464000 河南信陽七中 劉東欣

走出煩惱

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自打進入初中，體育就成了我的一大煩惱。對于一個對體育“不感冒”的人來說，1000米跑是我心頭的一塊巨石，壓得我透不過氣來?！俺鋈セ顒踊顒印?，“沒事多跑跑跳跳”，“不要老待在家里”……媽媽的話語常常在我耳邊縈繞，聽得我耳朵都要起繭子了，可我就是對“活動活動”不感興趣。

每每想到七年級上學期的那次期末體育考試，我就心有余悸。

往事不堪回首，我的1000米跑成績不忍直視。起跑不到5秒，我就成了落在隊伍后面的為數(shù)不多的幾個人中的一個。我想跑快，可是用盡全力也追不上大部隊。一圈跑下來，累得我氣喘吁吁，我不得不放慢腳步。很快，有同學超我一圈了，那種感覺真是無法用語言來表達。我用了5分55秒才跑完三圈，比最快的同學多用時1分多鐘！那時我真的很沮喪，簡直欲哭無淚。

我很想多鍛煉鍛煉，擺脫這一煩惱，然而，我總是三天打魚兩天曬網(wǎng)，堅持得并不好。

七年級下學期剛開學，老師就組織了體育測試，噩夢重演——我的1000米跑成績與別的同學差距更大了。傷疤又一次被揭開，真的好疼！媽媽看我掙扎在煩惱中，語重心長地說：“走出煩惱的唯一辦法就是行動起來，而不是一味苦惱。”

是的！不能再這樣下去了！好男兒怎么能輕易服輸？我下定決心開始鍛煉。

我決定每周五放學跑三圈。

心動不如行動。第一次跑完三圈，我大汗淋漓，上氣不接下氣。我知道，萬事開頭難，我一定要堅持下去。第二次練習，還是很累，但是比第一次好多了。讓我意外的是，我的好友見我跑步竟然也要和我一起跑，太好了！好友的加盟更給我添了動力，我們并肩跑著，彼此加油打氣。一次又一次，紅色的跑道上，我們邁著矯健的步伐向前奔跑，風拂過臉頰，漸漸吹散了我心中的煩惱。

一周復(fù)一周，終于又一次迎來了1000米跑考試。我心想：“練習了這么久，是我表現(xiàn)的時候啦，這次一定要跑出比原來好的成績！”

考試開始了，盡管我心里很緊張，但是我的腳步很穩(wěn)健，不緊不慢地勻速向前。跑完第一圈，我感覺很輕松，再看看后面的同學，我發(fā)現(xiàn)自己不再是落后分子了。我不禁興奮起來，加快速度向前沖。風吹過臉頰，看著身邊搖動的青草綠樹，它們似乎也在為我鼓掌加油。當我越過終點線，聽到老師報出“4分54秒”的成績時，我高興得真想大叫一聲。我終于進步啦！

就這樣，經(jīng)過不懈的練習，我的1000米跑成績雖然在班里的排名暫不領(lǐng)先，但與以往相比已經(jīng)有了明顯的進步，壓在心里的巨石慢慢變小，我終于走出了煩惱。

（指導(dǎo)老師 余東芳）

編后語

本欄目所選的這幾篇文章語言生動，人物形象逼真，生活氣息濃郁，讀來好玩有趣?！断矚g這個“老男人”》，看標題能嚇人一跳！其實寫的是一個有個性的可愛老師。本文的語言生動靈活、口語化，讀來朗朗上口，而老師的魅力也在這靈動的語言中展現(xiàn)出來，給人深刻的印象。與之相比，《課堂上的A老師》語言倒是中規(guī)中矩，但是老師的形象在作者筆下也很飽滿鮮活，這得益于作者善于抓重點、抓主要特征的寫作手法?！毒乓唤凡捎玫氖侨好枋址ā懭后w人物，不能個個都寫到，要抓重點人物，抓特色人物，其他的點到即可，這樣就能突出中心，寫活群體?！兑惶糜腥さ幕瘜W課》則突出了“有趣”二字，將一節(jié)課寫得有聲有色?！蹲叱鰺馈芬晃?，文章的標題和事件都不算新穎，亮點是作者把自己的心理活動過程寫得詳細生動，真實可感。