào)整好自己，不要因?yàn)閷?duì)方的背叛而頹廢了自己，讓對(duì)方的錯(cuò)誤引發(fā)自己荒唐的錯(cuò)誤。要建立自己的自信，要充分肯定你自身的優(yōu)點(diǎn)，讓自己不卑不亢地對(duì)待生活。何況你已經(jīng)說(shuō)過(guò)，為了孩子，你不會(huì)離婚。你要盡量使孩子成為你們情感的依托，讓孩子發(fā)揮出橋梁和紐帶的作用。

你丈夫既然答應(yīng)你會(huì)和小三分開(kāi)，那么，與其去懷疑，不如選擇相信，信任才能使婚姻更加穩(wěn)固。

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