貝小戎

村上春樹(shù)看上去溫良敦厚，被一些人尊稱為大叔。但他在專欄文章《恰到好處》中說(shuō)：“雖然我已經(jīng)有了一定的年紀(jì)，但絕對(duì)不管自己叫‘大叔。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人自稱大叔的時(shí)候，他就變成真正的大叔了。女人也一樣，當(dāng)自稱大嬸的時(shí)候，她就變成真正的大嬸了……人與年齡相稱，自然地活著就好，根本就不必裝年輕，但同時(shí)也沒(méi)必要勉為其難，硬把自己弄成大叔大嬸。關(guān)于年齡，我覺(jué)得最重要的就是盡量不去想。平時(shí)忘記它就可以?！?/p>

英國(guó)老年病學(xué)家、皇家科學(xué)研究所所長(zhǎng)莎拉·哈珀說(shuō)，七八十歲的人都不算老人，應(yīng)該叫他們“活躍的成年人”。只有虛弱到需要人照顧的時(shí)候，才算年老。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，人的預(yù)期壽命每10年就會(huì)增加兩年半。在18世紀(jì)，整個(gè)歐洲只有大約十個(gè)百歲老人?，F(xiàn)在單單在英國(guó)就有1.45萬(wàn)個(gè)。另一個(gè)預(yù)測(cè)是，現(xiàn)在在英國(guó)出生的孩子有一半能活到104歲。

哈珀說(shuō)，壽命的增加帶來(lái)了許多問(wèn)題。比如，你要到八十多歲才能繼承你祖父母的遺產(chǎn)，那意味著什么？夫婦要一起生活六七十年，是否需要重新思考婚姻？這真是一個(gè)勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的科學(xué)家。

壽命增加帶來(lái)的一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題是，路上的高齡司機(jī)會(huì)多起來(lái)。你若遇到前面一輛車(chē)走得有點(diǎn)慢，可能不是因?yàn)樗緳C(jī)是新手，而是“老手”?，F(xiàn)在規(guī)定70歲以下可以去考駕照，也許以后還要放寬到80歲。也許自動(dòng)駕駛技術(shù)的發(fā)展跟得上人類預(yù)期壽命的延長(zhǎng)。

2017年4月15日，在世最年長(zhǎng)的人———意大利人艾瑪·莫拉諾去世，享年117歲。她的家庭醫(yī)生認(rèn)為，莫拉諾的長(zhǎng)壽首先是因?yàn)榛?。她的母親活到91歲，兩個(gè)妹妹也達(dá)到百歲高齡。另外，莫拉諾堅(jiān)強(qiáng)的性格也對(duì)長(zhǎng)壽大有幫助。112歲的時(shí)候，她還能使用沉重的銅質(zhì)平底鍋，還會(huì)在地上鋪上報(bào)紙，以免地板被踩臟。

莫拉諾小時(shí)候經(jīng)常生病。醫(yī)生診斷她患有貧血癥，讓她每天吃3顆雞蛋，其中兩顆生吃，一顆煮熟后吃。這個(gè)習(xí)慣她保持了近百年。午飯時(shí)她吃撒了生碎肉的意大利面，晚飯是一杯牛奶。夜里她會(huì)吃餅干和巧克力。最后還會(huì)喝一點(diǎn)白蘭地。醫(yī)生說(shuō)，她的飲食打破了所有的規(guī)矩，唯一的好處是其樸素和規(guī)律性。其實(shí)以后不用再去看長(zhǎng)壽老人的長(zhǎng)壽秘訣了，幾乎人人都能成為長(zhǎng)壽老人，就看生存質(zhì)量。肥胖只會(huì)導(dǎo)致預(yù)期壽命減少一年半，但導(dǎo)致行動(dòng)不便的時(shí)間會(huì)增加6年。