文/解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院放射科主管技師 何建軍

揭開X射線輻射真相

文/解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院放射科主管技師 何建軍

近日，有媒體報(bào)道成都雙流機(jī)場(chǎng)、車站等地使用的人體安檢儀疑含X射線，影響人體健康。那么這種說法有科學(xué)根據(jù)嗎？

X射線具有很高的穿透能力

X射線是由于原子中的電子在能量相差懸殊的兩個(gè)能級(jí)之間的躍遷而產(chǎn)生的粒子流，是波長(zhǎng)介于紫外線和γ射線之間的電磁波。其波長(zhǎng)很短，約介于0.01～100埃之間。由德國物理學(xué)家W·K·倫琴于1895年發(fā)現(xiàn)，故又稱倫琴射線。

倫琴射線具有很高的穿透本領(lǐng)，能透過許多對(duì)可見光不透明的物質(zhì)，如墨紙、木料等。這種肉眼看不見的射線可以使很多固體材料發(fā)生可見的熒光，使照相底片感光以及空氣電離等效應(yīng)。波長(zhǎng)小于0.1埃的稱超硬X射線；在0.1～1埃范圍內(nèi)的稱硬X射線；1～100埃范圍內(nèi)的稱軟X射線。X射線最初用于醫(yī)學(xué)成像診斷和X射線結(jié)晶學(xué)。

某些物質(zhì)的輻射可能帶來危害

輻射指的是由場(chǎng)源出的電磁能量中一部分脫離場(chǎng)源向遠(yuǎn)處傳播，而后再返回場(chǎng)源的現(xiàn)象，能量以電磁波或粒子（如阿爾法粒子、貝塔粒子等）的形式向外擴(kuò)散。自然界中的一切物體，只要溫度在絕對(duì)溫度零度以上，都以電磁波和粒子的形式時(shí)刻不停地向外傳送熱量，這種傳送能量的方式被稱為輻射。輻射之能量從輻射源向外所有方向直線放射。物體通過輻射所放出的能量，稱為輻射能。輻射按倫琴／小時(shí)(R)計(jì)算。輻射有一個(gè)重要特點(diǎn)，就是它是“對(duì)等的”。不論物體（氣體）溫度高低都向外輻射，甲物體可以向乙物體輻射，同時(shí)乙也可向甲輻射。一般普遍將這個(gè)名詞用在電離輻射。輻射本身是中性詞，但某些物質(zhì)的輻射可能會(huì)帶來危害。

一般可依其能量的高低及電離物質(zhì)的能力分類為電離輻射或非電離輻射。一般普遍將這個(gè)名詞用在電離輻射。電離輻射具有足夠的能量可以將原子或分子電離化，非電離輻射則否。輻射活性物質(zhì)是指可放射出電離輻射之物質(zhì)。電離輻射主要有3種：α、β及γ輻射（或稱射線）。

安檢機(jī)X劑量遠(yuǎn)低于醫(yī)用X設(shè)備

使用所有設(shè)備時(shí)要注意強(qiáng)調(diào)是“正當(dāng)化”，既給公眾帶來的利益應(yīng)該是明確可知的。地鐵安檢機(jī)與火車站、機(jī)場(chǎng)及重要部門進(jìn)出口的安檢設(shè)備一樣，是探測(cè)物品的一種設(shè)備，類型多種，最常見的是通道式X光機(jī)。

簡(jiǎn)單來說，就是利用X射線穿過物體時(shí)成像的原理，影像再通過計(jì)算機(jī)處理，在電腦屏幕上顯示出可以辨認(rèn)的圖像而評(píng)估物件的安全性。

其實(shí)這與醫(yī)院做人體X檢查類似，不同的是安檢機(jī)X劑量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于醫(yī)用X設(shè)備，醫(yī)用胸透機(jī)輻射量最少是安檢機(jī)的50倍。安檢儀內(nèi)部射線基本是直射，全部密封在安檢儀內(nèi)。射線里還有極少量散射，但安檢儀進(jìn)出口的鉛簾基本能擋住，加上安檢儀內(nèi)部四壁全部為厚厚的鉛壁，只要不把鉛簾大幅度撩起，安檢儀四周就檢測(cè)不出射線。只有在行李通過時(shí)，才會(huì)瞬間通電、產(chǎn)生射線。

很多孕婦擔(dān)心，安檢輻射會(huì)傷害到胎兒，其實(shí)，安檢設(shè)備分為兩類，行李通道和乘客通道。前者通過X射線的透視作用，將行李箱中的物品以圖像形式在電腦屏幕上顯示X射線對(duì)身體有害，因此，設(shè)備兩旁有鉛板隔離，避免對(duì)人體的有害輻射。而后者，包括安檢門和手持金屬探測(cè)器，它們是通過磁力線進(jìn)行檢測(cè)，磁力線無法穿透金屬物質(zhì)，如果乘客身上攜帶有金屬物件，通過安檢門時(shí)，警報(bào)就會(huì)響。不過，磁力線對(duì)人體幾乎沒有傷害，符合安全標(biāo)準(zhǔn)，乘客可放心。

食物綠植抗輻射效果很微弱

生活中我們最容易遇到的輻射主要來自電腦和手機(jī)，以及微波爐等，靠網(wǎng)上所說的食物和綠植來抗輻射的效果很微弱，主要還是要控制自己接觸的時(shí)間和距離。常說的海帶、魚肝油、動(dòng)物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等食物經(jīng)常食用可以適當(dāng)抗輻射。因?yàn)楹欠派湫晕镔|(zhì)的“克星”，含有一種稱作海帶膠質(zhì)的物質(zhì)，可促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。

另外，番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的類胡蘿卜素，它的抗氧化能力是維生素E的100倍，具有極強(qiáng)的清除自由基的能力，有抗輻射、預(yù)防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱。而且迄今為止，還沒有發(fā)現(xiàn)服用番茄紅素出現(xiàn)副作用的報(bào)道，因此非常適合長(zhǎng)期保健服用；同時(shí)，各種豆類、橄欖油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含維生素E，而鮮棗、橘子、獼猴桃等水果富含維生素C、維生素E。維生素E和維生素C都屬于抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過氧化反應(yīng)，就像給我們的皮膚穿上了一層“防彈衣”，從而減輕皮膚損害。新鮮的蔬果具有抗輻射作用，還在于它們可使血液呈堿性，溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素，使之隨尿液排泄掉。

電腦電磁輻射對(duì)健康無危害

通過分析，相信讀者也都了解到，營(yíng)養(yǎng)均衡就好，單純的靠食物并不能從根本上解決問題。電腦產(chǎn)生的輻射主要來源于顯示器、主機(jī)箱、顯卡、聲卡等內(nèi)部電路工作時(shí)產(chǎn)生的非電離輻射，包括低頻、高頻輻射、靜電電場(chǎng)、光輻射（紫外線、紅外線和可見光）等。電腦產(chǎn)生的非電離輻射與醫(yī)院X線拍片產(chǎn)生的電離輻射有著本質(zhì)的區(qū)別，X線產(chǎn)生的電離輻射會(huì)使細(xì)胞發(fā)生電離，對(duì)人體傷害大；電腦產(chǎn)生的非電離輻射不會(huì)使細(xì)胞發(fā)生電離，對(duì)人體傷害較小。

電腦產(chǎn)生的輻射主要包括電場(chǎng)輻射和磁場(chǎng)輻射兩種。電腦向各個(gè)方向發(fā)射的電磁輻射的強(qiáng)弱主要是電腦本身決定的，仙人掌等綠植是無法屏蔽或者吸附的，最關(guān)鍵的是，電腦的電磁輻射水平并不會(huì)對(duì)健康造成危害，沒有屏蔽的必要。而那些說電腦產(chǎn)生的電磁輻射能影響人們的心血管系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)，使男子精子質(zhì)量降低，孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形的說法并不可信！

電腦對(duì)人的傷害主要是源于使用電腦的不良習(xí)慣引起的，比如長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)使用電腦，引起眼睛干澀、頸背受損、手腕綜合征等。建議大家沒必要對(duì)電腦產(chǎn)生的電磁輻射憂心忡忡，長(zhǎng)期使用電腦的人更應(yīng)該注意的是建立健康的生活方式，需要注意保持正確的坐姿，適當(dāng)?shù)仄鹕砘顒?dòng)活動(dòng)，緩解眼疲勞，被廣為宣傳的輻射危害是子虛烏有的事，寄希望于吃什么來防輻射同樣不靠譜，飲食做到營(yíng)養(yǎng)搭配均衡就好，過猶不及。