汪百祥

(蘭州財經(jīng)大學(xué))

“簡易乒乓球臺”輔助實驗研究

汪百祥

(蘭州財經(jīng)大學(xué))

對穆建英老師發(fā)明的“簡易乒乓球臺”這一輔助器材進(jìn)行實驗研究.結(jié)果表明：通過對“簡易乒乓球臺”的合理運用，有利于提高學(xué)習(xí)者的素質(zhì)，掌握乒乓球的專業(yè)動作，有助于提高練習(xí)者的板數(shù)技能，這樣教學(xué)內(nèi)容符合普通高校素質(zhì)教育的要求.

簡易乒乓球臺；乒乓球選項課；實驗研究

1 研究對象與研究方法

1.1研究對象

“簡易乒乓球臺”.

1.2研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)等文獻(xiàn)數(shù)據(jù)庫檢索到了國內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)30余篇，筆者認(rèn)真閱讀了運動生理學(xué)、教育學(xué)、乒乓球教學(xué)等論文專著，這些文獻(xiàn)資料是該文的理論基礎(chǔ).

1.2.2 實驗研究法

對60名乒乓球選項課的學(xué)生進(jìn)行為期17周的實驗.實驗過程中規(guī)范實驗條件和數(shù)據(jù)，并把測定的實驗數(shù)據(jù)統(tǒng)計下來，以下是統(tǒng)計結(jié)果和數(shù)據(jù)分析.

(1)實驗時間

2016年8月—2017年1月共17個教學(xué)周.

(2)實驗地點

蘭州財經(jīng)大學(xué)乒乓球館.

(3)實驗器械(如圖1所示)

圖1 簡易乒乓球臺

(4)實驗設(shè)計

以蘭州財經(jīng)大學(xué)乒乓球選項課的學(xué)生為測試對象.在實驗過程中，教學(xué)時數(shù)、內(nèi)容和授課教師一致.不同之處，對照班的學(xué)生主要采用傳統(tǒng)教學(xué)模式，實驗組則以“簡易乒乓球臺”輔助練習(xí)為手段進(jìn)行教學(xué).

2 結(jié)果與分析

2.1 “簡易乒乓球臺”實驗前的測試分析

在實驗開始前，采用測試法對所測試的60名學(xué)生進(jìn)行乒乓球?qū)ｍ椛眢w素質(zhì)(30s摸臺角滑步；1min仰臥起坐)和基本技術(shù)(正手攻球、反手推擋)進(jìn)行測驗，在此基礎(chǔ)上做出數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析.

2.1.1 實驗前學(xué)生身體素質(zhì)的差異性檢驗

表1 實驗前學(xué)生身體素質(zhì)差異性檢驗表

從表1看，在實驗前，實驗組和對照組學(xué)生的身體素質(zhì)測試結(jié)果并沒有顯著性差異(P>0.05),所測兩組學(xué)生身體素質(zhì)基本相同.

2.1.2 實驗前學(xué)生乒乓球技術(shù)水平的差異性檢驗

實驗前，按照蘭州財經(jīng)大學(xué)教學(xué)大綱考核內(nèi)容和評定辦法，對推擋和攻球進(jìn)行相關(guān)測試.具體考核辦法如下：(1)正手攻球，采用單球右半?yún)^(qū)斜線連續(xù)攻球；(2)反手推擋，采用單球左半?yún)^(qū)斜線連續(xù)推擋.評定辦法為記錄1 min一個球的最高板數(shù)，共三次測試機(jī)會.

表2 實驗前學(xué)生乒乓球技術(shù)成績差異性檢驗表

從表2看，實驗組與對照組學(xué)生所測試的攻球、推擋成績無顯著性差異(P>0.05)，符合實驗要求.

2.2 “簡易乒乓球臺”實驗后測試情況分析

經(jīng)過17周,對實驗前和試驗后的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析與比較.

2.2.1 實驗組與對照組身體素質(zhì)變化的比較分析

人們把人體在肌肉活動中所表現(xiàn)出來的速度、耐力、力量、靈敏及柔韌等機(jī)能能力統(tǒng)稱為身體素質(zhì).

表3 實驗組與對照組的身體素質(zhì)變化統(tǒng)計表

從表3可以看出，在實驗后，實驗組與對照組的身體素質(zhì)雖然都有提高，但實驗組成績的提高幅度明顯大于對照組(P<0.05).由于在“簡易球臺”練習(xí)板數(shù)的增加，使肌肉在最短時間收縮所產(chǎn)生的張力提高，肌肉爆發(fā)力明顯增強(qiáng)，力量素質(zhì)得到了較大提高；從30 s摸臺角滑步的測試成績看，反應(yīng)速度和靈敏素質(zhì)明顯提高；從仰臥體坐的測試成績看，耐力素質(zhì)也得到了提高.

2.2.2 對運動技能形成過程的影響因素比較分析

運動技能的形成是一個緩慢的過程，訓(xùn)練時不能操之過急.以推擋和正手攻球為例，對實驗組的學(xué)生練習(xí)時間比例進(jìn)行了調(diào)整(見表4).

由表4知，2～5周為學(xué)習(xí)乒乓球技術(shù)動作的泛化階段，以簡易球臺的練習(xí)為主，它的比例為80%∶20%；在7～12周，在簡易球臺的練習(xí)比例為60%∶40%，主要讓學(xué)生在簡易球臺上提高板數(shù)，在標(biāo)準(zhǔn)球臺上提高動作的合理性；在13～17周，正手和推擋技術(shù)已經(jīng)處于鞏固和自動化階段，學(xué)生已基本掌握了正手攻球和推擋技術(shù)動作.根據(jù)大綱考核辦法對攻球和推擋兩項內(nèi)容進(jìn)行測試，并進(jìn)行比較分析.

表4 實驗組推擋和攻球技術(shù)學(xué)習(xí)時間比例表

表5 對照組實驗前、后成績變化對比分析表

表6 實驗組學(xué)生實驗前、后成績變化對比分析表

由表5、表6知，實驗組和對照組在推擋和正手攻球的成績都有大幅度的提高，實驗組提高更為明顯.這說明“簡易球臺”的方法優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)法.其原因是學(xué)生的練習(xí)板數(shù)明顯提高，練習(xí)密度和強(qiáng)度明顯增加.

2.2.3 單位時間內(nèi)有效擊球時間和擊球次數(shù)的對比分析

在第13周，對實驗組和對照組進(jìn)行了單位時間內(nèi)有效擊球時間和擊球次數(shù)的測試，并對其進(jìn)行對比分析.

表7 單位時間內(nèi)有效擊球時間和擊球次數(shù)統(tǒng)計分析表

從表7可以看出，實驗組和對照組的有效擊球時間沒有顯著性差異(P﹤0.05)，但實驗組學(xué)生的有效擊球次數(shù)卻明顯高于對照組(P﹤0.05).說明實驗組更能有效地利用課堂時間，這將有利于提高乒乓球技能.

2.2.4 試驗后對乒乓球選項課場地滿意度調(diào)查分析

表8 試驗后乒乓球場地設(shè)施滿意度變化表

由表8知,學(xué)生對場地非常滿意的占60%，比較滿意的占37%，只有少數(shù)人感覺一般，僅占3%，說明新的器材能更好的提高場地的利用率，學(xué)生比較滿意.

3 結(jié)論與建議

通過對“簡易乒乓球臺”輔助教學(xué)的合理運用，能提高初學(xué)者的乒乓球技能，能有效提高學(xué)生的練習(xí)板數(shù)，有利于加強(qiáng)學(xué)生技術(shù)動作的訓(xùn)練，這樣的教學(xué)理念不僅符合素質(zhì)教育的要求，還有助于教學(xué)的發(fā)展.運用“簡易乒乓球臺”教學(xué)，學(xué)生的場地滿意度、參與時間的比例與實驗前相比都有較大的提高.

“簡易乒乓球臺”輔助的對象選擇，最好是初學(xué)者，而較高水平的運動員練習(xí)效果暫時沒有相關(guān)的研究.建議靈活應(yīng)用“簡易乒乓球臺”輔助教學(xué)，首先要熟悉球臺的性能，能總結(jié)出練習(xí)的手段和方法，任何體育方法都不是萬能的，要一分為二的看待問題，不應(yīng)全盤否定傳統(tǒng)教學(xué)法.

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[6] 張紅玲.當(dāng)今乒乓球運動技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展趨勢[J].北京體育大學(xué),2006(3):24-26.

Abstract:According to the portable table-tennis table invented by Jianying Mu,this auxiliary equipment is researched.The result indicates that by using the portable table-tennis table reasonably,body quality and the table tennis skills of students are improved.Since it is better for the beginners on the table-tennis to improve their rounds on this table,the request of the quality education on the university students is met.

Keywords:Portable table-tennis table; Table-tennis class; Experimentai research

(責(zé)任編輯：季春陽)

ResearchonAssistTeachingofthePortableTable-tennisTable

Wang Baixiang

(Lanzhou University of Finance and Economics)

TS952

A

1000-5617(2017)02-0123-03

2016-12-27